Frases e Posts de Rein (Página 126)
A história de que se você for com menos roupa terá que correr mais rápido pode até ser verdade, mas sentir frio e promover choques térmicos não te fará nada bem. Evite doenças respiratórias e baixa imunidade se agasalhando para ir treinar. #AhazouSaude #inverno #cuidadosnoinverno #saude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem #dicasdeinverno
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O mais importante é que, por mais tenso que o ano tenha sido, você continuou escolhendo o exercício e maneiras de aumentar sua saúde e autoestima! #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #workout #pilates #yoga #AhazouSaude
Isso mesmo! Uma aula de Jump, que dura por volta de 50 minutos, tem gasto calórico de até 900 kcal e ainda tem um consumo energético maior que a corrida ou a caminhada em 70%. Lembre-se de se alimentar pelo menos até uma hora antes da aula e hidrate-se! Então bora pra aula de jump? #VocêSabia #JumpClass #Jump #Academia #Benefícios #Exercício #Treino #PersonalTrainer #Ahazou #VidaFitness #VidaSaudável
Se surpreenda e se encante por nossas aulas de natação! Entre em contato e agende sua aula experimental! #personal #personaltrainer #boratreinar#AhazouSaude #nopainnogain #aulaexperimental #motivacional
O novo mês está chegando, tá na hora de reiniciar ou continuar os seus estudos. Nossa agenda do mês de julho já está aberta, aproveite para garantir os horários que deseja. #agendajulho #comunicado #AhazouEdu #ensinopreparatório #aulaparticular #agendaaberta
O Muay Thai para ser bem praticado exige muita concentração. Você que deseja ingressar nas nossas aulas saiba que esse é um dos muitos benefícios que a prática tem a te oferecer. Entre em contato agora mesmo. #AhazouSaude #muaythay #luta #atividadefisica #personal #boratreinar
O difícil é pra poucos! #crossfit #treino #personaltrainer #academia #vidasaudável #fitness #saúde
A tal da prancha o exercício difícil de fazer, mas você sabia que fazê-lo errado dificulta na prática e na eficácia dele ? A maneira correta de fazer esse exercício é ficando com o corpo ereto dos pés a cabeça e olhando pra frente, como mostra a imagem a seguir. #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
Treine o sua mente para alcançar grandes objetivos e seu corpo o acompanhará nesta empreitada. Seja bem vindo, Março! ?❤️ #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration
Você vai não fica de fora dessa né? Garanta já seu look para o próximo treino. 💪🏻 #AhazouFashion #fashion #moda #modafeminina #modafitness #leggings #promoções
Cerveja não é bagunça! ?? O duque Guilherme IV determinou que a cerveja deve ser produzida apenas de 3 ingredientes: água, lúpulo e malte de cevada. ? Assim surgiu a Lei da Pureza Alemã Reinheitsgebot. ? Quem aí não sabia dessa e vai até tomar uma cervejinha pra comemorar este Dia da Cerveja??? #DiaDaCerveja #Cerveja #AhazouTaste #Bares #Curiosidades
Esta é simples de responder! O dog walker é um profissional treinado que vai levar em consideração aspectos da personalidade do seu pet, para assim garantir um passeio seguro e que seja de qualidade para ele aproveitar o passeio em segurança do início ao fim. #AhazouPet #dogtraining #dogwalk #dogwalker #doglover #pet #passeiopet
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