Frases e Posts de Rein (Página 132)
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Já treinou as poses no espelho para marcar o seu horário de maio? haha #ahazoufotografia #agendamaio #aberta #fotografia #fotografiaprofissional
Nossa Senhora da Cintura Fina abençoe esse personal para que ele monte a série perfeita. ? Eu ouvi um Amém? ? #vemprotreino #personaltrainer #ahazoufitness #saiadosofa #xosedentarismo #boratreinar #estilodevida #lifestyle #vidasaudavel #fitnessmotivation #nossasenhoradacinturafina
1. Beba bastante água; 2. Coma alimentos termogênicos como pimenta, canela, chá verde e fibras; 3. Combine exercícios aeróbios com anaeróbios; 4. Não fique sem comer por muito tempo; 5. Durma bem. Siga essas dicas, acelere seu metabolismo e chegue no seu objetivo mais facilmente! #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Para os amantes de cerveja essa receita é deliciosa, você vai precisar de: sal, pimenta do reino, limão, páprica picante e cerveja pilsen. Não exagere na pimenta e na páprica para não ficar muito apimentado. #churrasco #tempero #ahazoutaste #frango #açougue
E aí, você gosta de pular corda? Já pensou em inserir essa atividade no seu dia a dia? 🤔 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
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Quem você conhece que é super regradinho(a) e está sempre em dia com a rotina de treinos e dieta? Marca ele(a) aqui! 💪😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #agenda
Se todas aquelas dietas que começam na segunda morrem no meio da semana, vamos tentar começar na terça? #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
Para você que não gosta do ambiente de academia, detesta revezar aparelhos, contrate meu plano domiciliar. Eu vou até você com um planejamento personalizado e com garantia de sucesso nos seus treinos. Entre em contato e saiba mais. #AhazouSaude #personalemcasa #personaltrainer #personal #nopainnogain #boratreinar
Treino bom, não tem lesão. E para não sofrer uma lesão, você precisa se alongar antes de treinar! Porque a lesão prejudica os seus resultados, fazendo você ficar sem treinar por um bom tempo. E o alongamento evita essa situação, preparando e relaxando os músculos para a sobrecarga causada pelo treino. Então, bora se alongar! #AhazouSaude #alongamento #treinamento #lesões
Se você deseja alcançar desempenho máximo nos treinos, com a creatina HND você tem! Tome já sua dose e tenha mais energia, força e empenho durante a sua rotina de exercícios. Depois dessa, deu até um UP a mais para treinar. Quem vem com a gente comenta com 💪 e partiu. #intençãodespertaenergia #HND #creatina #creatinahnd #altaperformance #ahazouhinode #ahazourevenda
O crossfit é um treinamento que vai te dar muita motivação para conquistar o seu corpo tão desejado. Vou te ajudar nisso! Entre em contato e agende seu horário. #AhazouSaude #personaltrainercrossfit #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
É isso mesmo, pelo menos de acordo com um documento do Departamento de Educação do Reino Unido. Lá diz que as crianças nascidas durante essa estação se destacam mais na escola e nos estudos. Já a Universidade de Chicago diz que os nascidos no outono têm chances maiores de viverem mais. Bem curioso, não acha?🍂 #outono #curiosidades #vocêsabia #ahazou
Nossos profissionais são treinados e experientes em todas as situações e incômodos que afligem o couro cabeludo! Retome sua autoestima e dê um up na aparência dos seus fios! #AhazouBeauty #hair #cabeloperfeito #hairstylist #hidratacao #cabelo #salaodebeleza #cabeleireiro
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