Frases e Posts de Saúde Mental (Página 142)
A constelação familiar é uma técnica criada pelo psicoterapeuta alemã Bert Hellinger, considera que há três regras para os relacionamentos que devem ser respeitados (tanto relacionamentos amorosos familiares ou profissionais). Aqui falaremos especialmente das relações familiares. A ordem fala do respeito que devemos ter ao que chegaram antes de nós, assim garantindo a prioridade dos mais velhos, não podendo ser diminuído ou alterado pelos mais novos. O pertencimento: que fala do direito de qualquer pessoa gerada em uma família pertencer a ela. E o equilíbrio que fala da oportunidade de igualdade entre os membros da família em relação ao que dão e os que tomam. #terapiascomplementares #saudemental #saude #bemestar #AhazouSaude #energia #viverbem #mentalhealth
A sexualidade faz parte do ser humano e do desenvolvimento. Por isso, não deixe que ninguém e nem nada fale o que deve ser, somente você pode trazer a felicidade a si. Não é errado e nunca será expressar a sua própria sexualidade. Entre em contato comigo se precisar de ajuda para entender esse aspecto! #sexualidade #AhazouSaude #saudemental #viverbem #AhazouSaude
Durante e logo após uma situação que aumenta sua adrenalina e é percebida como perigosa, seu corpo precisa que você mostre que está tudo bem, para que ele possa seguir normalmente. Existem algumas atividades que liberam endorfina e passam essa mensagem, além de gastarem toda a energia acumulada da situação de maneira saudável. Confira algumas delas. #AhazouSaude #saudemental #headspace #viverbem #mentalhealth #estresse
Yoga durante a quarentena: Como estamos todos #emcasa vamos manter nossas práticas de forma online! ?♀?♂? Não deixe de fazer exercícios para o corpo e para a alma. É preciso se cuidar, sempre! ? #ahazou #bemestar #saude #yoga #yogaonline #aulas #saudemental #alma #saudavel #exercicio #coronavirus
Essa área da psicologia é voltada, exclusivamente, para o trabalho coorporativo. Isso significa que o profissional que nela atua é responsável por alinhar os interesses entre a empresa e seus funcionários, garantindo o bem-estar de todos. Entre em contato e conheça o nosso trabalho! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #AhazouSaude
Os dois sintomas são motivos suficiente para procurar um atendimento profissional! Com a terapia, você aprende a lidar melhor com tristezas brandas, e ela pode ser o começo de um tratamento muito eficaz contra a depressão. #colorahz #AhazouSaude #editaveisahz #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Os dois sintomas são motivos suficiente para procurar um atendimento profissional! Com a terapia, você aprende a lidar melhor com tristezas brandas, e ela pode ser o começo de um tratamento muito eficaz contra a depressão. #colorahz #AhazouSaude #editaveisahz #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Os dois sintomas são motivos suficiente para procurar um atendimento profissional! Com a terapia, você aprende a lidar melhor com tristezas brandas, e ela pode ser o começo de um tratamento muito eficaz contra a depressão. #colorahz #AhazouSaude #editaveisahz #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Hoje dia 30 de março comemora-se o Dia Mundial do Transtorno Bipolar, um dia para a conscientização mundial e eliminar o estigma social sobre a doença. #AhazouSaude #transtornobipolar #busqueterapia #procureumpsicologo
O Transtorno Obsessivo Compulsivo pode ser identificado através desses e alguns outros sinais. Em caso de suspeita, procure ajuda profissional. Você não está sozinho (a)! #saudemental #toc #ahazousaude #bandbeauty
O transtorno de ansiedade pode ser identificado através desses e alguns outros sinais. Em caso de suspeita, procure ajuda profissional. Você não está sozinho (a)! #saudemental #ansiedade #ahazousaude #bandbeauty
Por mais que empurrar as tarefas com a barriga seja um comportamento automático na maioria das vezes, esse hábito não traz beneficio nenhum. Nunca enrole para resolver suas coisas, faça o que tem que fazer e enfrente o problema. Uma boa dica é: faça o que é necessário e depois dê um tipo de recompensa a si mesmo, como: ouça uma música que você gosta, assista uma série, faça uma caminhada etc. #saúdemental #dicas #ahazou #bemestar
Você falaria assim com um irmão, com um amigo? Não? Então não há motivo para falar assim consigo mesmo. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
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