Frases e Posts de Saúde menta (Página 92)
Quem também está com a saúde mental em caquinhos levanta a mão ?♀?♂?. #engraçado #memes #saude #bem estar #qualidadedevida #viverbem #cuidese #saudemental #AhazouSaude
Nos últimos tempos a saúde mental tem sido um sinal de qualidade de vida. E as crianças também precisam de atenção quando o assunto é saúde mental. Muitas das perturbações encontradas em adultos têm raízes na fase da infância. Quando a criança se sente rejeitada a escola, em casa ou em determinados grupos sociais, ela começa a desenvolver atitudes antissociais e problemas de desenvolvimento motor cognitivo, comportamental ou emocional, os pais devem procurar por uma ajuda profissional, quanto antes o problema for detectado, há mais chances de sucesso no tratamento. A participação ativa dos pais na vida das crianças observando suas atitudes e comportamentos ajuda a torna-los adultos saudáveis. #mentalhealth #viverbem #AhazouSaude #EspecialMêsDasCrianças #headspace #saudemental #crianças #qualidadedevida
Além dos cuidados essenciais com sua alimentação e com seu corpo, é fundamental estabelecer uma rotina para suas relações pessoais. Estar com amigos, familiares e pessoas que te fazem sentir bem, promovem saúde emocional, auxiliando na saúde mental e, consequente equilíbrio das funções fisiológicas. Seu corpo é uma unidade e precisa que os diversos sistemas estejam funcionando em harmonia. Quer mais dicas de saúde? Entre em contato e consulte um especialista. #dianacionaldasaude #5deagosto #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #saude #viverbem
Cuidar da nossa saúde mental permite que alcancemos um estado de bem estar que nos permite enfrentar o estresse do dia a dia, trabalhar e construir para uma vida produtiva.❤️? Cuide da sua mente e do seu corpo. Agende uma sessão - online, ou presencial. #psicologia #psi #AhazouSaudeMental #saudemental #terapia #terapiaonline
No meio dessa epidemia temos que preparar e é claro: cuidar da saúde mental! #ahazou #saúde #epidemia #dicas #covid-19 #coronavírus #saudemental
Como anda a sua saúde mental? O que você anda priorizando na sua vida? #saudemental #viverbem #AhazouSaude #mentalhealth #headspace #AhazouSaude
Cuidar da saúde mental não é perda de tempo. Faça terapia e veja sua vida melhorar. #headspace #mentalhealth #saudemental #AhazouSaude #viverbem #saude #bemestar #qualidadedevida #motivacional #postdefrase #frases #frasesdeboatarde
Já está mais que certo que fazer atividade física é importante tanto para a saúde física quanto mental, mas tudo fica melhor e agradável, se seu corpo estiver livre de lesões não é mesmo? Para evitar esses incômodos, que variam de uma simples dor e pode chegar até mesmo a prejudicar seriamente a sua saúde, deixamos aqui algumas dicas: 1 - Nunca pule o alongamento! Ele é muito importante para preparar o corpo antes dos exercícios e após; 2 - Varie os exercícios! Tenha um bom planejamento de exercícios, para evitar a fadiga dos músculos; 3 - Evite o excesso de carga! Principalmente se você está iniciando nas atividades físicas. 4 - Alimente-se adequadamente e beba bastante água! Se puder, tenha a ajuda de um nutricionista para adequar seu plano alimentar de acordo com atividades que pratica; 5 - Conte sempre com um profissional da Educação Física! Com o auxílio de um bom profissional, você estará sempre assegurado de qualidade nos seus exercícios. #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
Fazer um acompanhamento mental vai te beneficiar em diversas áreas! Não deixe de procurar um especialista e colocar sua saúde mental em primeiro lugar. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Sabe aquela pessoa que está passando por momentos difíceis e conturbados? Marque ela nesse post para ela lembrar que cuidar da saúde mental é essencial para sair dessa fase. #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #AhazouSaude #saúde #bemestar #qualidadedevida #viverbem #marquealguem
Coloque a sua saúde mental em primeiro lugar, todos os dias!🧠💚 #bomdia #saudemental #AhazouSaude #headspace #viverbem #mentalhealth
Sabe aqueles momentos onde tudo parece dar errado sem motivo aparente? Ou até por motivos conhecidos! Momentos de estresse, frustrações, mudanças, conflitos, inseguranças... Um terapeuta holístico pode te ajudar em todos esses momentos. Invista na sua saúde mental e no autoconhecimento, você verá os resultados na sua vida. ? #terapiaholistica #ahazou #terapeutaholistico #holistico #terapia #saudemental
Ser esteticista é se preocupar com a saúde por inteiro, física e mental. ?? #diadoesteticista #estética #amo #ahazou #parabéns #saúde #bemestar #beleza #autoestima #profissão #cuidado
Estamos acostumados à sempre levar a sério os tratamentos das doenças que aparecem em nossas vidas, mas e se pensarmos ao contrário? Cuidar da saúde mental e física hoje, com a mesma seriedade de qualquer tratamento, nos levará a evitar diversas doenças no futuro! Cuide-se! Ame-se! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
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