Frases e Posts de Sal (Página 632)
Você quer aumentar os resultados no treino de musculação para ter aquele shape que sempre sonhou? Então confira essas dicas de exercícios que separamos para te ajudar: 1- Supino Reto - É uma série que trabalha todo o peitoral e também tríceps e ombros. Esse é sem dúvidas um dos melhores exercícios para se desenvolver o músculo do peitoral, sem contar que também trabalha muito bem outros músculos, como deltoide anterior e tríceps. 2- Remada Curvada - Esse exercício ajuda no ganho de massa muscular nas costas. 3- Paralelas - Se você quer trabalhar os extensores do cotovelo, esse é o melhor exercício. 4- Maquina adutora - É um exercício geralmente utilizado pelas mulheres para a musculação, ele trabalha a parte interna das coxas. E aí gostou das nossas dicas? Salve e compartilhe esse post para seus amigos.💪 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #musculaçao #dicas #exercicios
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Naqueles dias cheios, nada melhor do que olhar pras suas mãos e ver as unhas lindas, coloridas e bem cuidadas, né? 😍 Então agende seu horário de manicure e risque isso da sua lista de tarefas. Estamos aqui pra ajudar, amiga! 💅 🙆 #AhazouBeauty #unhas #manicure #nailart #nailsaloon
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Se você quer aumentar a sua capacidade física, aposte em exercícios que elevam os níveis de testosterona. Quanto maiores os índices de testosterona, maiores serão os resultados. Veja quais são alguns deles: ➡️Agachamento livre; ➡️ Levantamento em geral; ➡️ Barra fixa; ➡️ Exercícios compostos; ➡️ E treinos com alta intensidade. Esses treinos de musculação vai deixar você com o shape que sempre quis. E aí gostou? Salve já esse post para não esquecer.😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #musculaçao #treino #exercicios #dicas
O baixo desempenho de um aluno não precisa ser o principal motivo de investir em um reforço escolar, apesar de ser o fator que mais leva pais e responsáveis a buscarem por isso. Mas quer saber quais são os verdadeiros benefícios que as aulas extras podem trazer para o seu filho? Se liga nos motivos que listamos aqui: 1. Quantidade reduzida de alunos: por serem salas com menos estudantes, o professor pode dedicar mais atenção às dificuldades da criança. 2. Sistema adaptado de aprendizagem: tendo em mente às dificuldades do aluno e pontos em que ele tem déficit de aprendizagem, o professor é capaz de desenvolver técnicas e formas diferentes de ensinar, criando listas, resumos, mapas mentais, entre outras estratégias que incentivem o estudo. 3. Promoção da autoconfiança intelectual: ao eliminar as dificuldades que cercam o aprendizado do aluno, é possível desenvolver a autoconfiança intelectual, uma vez que a criança se sente capaz de enfrentar novos obstáculos e aceitar novos desafios. #AhazouEdu #aulasdereforço #reforçoescolar #dicas #educação
Quem foi que disse que devemos nos maquiar profissionalmente apenas em ocasiões especiais? 👀 Escolha um dia para ressaltar a sua beleza e agende o seu horário: (inserir contato) 📲 #AhazouBeauty #Beleza #Maquiagem #Make #AgendaAberta #MaquiagemProfissional #BemEstar #VoceBonita #Maquiadora #MaquiadoraProfissional
✨ Cansada de procurar por tutoriais de maquiagem na internet? Venha ressaltar a sua beleza com uma maquiagem profissional. Além de sair ainda mais bela, você aproveita para descansar por alguns minutos no meio da correria do seu dia. 😉 📲 Agendamentos: (inserir contato). #AhazouBeauty #Beleza #Maquiagem #Make #AgendaAberta #MaquiagemProfissional #BemEstar #VoceBonita #Maquiadora #MaquiadoraProfissional
✨ Acredito que toda mulher deve se sentir bela, independente de como está o seu dia, por isso o meu trabalho é ressaltar a beleza através da maquiagem. 💜 Experimente a sensação de ser maquiada profissionalmente. Agende o seu horário pelo: (inserir contato). 📲 #AhazouBeauty #Beleza #Maquiagem #Make #AgendaAberta #MaquiagemProfissional #BemEstar #VoceBonita #Maquiadora #MaquiadoraProfissional
🚨Atenção mulheres lindas! Estamos com a agenda aberta para receber vocês em nosso espaço, com todo o conforto que merecem. 💅💕Venha cuidar das suas unhas com as melhores profissionais da área. Entre em contato e já reserve seu horário. #agenda #agendaaberta #manicure #pedicure #manicureepedicure #unhaslindas #autocuidado #vocemerece #AhazouBeauty #beleza #nailart #nailsaloon #unhas #unhasdehoje #nail
O time nunca é descartado como um dos favoritos do campeonato, mesmo após uma temporada ruim, com um desempenho abaixo do esperado na Premier. Terceiro maior campeão do campeonato, com 6 títutlos, ao lado do Bayern de Munique, o último título do Liverpool foi na temporada 2018/2019, ficando em segundo na de 2020/21, quando perdeu a final para o Real Madrid por 1 a 0. A expectativa do time é surpreender nessa edição, até mesmo para apagar seu baixo desempenho até aqui. Liderado pelo técnico alemão Jurgen Klopp, o time conta nomes como o goleiro Alisson, os defensores van Dijk e Alexander-Arnold, os meio-campistas Fabinho, Henderson e Bajcetic, e os atacantes Gakpo, Salah e Darwin Núñez. #ahazou #championsleague #futebol #futeboleuropeu #champions
Tumores na mama são o principal tipo de câncer enfrentado pelas mulheres no Brasil e no mundo. No Brasil, esse é o tipo de câncer que mais mata mulheres. O crescimento desordenado das células podem ter diversas causas, como mutações genéticas. Apesar de ser agressivo em estado avançado, essa doença pode ser prevenida com o autoexame, que deve ser realizado mensalmente a partir dos 20 anos de idade entre o quarto e sexto dia depois do fim do fluxo menstrual. • Em um autoexame, você deve ficar atento a alguns sinais, como alterações na pele que recobre o local do nódulo, nódulos nas axilas e mamas, secreções e alterações no aspecto da região da mama. ➡️ Para realizar o autoexame, você deve apalpar as mamas e axilas em movimentos circulares e retilíneos. Isso pode ser feito em pé na frente do espelho para ajudar a observar o formato e aspecto da mama. Além disso, mulheres acima dos 50 anos devem realizar o autoexame e exames médicos regularmente, como a mamografia. Não deixe de cuidar de você! Se tocar pode salvar a sua vida. #AhazouSaude #saúde #bemestar #qualidade #candidíase #saúdedamulher #mulher #dicas
Muitas já estavam nos perguntando quando abriríamos novamente nossa agenda e chegou o grande dia. Mas é melhor reservar o quanto antes seu horário, pois não podemos garantir quanto tempo ainda restará vagas. 📞Entre em contato e marque ainda hoje. 💅Suas unhas merecem o melhor. #agenda #agendaaberta #manicure #pedicure #manicureepedicure #unhaslindas #autocuidado #vocemerece #AhazouBeauty #beleza #nailart #nailsaloon #unhas #unhasdehoje #nail
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