Frases e Posts de Saudável (Página 159)
Uma vida saudável está ao seu alcance, através de uma boa alimentação, com os nutrientes certos para o seu corpo. ?? #AhazouSaúde #Nutrição #Saúde #DiaMundialdaSaúde #BemEstar #Nutri
Não descuide da sua saúde! Busque orientação profissional e garanta seus objetivos de maneira saudável. #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
Que tal aproveitar o Dia Nacional da Saúde para retomar aquele projeto de vida e hábitos saudáveis? Pequenas mudanças de atitudes podem fazer toda diferença. Confira abaixo algumas dicas que separamos para te ajudar a dar o primeiro passo: - Alimente-se bem; - Priorize suas noites de sono; - Inclua na sua rotina atividades que proporcionem sensação de bem-estar; - Realize alguma atividade esportiva; - Evite excesso de álcool e tabaco. Gostou das dicas? Marque o @ de alguém que vai cultivar uma vida mais saudável junto com você. #dianacionaldasaude #5deagosto #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #saude #viverbem
Quem tem pele oleosa também tem que fazer skin care siiim! E nós vamos te ensinar como: ❤️. Limpeza da pele: é essencial retirar a oleosidade que criamos durante a noite e/ou retirar a poluição do dia, os produtos em gel são sempre os mais indicados para esse tipo de pele, ta bem? ❤️. Tônico: nada melhor que um tônico adstringente, para que todos os vestígios que sobraram das impurezas sejam retirados; ❤️. Hidratante: engana-se quem acha que pele oleosa não precisa de hidratação, o ideal é optar por produtos oil-free; ❤️. Dermocosméticos: invista em produtos para o tratamento de acnes ou que mantenham a pele sedosa e macia; ❤️. Protetor Solar: mesmo em dias nublados e frios, nunca saia de casa sem proteção com FPS alta, ok? Esses são os primeiros passos para você começar uma rotina de skin care, que vai trataer e manter sua pele linda e saudável! #estetica #AhazouBeauty #beauty #beleza #pele #SkinCare
No mês da saúde mental comece a criar hábitos que ajudam a manter a mente saudável e aumentam a qualidade de vida. Ouça música, aprenda algo novo, coma bem, desligue e relaxe, fique um pouco off das redes sociais, faça exercícios que ajudam a memória, essas atitudes podem fazer uma grade diferença no futuro! #motivacionais #motivacional #saudemental #saude #bemestar #qualidadedevida #janeirobranco
Mas é sempre cedo para se desistir! #crossfit #treino #personaltrainer #academia #vidasaudável #fitness #saúde
E para manter seu cãozinho saudável e feliz, siga algumas dicas essenciais: ? Leve sempre o seu amiguinho ao veterinário para fazer um check-up e certifique-se de que as vacinas do seu pet estejam em dia; ? Manter as unhas limpas, unhas cortadas e pelos escovados evitam o surgimento de doenças dermatológicas. Banho e tosa tambem são essenciais para garantir o bem-estar do seu animalzinho; ? Para garantir que o seu pet se alimente bem e tenha todos os nutrientes necessários, a escolha da ração adequada é muito importante; ? Fazer uma caminhada regularmente é ótimo para a saúde do seu amiguinho; ? Para prevenir o tártaro e outros problemas bucais, a escovação dos dentes é essencial. #cachorro #ahazoupet #dicas
Para manter uma pele bonita e saudável, é essencial que você hidrate-a diariamente com produtos específicos para o seu tipo de pele! 😉 #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #saúde #skincare
Para manter uma pele bonita e saudável, é essencial que você hidrate-a diariamente com produtos específicos para o seu tipo de pele! 😉 #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #saúde #skincare
Não é porque estamos em quarentena que vamos deixar os exercícios de lado, não é? Bora manter o foco! Para isso, criamos um grupo no WhatsApp e todos os dias iremos postar alguns exercícios para você fazer aí na sua casa! Quer participar? Nos chame no direct e vamos te explicar como vai funcionar ? #ExercíciosFísicos #PersonalTrainer #foco #ahazou #fitness #VidaSaudável #coronavírus #quarentena
Dia dos pais chegou e que tal falarmos um pouco sobre relacionamento entre pais e filhos? Um relacionamento bom entre pais e filhos é fundamental para que as crianças se desenvolvam de forma saudável, mas é importante que os adultos entendam que essa relação não é perfeita e que os dois lados aprendem com a convivência. Isso trás benefícios aos filhos veja a seguir alguns deles. 1-Autoestima 2-Confiança 3-Desenvolvimento na área profissional 4-Uma vida saudável #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #AhazouSaude #AhazouSaude
Reclamar não queima mas esforço sim! #crossfit #treino #personaltrainer #academia #vidasaudável #fitness #saúde
Muitas pessoas conhecem o Segunda sem Carne ????, apenas pela preservação animal e diminuição do abatimento e sofrimento animal. Mas o movimento vai muito além disso, além dos benefícios comprovados para a saúde humana, também é extremamente relevante para o bem do planeta ?. A redução do consumo de carne em um dia diminui 14kg de Gás Carbônico (que destrói a camada de ozônio) emitidos na atmosfera e preserva 3.400 litros de água, equivalente a 26 banhos de 15 minutos. Os impactos na natureza ajudam muito a preservação ambiental, proporcionando um mundo melhor para vivermos. Então, queremos te convidar a participar do movimento, e, para isso, deixamos algumas opções de consumo sem proteína animal: falafel (bolinos de grão de bico), berinjela recheada, saladas coloridas e com legumes e suflê de brócolis. Comenta aqui em baixo ⬇️ com a gente quais são seus pratos sem proteína animal preferidos! #vegan #ahazoutaste #veggie #crueltyfree #fit #vegetariano #comidasaudável #saudavel #vegetariana
Nada melhor, não é mesmo?! ☕️? Marque alguém para tomar um cafezinho com cookie integral contigo, mesmo que seja online e faça o seu pedido. ❤️ . ☎️ (inserir contato para delivery ou encomendas) ? (inserir endereço para retirada, caso houver) #Cookies #CookieIntegral #Doces #Saudável #AhazouTaste #Gastronomia #Gastro
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 16.138 posts de Saudável disponíveis