Frases e Posts de Saudável (Página 283)
Quem está em busca de uma vida mais saudável e com qualidade o pilates é a opção ideal. Mas ainda assim existem algumas duvidas sobre a prática. Por isso separamos alguns mitos e verdades sobre o pilates. Arrasta para o lado e tire suas dúvidas. #pilatesbody #pilates #AhazouSaude #carrosselahz #pilateslovers #pilatesparagestate #beneficios #dicas #respiraçao #postura #exercicios #AhazouSaude
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Prático, saudável e super delicioso! 😋Nosso wrap de frango é perfeito para você que possui uma rotina corrida. Peça já o seu! #ahazoutaste #comidasaudável #fit #wrap
Envelhecer é um processo natural, não pode se impedido, mas pode ser mais lento e saudável se você tiver alguns cuidados. Vamos começar? #estética #curiosidades #dicas #AhazouBeauty #beleza #beauty
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Afinal, quem não quer um futuro saudável e cheio de energia? 🤩 Em grande parte isso depende dos cuidados que você toma com o coração! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #diadocoraçao
O cronograma capilar para cabelos lisos é importante para qualquer tipo de cabelo, saudável ou não, porque todo fio precisa de uma rotina de cuidados para se manter macio, com brilho e hidratado 🤩. A rotina de cuidados é dividida em três fases: ✅. Hidratação para recuperar a água dos fios e para preparar o cabelo para a nutrição; ✅. Nutrição: repõe os nutrientes necessários, para que seu cabelo fique com mais vida, sem pontas duplas e frizz; ✅. Reconstrução: encorpa os fios, através da aplicação de vitaminas e proteínas que ajudam a deixá-los mais resistentes. Para montar o cronograma capilar você deve sempre passar pelas três etapas variando-as em dias intercalados, por exemplo 🗓️: segunda - hidratação, quarta - nutrição e sexta - reconstrução. E aí, você já conhecia e sabia a importância do cronograma capilar para fios lisos? Quais os produtos que você mais ama usar? #cabeloperfeito #AhazouBeauty #hair #hairstylist #hidratacao #cabelo #cabeloliso #reconstrução #nutrição
Já imaginou marmitas deliciosas e saudáveis para a sua semana? 🤤 Faça já o seu pedido com a gente, entre em contato agora mesmo (espaço para inserir o número). #saúde #ahazoutaste #comida #food #saudável #marmitas
Você já deve ter ouvido falar em Ômega 3, um componente importante para o nosso organismo e que pode ser encontrado em alguns peixes como sardinha e salmão e até em alguns óleos vegetais. Mas, além dessa alimentação saudável, pode-se agregar o O3 da Amakha Paris, que é um suplemento alimentar de óleo de peixe em cápsulas. Ele auxilia na regulação dos níveis de colesterol, na prevenção de doenças cardíacas e até na memória e capacidade de foco! Conheça os nutracêuticos da Amakha Paris! #ahazourevenda #ahazouamakha
Quer um lanchinho saudável e delicioso para o dia das crianças? Você vai precisar de: 200g de ameixa seca (sem açúcar) 200g de farelo de aveia 3 bananas nanicas maduras 2 ovos Canela à gosto 1 col. (chá) de fermento químico em pó ⅓ xíc. (chá) de azeite Manteiga para untar Modo de preparo: Primeiro, hidrate a ameixa seca em água por 30 minutos e, depois, despreze o líquido. Depois, bata no liquidificador a ameixa, as bananas, os ovos e o azeite até formar uma mistura homogênea. Em seguida, despeje essa mistura em uma vasilha e incorpore o farelo de aveia, a canela em pó e o fermento em pó. Então, coloque em forminhas pequenas ou em uma maior untada com manteiga. Leve ao forno pré-aquecido a 180º C por 30 minutos. Espere esfriar e desenforme. 😋 #AhazouSaude #receitassaudaveis #diadascrianças #bolinho #bolinhosaudavel #ameixa #banana #nutricao
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