Frases e Posts de Saudável (Página 93)
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Quando voltamos do treino geralmente estamos com muita fome, o sanduíche de atum além de ser saudável ele sacia e o pouco calórico. 2 fatias de pão integral 2 colheres de sopa de patê de atum 1 folha de alface 2 rodelas de tomate 1 colher de sopa de cenoura ralada #AhazouSaude #personal #bemestar #viverbem #nutricao #personaltrainer #boratreinar #alimentacaosaudavel #saude #nopainnogain
#vocêsabia? Assim como as verduras e os legumes, as frutas são essenciais para uma você manter a sua dieta ainda mais saudável e balanceada pois são ricas em vitaminas, minerais, água e outros nutrientes. E assim também como todas as coisas, as frutas também tem inúmeras curiosidades??? Confira com a gente! ?O estudo das frutas se chama Pomologia ? A fruta mais popular do mundo é o tomate ?Algumas das frutas que são de origem brasileira são: açaí, guaraná, goiaba, jenipapo, entre outros. Você sabia? Compartilhe com a gente nos comentários. #ahazou #vidasaudavel #curiosidadesdasfrutas #frutas #vitaminas #dicassaudaveis #alimentacaosaudavel #alimentacao #hortifruti
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Vamos ao que interessa! ✨ Escolha a escova certa: escovas de cerdas naturais distribuem o óleo do topo da cabeça para o restante dos fios, que precisam de hidratação. ✨ Corte as pontinhas: as pontas ressecadas podem afetar o aspecto saudável do cabelo. Lembre-se: a tesoura não é sua inimiga, muito pelo contrário. ✨ Evite secador e chapinha: o calor excessivo faz com que as pontas fiquem ainda mais secas e o couro cabeludo mais oleoso. 🤩 Gostou? Me segue ver para mais dicas! #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hair #hairstylist #hairstyle #hidratacao #salaodebeleza #dicas #cuidados #cabelomisto
Se você passa a maior parte do seu banho como mostra esse gráfico, SEUS PROBLEMAS ACABARAM! Dá uma olhadinha nos descontos exclusivos que preparamos especialmente pra você e se joga. #perfectbody #tratamentosexclusivos #braziliangal #esteticaderesultados #dentroprafora #altaperformance #beleza #saúde #novidade #evolução #esteticasustentavel #newin #alemdaestetica #esteticacorporal #drenagem #esteticafacial #ahazou #estilodevida #saudavel #escolhasaudável #emagrecendocomestética #geraçãosaúde #corpodobem #penseleve #magra #reducaaodemedidas #corpoperfeito #beauty #saudeemfoco #belezanatural #cinturinha #barriganegativa #bumbumup #qualidadedevidaesaude #xoceluilte #cuidese #healtthlife #bonita #magrasemsofrer #verão #sol #praia #calor #mulher #mulheres #beleza #beauty #sun #happy⠀
O pilates trabalha o corpo todo e trás benefícios como equilíbrio muscular e mental. Venha ter uma vida mais saudável com a prática! #AhazouSaude #pilates #terceiraidade #pilateslovers #pilatesbody
Aproveite o calor para se alimentar de forma leve e saudável. #alimentacao #ahazou #saudavel #salada
Uma alimentação mais saudável começa com pequenos hábitos, por isso, nessa semana, te convidamos a fazer esse desafio em 4 etapas e voltar para nos contar como foi essa experiência! 😉 #desafiodasemana #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Comece o seu mês de feveiro da melhor forma, com frutas fresquinhas para o verão, e voltando pras aulas de maneira saudável #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #alimentacaosaudavel #mercearia
Nesse dia mundial da infância é importante lembrarmos que toda criança tem o direito de viver em um ambiente seguro, saudável e o mais importante com muito amor ❤. #motivacionais #motivacional #frasesmotivacionais #ahazou #quote #criança #diainternacionaldainfância #infância
Cuide do mais importante! #crossfit #treino #personaltrainer #academia #vidasaudável #fitness #saúde
Cuidar da saúde não tem idade e pode ser feita em conjunto. Aproveite que a Amakha Paris tem produtos pensados para homens e mulheres, como o Healthy Man e Healthy Woman, que são polivitamínicos que atendem às necessidades nutricionais. Tenha uma vida mais saudável! #ahazourevenda
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