Posts de Sleeve, Página 596
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Existe mais tipos de abdominais do que desculpas para não fazê-los, tá? E a maioria deles você consegue realizar em casa ou ao ar livre. Comece pelo tradicional, que todo mundo conhece: só cuidado com o pescoço, tá? Deite com as costas no chão e flexione suas pernas, mantendo seus pés no chão. Eleve a parte superior do corpo apenas com a força dos músculos abdominais, mas não tente encostar o peito nos joelhos flexionados. #Abdominal #AhazouSaude #Exercícios
O aprendizado não tem idade, por isso, não importa quantos anos você tem, venha realizar o seu sonho de aprender a falar inglês. Aproveite o dia da língua inglesa e venha conhecer o nosso curso, você vai amar. Ligue para mais informações (inserir número). #aulasdeingles #educação #línguaestrangeira #línguainglesa #AhazouEdu #diadalínguainglesa #convite #idiomas
A bandagem elástica kinesio auxilia o tratamento de lesões através de apoio e estabilidade aos músculos e articulações, sem restringir por completo a amplitude de movimento. A aplicação da bandagem é realizada após um avaliação criteriosa que define qual melhor tipo de posicionamento e tensão ideal para auxiliar no retorno do equilíbrio corporal. Os principais benefícios da aplicação são: Ativação muscular, melhora a circulação sanguínea e linfática, alívio da dor, entre outros. #AhazouSaude #saude #podologia #pes #equilibriocorporal #ahzreview
Esteticista é o profissional que trabalha para melhorar a nossa autoestima todos os dias do ano! Deixe aqui nos comentários sua homenagem para esses profissionais tão importantes. 🥰👇 #AhazouBeauty #esteticista #dianacionaldoesteticista #felizdiadoesteticista #diadoesteticista #esteticaecosmetica #esteticacorporal #saúde #estetica #beleza #autoestima #frases
Ter um amor é tão importante quanto amar. Feliz dia dos namorados. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
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O futebol é um dos esportes onde a pessoa esta mais suscetível a sofrer dessa lesão, isso porque a distensão muscular está associada aos esportes de muita movimentação, aceleração e mudança de posição constante. O tratamento varia de acordo com o quadro do paciente, porém, em grande maioria dos casos aconselha-se o uso de órtese de proteção, repouso, gelo, compressão no local e elevação do joelho. #fisioterapia #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #AhazouSaude
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