Frases e Posts de Star (Página 343)
Desejamos um feliz dia da mulher para as personal trainers. ? #Diadamulher #personaltrainer #bemestar #saude #Ahazou
As redes sociais estão cada dia mais presente nas nossas vidas, mas será que toda a informação que digerimos é boa para sua saúde mental? O uso inaquedado das redes sociais pode se tornar tóxico para a sua saúde mental, é importante limitar as suas conexões para que lhe gere menos insegurança e ansiedade possível. É libertador deixar de seguir pessoas que só mostram "vidas perfeitas", pessoas que posta notícias ruins o dia todo, ou até mesmo desavenças políticas e religiosas, é preciso saber até onde isso está saudável para a sua saúde mental. Não há mal algum em dar unfollow, é terapêutico seguir pessoas que te inspiram, que tem características parecidas com as suas e que impulsionam a sua felicidade e bem-estar. ? Se você não quiser deixar de seguir, você pode apenas silenciar o perfil da pessoa, assim não irá mais ver posts e stories do @. Faça uma limpa nas suas redes sociais, fuja e padrões impostos pelas mídias e da vida irreal que são postadas.❤ ✨ Acompanhe quem te faz bem! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #unfollow #unfollowterapêutico
A Saúde Ocupacional tem como finalidade incentivar e manter o mais elevado nível de bem-estar físico, mental e social dos trabalhadores em todas as profissões; prevenir todo o prejuízo causado à saúde destes pelas condições de seu trabalho; protegê-los em seu serviço contra riscos. ✔️ #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
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? Conhecida como a doença do século, a depressão é uma das doenças mentais que mais atinge os idosos. Ela não tem uma causa específica, mas podemos identificar algumas, como: - Afastamento da família - Solidão - Falecimento do companheiro(a) - Fatores biológicos Entre outros. ⚠ Se você conhece um idoso com depressão ou com os sintomas (tristeza sem motivo, insônia, baixa autoestima, etc), procure a ajuda de um profissional. #Depressão #velhice #Idosos #MelhorIdade #bemestar #saudemental #Ahazou
Por isso, é importante estar atento à criança e perceber mudanças repentinas. Caso aconteça, leve a criança à um profissional adequado para realizar o diagnóstico correto e tratar o transtorno, evitando prejuízos futuros e garantindo a qualidade de vida da criança. #TranstornosMentais #PsicologiaInfantil #TranstornosInfantis #AhazouSaude
Já conhece todos os benefícios do reiki? Agende sua sessão experimental e sinta a energia! ✨ #reiki #terapias #ahazousaude #saude #bemestar
O bom da vida é viver bem, estar bem, querer bem, que o mês julho traga tudo isso. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #viverbem #qualidadedevida
Montar lancheiras saudáveis todos os dias, não é uma tarefa fácil, mas estamos aqui para te ajudar! Se seu filho não tem o hábito de comer alimentos saudáveis, está na hora de incentivá-lo. Separamos algumas dicas de alimentos simples e rápidos para compor a lancheira escolar. Preste atenção na lista: 1. Prefira alimentos frescos, com menor quantidade de conservantes como frutas, pães caseiros (integrais); 2. Salada de frutas, com frutas da estação; 3. Evite alimentos industrializados, pois a quantidade de sódio e açúcar é maior. Normalmente, os pequenos preferem comer alimentos muito doces e industrializados. Sempre consulte um nutricionista para verificar se a dieta dele está de acordo com a idade. As dicas acima são indicadas para todas as idades, inclusive para os adultos. É fundamental que a criança em idade escolar se alimente corretamente, pois está em desenvolvimento constante. O que seu filho costuma comer na escola? Comenta aqui no post ou utilize esse espaço para tirar suas dúvidas sobre alimentação! #AhazouSaude #viverbem #saude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel
É uma síndrome que atinge 10% das mulheres. Uma alimentação balanceada e com muitos legumes, carnes magras e cereais integrais ajudam na prevenção. A síndrome causa disfunção menstrual, acne, queda de cabelos e aumento de andrógenos no sangue. É uma doença endócrina, ou seja, sem cura mas com tratamento eficiente. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
A fotodepilação é um método de depilação através de raios de luz, e inclui dois métodos, raio de luz pulsada e depilação a laser, porém na maioria das vezes a fotodepilação é ligada a luz pulsada, diferenciando-se da depilação a laser. #AhazouBeauty #epilação #depilaçãoalaser #depilação #bemestar #beleza
Um coração saudável só é possível com uma alimentação saudável! Por isso, nossa dica para você que quer cuidar da sua saúde, é dar adeus às frituras e alimentos processados e investir em uma alimentação rica em frutas, legumes e fibras! Colesterol regulado, saúde em dia! ? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #alimentação #dicas #dianacionaldecombateaocolesterol
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