Frases e Posts de Superalimento (Página 74)
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Além disso, a porchetta é considerada uma das mais populares comidas de rua de Roma! 😉 #porchetta #ahazoutaste #comidaitaliana #cozinhaitaliana #italianfood #italy #massas #pasta #restauranteitaliano
É novidade, é refrescante, é a nossa salada tropical. Experimente! #saudavel #ahazou #ahazougastronomia #verao #tropical
Diversas opções de marmitas saudáveis e muito saborosas para você entrar em forma nesse verão. Comece agora! #marmitas #fitness #ahazou #verao #dieta #comidasaudavel
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Todo mundo tem sua sobremesa com fruta preferida! Conta pra gente qual dessas combina mais com a sua! #morango #maracuja #limao #sobremesa #doces #ahazoutaste #foodlovers #confeitaria
Escolha seu prato favorito, acrescente seu molho pico-de-gallo e faça seu pedido! 😉🥵 #picodegallo #molhomexicano #ahazoutaste #comidamexicana #cozinhamexicana #texmex
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A falta de tempo é um fator que leva muitas pessoas a não manterem uma alimentação equilibrada e saudável, por isso é sempre bom planejar sua alimentação fora de casa e dar preferência aos restaurantes com opções variadas e fuga dos "fast foods". #dicadenutri #diadanutricionista #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
E lembre-se de incluir bastante fibras na sua alimentação, elas vão te ajudar com a saciedade. ? #AhazouSaude #DicasdaNutri #Quarentena #Saúde #BemEstar #Dicas
Além de fazer bem para o funcionamento do organismo como um todo, a alimentação vegetariana pode aliviar os sintomas da ansiedade, fadiga e depressão. Como este tipo de alimentação é muito rica em nutrientes e substâncias como os fitoquímicos, - que aumentam o nível de serotonina - ela promove uma sensação de bem-estar. Separei alguns alimentos antidepressivos naturais que não podem faltar na sua dieta: ? Laranja, acerola, mamão- ricos em vitamina C; ? Arroz integral, pão integral, cereais integrais, sementes- ricos em complexo B; ? Banana, castanhas, leguminosas, frutas secas, abacate contém triptofano ? Verduras escuras como couve, espinafre, brócolis ricos em magnésio. #saude #bemestar #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #vegetariano #depressao
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Salada no pote além de novidade é algo prático e saudável. Já reservou o seu potinho de hoje? #saladadepote #ahazougastronomia #saude
Saúde é coisa séria e por sabermos disso preparamos tudo com muita qualidade! #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade #marmitando #marmitas #marmitex
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