Frases e Posts de TIME (Página 177)
Se tornar uma mulher independente exige muita organização e persistência das mulheres, já que sabemos que o mercado de trabalho não é equalitário. Para te ajudar nesse processo, comece definindo os seus objetivos e trace metas para alcançá-los. Por exemplo, se você quer comprar uma casa ou um carro, você precisa estabelecer o quanto você vai guardar por mês e por quanto tempo você precisa fazer isso. Uma boa metodologia para te ajudar é a SMART, que te ajuda a definir os seus objetivos a partir de 5 pontos: 👉🏻 Specific (específico): meta bem definida; 👉🏻 Measurable (mensurável): meta com critérios para que você possa acompanhar a sua evolução até alcançá-la; 👉🏻 Achievable (alcançável): meta possível de ser alcançada; 👉🏻 Realistic (realista): meta realista que se encaixa no eu grande objetivo de vida; 👉🏻 Time based (temporal): meta com prazo bem definido para acontecer, com data de início e data de fim para alcançar a meta. Um exemplo prático: você decidiu juntar dinheiro para dar entrada na casa por um período de dois anos, começando em janeiro e terminando em 24 meses, guardando 500 reais por mês. Agora ficou mais simples de se organizar, né? 😉 #ahazou #independenciafinanceira #independenciafeminina #empoderamentofeminino #girlpower
Aqui vai um dado que provavelmente você não sabia: o número de mulheres investidoras vem crescendo no Brasil! Quando você investe, mesmo que em renda fixa, você ganha mais do que investindo em poupanças de bancos convencionais, já que a maioria dos investimentos de renda fixa rende, pelo menos, 100% do CDB. Começar a investir é importante para você guardar dinheiro, já que enquanto você junta, você ganha juros em cima do valor já guardado. Existem vários aplicativos e conteúdos na internet que podem te ajudar a entender como começar a investir melhor o seu dinheiro! 😉 #ahazou #independenciafinanceira #independenciafeminina #empoderamentofeminino #girlpower
O time nunca é descartado como um dos favoritos do campeonato, mesmo após uma temporada ruim, com um desempenho abaixo do esperado na Premier. Terceiro maior campeão do campeonato, com 6 títutlos, ao lado do Bayern de Munique, o último título do Liverpool foi na temporada 2018/2019, ficando em segundo na de 2020/21, quando perdeu a final para o Real Madrid por 1 a 0. A expectativa do time é surpreender nessa edição, até mesmo para apagar seu baixo desempenho até aqui. Liderado pelo técnico alemão Jurgen Klopp, o time conta nomes como o goleiro Alisson, os defensores van Dijk e Alexander-Arnold, os meio-campistas Fabinho, Henderson e Bajcetic, e os atacantes Gakpo, Salah e Darwin Núñez. #ahazou #championsleague #futebol #futeboleuropeu #champions
Nosso serviço de táxi dog é para donos que mesmo com a rotina corrida não abrem mão de cuidar bem do pet. Se você faz parte desse time, entre em contato com a gente que iremos até a sua residência buscar o seu animalzinho para um momento de cuidado. #AhazouPet #petshop #taxidog #serviços #transporte
Não pense só em dinheiro. A saúde é um dos investimentos que mais vale a pena. Por isso, tome medidas para prevenir doenças, cuide da sua alimentação e pratique exercícios físicos regularmente. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
O bullying tem um impacto significativo na saúde mental a longo prazo das crianças, incluindo maior risco de transtornos psiquiátricos. Pesquisas têm mostrado que as vítimas podem experimentar problemas de que duram muito tempo após a exposição inicial ao bullying. Um dos efeitos mais comuns do bullying a longo prazo é o desenvolvimento de transtornos de ansiedade e depressão. As crianças que são vítimas de bullying podem desenvolver uma baixa autoestima, sentimentos de isolamento social e falta de confiança em si mesmas, além de transtornos alimentares, como anorexia e bulimia, bem como distúrbios do sono, como insônia e até mesmo TEPT (transtorno de estresse pós traumático). Esses transtornos podem afetar negativamente as crianças, prejudicando sua concentração, aprendizado e interação social. É essencial que os adultos estejam atentos aos sinais de bullying e ofereçam apoio adequado para ajudar as crianças a lidar com o impacto psicológico do bullying! #AhazouSaude #bullying
Tanto o transtorno opositor desafiador quanto o transtorno de conduta são classificados como Transtornos de Comportamento Disruptivo, cujas principais características são comportamentos desobedientes e desafiadores. Porém, existe uma diferença entre as duas patologias e é o que iremos explicar a seguir. - De acordo com o DSM-V, o TOD é caracterizado por padrões comportamentais de agitação, agressividade e desafiadores que perdurem por, pelo menos, seis meses. Além disso, a criança deve apresentar no mínimo quatro dos oito sintomas, como: perder a paciência com frequência, agitação constante, expressar raiva e ressentimento, argumentar com qualquer pessoa com autoridade (adultos, professores, estranhos), desafiar regras, desobediência, comportamentos perturbadores, irritabilidade. Enquanto isso, o transtorno de conduta é definido por um padrão continuo e ininterrupto de agressividade, aliado a outro comportamento intencional de quebrar as regras, sendo definido pelo DSM-V como uma condição que a criança viola intencionalmente as regras. Dentre as principais características de uma criança que apresenta esse transtorno, podemos citar: comportamentos agressivos, incluindo bullying ou táticas de intimidação, brigas e violência e crueldade com pessoas e animais. Ao notar alguns dos sintomas listados, procure levar o seu filho para um profissional especializado. #AhazouSaude #tod #transtornoopositordesafiador #curiosidade #psicologia #saudemental
A colaboração explícita e implícita da família e de seus membros é importante para melhorar a saúde mental de alguém. Sendo a família uma ferramenta de grande ajuda. Algumas sugestões de como a família pode ajudar são: oferecer espaço para que a pessoa compartilhe seus sentimentos e seus medos; não colocar pressão para que a pessoa aceite o estado em que se encontra e o tratamento; oferecer empatia; estar informado a respeito do problema e da condição do indivíduo; proporcionar locais de descanso e alimentação saudável; e, acima de tudo, oferecer amor incondicional. #dicas #cuidados #saudemental #AhazouSaude #viverbem #familia #bemestar
Aqui vai uma listinha de todas as características de como é ser um (a) ariano (a)! 👀 👉🏻 Odeia mentiras; 👉🏻 Tem paixão pela vida; 👉🏻 Adora acumular atividades; 👉🏻 Diz exatamente o que pensa; 👉🏻 Gosta de superar os seus medos; 👉🏻 Acredita em seus pressentimentos; 👉🏻 É reconhecido (a) por sua sinceridade; 👉🏻 Gosta de ocupar o 1º lugar em tudo; 👉🏻 Ama a sensação de liberdade e a adrenalina; 👉🏻 Bate de frente com aqueles que o enfrenta. E aí, se identificou com tudo? Comenta aqui embaixo pra gente saber! 🤩 #ahazou #aries #arianos #signodearies #zodiaco #motivacional
A NBR 16.280 estabelece as regras e as diretrizes para a realização de reformas e manutenção em edificações residenciais construídas antes de 2008. É um guia de padrões para um trabalho realizado com maior qualidade, prevenindo acidentes domésticos e aumentando a segurança e a durabilidade da construção. Uma reforma comum é a execução de trabalhos de manutenção e de melhorias de uma edificação para que nela se tenha maior aconchego e funcionalidade, tais como revestimentos, reforma de banheiros, colocação de forros, instalação de ar condicionado e outros. O trabalho é realizado geralmente com materiais de baixa qualidade (visando maior economia), causando problemas futuros como infiltrações, rachaduras e descolamentos. Já a reforma com a NBR 16.280 é necessária para edificações que tenham mais de 8 anos de idade, garantindo que as obras sejam executadas segundo as normas do código para utilize materiais de qualidade. Nessa reforma são realizadas as inspeções de vedação das janelas e portas, impermeabilização, iluminação, reparos mediante infiltração, mudança da rede elétrica e substituição de material antigo por novo. Assim as obras garantem mais segurança e qualidade aos usuários. Seguir a norma é bem melhor, concordam? #norma #nbr #16280 #reformas #apartamentos #dicas #AhazouServiços
Não. A bruxaria natural é uma forma de magia e conexão espiritual que se concentra principalmente em interagir com energias naturais para curar e restaurar a harmonia e o equilíbrio, não estando associada a sentimentos como maldade ou malignidade. Ela usa a conexão entre as forças da natureza e as forças do universo para promover cura e harmonia entre as pessoas e a Terra. É uma prática que visa encontrar harmonia com a natureza, e não causar mal ou dano. Gostou dessas informações? Conte para nós. #bruxaria #magia #natural #AhazouFé #fé #meditação #conhecimento #energias
Você é do time de pessoas que não pode ver um evento ou social qualquer que já enche o feed de fotos ou faz a linha mais "low profile" e só aparece quando tem algo conceitual pra mostrar? Conta pra gente aqui nos comentários! #ahazoufotografia #fotografia #fotografiaprofissional #photographer #enquete #interativo
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