Frases e Posts de Tempo (Página 363)
Então, fica a dica: organize seu dia para chegar o mais cedo possível e evite passar muito tempo na fila! #beleza #ahazou #estetica #cuidados #tratamentos
Esses novos tempos evidenciaram novas necessidades na educação e o que já era uma questão de saúde pública, a saúde mental dos professores, também precisa ser atualizada e discutida. Trabalhar em casa parecia um sonho, mas a realidade é que não é uma tarefa fácil, pois muitas distrações e ocupações diferentes podem ocorrer durante o dia (filhos, atividades domésticas etc) e isso tira o foco do trabalho facilmente, fazendo com que, muitas vezes, o trabalhador acaba excedendo as horas previstas. Diante dessa nova situação, é fundamental que o professor (a), adote uma rotina diária, mantendo definidos os momentos voltados para o lazer, as obrigações do dia a dia e o trabalho. Isso é essencial para que a sobrecarga e o excesso de trabalho não prejudique a saúde mental. #saudemental #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace
Perfumes e cremes possuem produtos que podem danificar suas semijoias, então quando passar, espere um tempo (até secar) para recolocar suas semijoias. #dicas #semijoias #cuidados #acessórios #estilos #AhazouFashion
Cuidado, carinho e competência de nossos profissionais, você encontra aqui! Todo para você ter o melhor tratamento! Então não perca mais tempo, entre em contato 📞 (inserir número) e agende seu horário! #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #AhazouSaude #physiotherapy #qualidadedevida #saude #bemestar #fisioterapiatraumatoortopedica
Não perde tempo não, corre pra cá garantir o seu dogão! 🌭 #ahazoutaste #hotdog #hotdoglovers #hotdoggourmet #cachorroquente #cachorroquenteprensado
Quando se fala de alimentação saudável, e comum se pensar em dietas restritivas, comida sem gosto e passar fome. Mas, na verdade, para se fazer uma alimentação saudável é preciso apenas fazer escolhas mais inteligentes e entender que a comida não é sua inimiga e sim uma aliada na busca de uma vida mais equilibrada e saudável. Com essas dicas simples você vai ver como pequenas mudanças podem fazer a diferença, sem você ter que fazer enormes sacrifícios. Não fique sem comer: O ideal é comer de 3 em 3 horas, intercalando as principais refeições com pequenos lanches saudáveis e frutas. Coma com calma e mastigue bem: seu organismo precisa de um tempo para processar os alimentos e mastigação é fundamental para tornar o alimento pastoso e facilitara digestão. Quando você não mastiga bem seu organismo demora mais para entender que está saciado e você acaba comendo mais do que precisa. Não consuma liquido durante as refeições: o líquido faz com que você mastigue menos e atrapalhe no processo digestivo. De preferência a alimentos naturais: legumes, frutas, hortaliças e alimentos integrais, são as melhores escolhas na hora de se alimentar, quando você for consumir um alimento industrializado como um macarrão, por exemplo, de preferência em fazer um molho caseiro. Bebe muita água: manter o corpo hidratado durante o dia é fundamental para o organismo transportar os nutrientes que precisamos e para a contribuir para digestão dos alimentos. Coma de tudo: não precisa restringir sua alimentação para comer de maneira mais saudável, nosso organismo precisa de todos os grupos alimentares, fazer um prato colorido com legumes, hortaliças fibras, proteínas e carboidratos é a melhor escolha. Diminua o consumo de açúcar refinado: de preferência a produtos aturais na hora de adoçar, o uso de sucralose e stevia são mais indicados por ter menor caloria e baixos índices glicêmicos. #comerbem #diadaalimentaçao #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #EspecialDiaDaAlimentação #saude #viverbem #alimentaçaosaudavel
Tendências atempoaris em moda feminina que você provavelmente já tem em casa e que são super populares no mundo fashio meninina. A começar por por blusas com logomarcas grandes, uma mistura de iconografia com misturas de marcas famosas. Outra tendência é brinco estruturado, os maxi brincos. Para encerrar, calças e macacões largas: são as pantalonas e pantacourts, vai desde looks mais despojados a looks mais sofisticado. #fashion #fashionista #lookdodia #moda #modafeminina #OOTD #AhazouFashion #AhazouInfluencer
Está sem tempo para cozinhar e ter uma refeição saborosa? Temos a solução para você, refeição para dois entregue na sua casa! #delivery #refeiçãosaudável #ifood #ahazoutaste
1. Beba bastante água; 2. Coma alimentos termogênicos como pimenta, canela, chá verde e fibras; 3. Combine exercícios aeróbios com anaeróbios; 4. Não fique sem comer por muito tempo; 5. Durma bem. Siga essas dicas, acelere seu metabolismo e chegue no seu objetivo mais facilmente! #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Já abrimos a agenda de Dezembro ♥ Não perca tempo! #dezembro #ahazou #agendaaberta
Vocês sabiam que o açúcar é responsável por acelerar o envelhecimento da pele? Esse processo é chamado de “glicação”. Então, evite o consumo exagerado de açúcar e garanta uma pele lisinha por mais tempo #dicas #ahazouestetica
Quer manter a forma e se ver livre dos inchaços na época mais quente do ano? Não perca tempo e garanta agora o seu pacote #SOSverão! ? ? Desenvolvido, especialmente, para drenar e modelar durante o calor excessivo. *Válido a partir do dia XX a XX* #esteticacorporal #esfoliacaodepele #drenagemlinfatica #bodycare #ahazou #sosverao #verao2019 #summer2019 #body #perfectbody #barriganegativa #beauty #esteticaporamor #pacote
Se está buscando por um lugar que conserte seu babyliss de cabelo, acabou de encontrar. Aqui, consertamos seu babyliss rapidamente, então não perca tempo e ligue para mais informações (inserir número). #assistenciaeletrodomesticos #conserto #AhazouTec #consertodeeletronicos #eletronicoseeletrodomesticos #chapinha #babyliss #convite #consertochapinha #consertobabyliss
Quanto tempo você não faz a revisão do seu veículo? Não lembra? Então vamos mudar isso. Entre em contato 📞 (inserir número) e agende já o seu horário. #automobilistico #automotivo #carros #manutencacaodecarros #AhazouAuto #mecanica #mecanicaautomotiva #mecanicadecarros #mecanico #mecanicoautomotivo #revisão
Foi aqui que pediram passo a passo e explicação dos produtos para sua rotina de skincare? Pois este conteúdo é para você! Nossa colunista @giovanaromani destrincha ativos e propriedades dos novos lançamentos da linha Neo. Pele protegida e hidratada, preenchida e uniformizada, tudo junto e ao mesmo tempo, do jeitinho que a gente ama. Vem entender! PraCegoVer #PraTodosVerem: A publicação é um carrossel de fotos de produtos da linha Eudora Neo Skin. Os produtos que aparecem são: Neo Dermo Etage Protetor Solar Facial Defense FPS 50 (embalagem branca com tampa preta); Neo Dermo Etage Hidra Mineral Gel Hidratante (embalagem com bump branco, corpo transparente azulado e detalhe dourado); Gel de Limpeza Facial Antioxidante Neo Dermo Etage (embalagem branca com tampa roxa); - Sérum Diurno Neo Dermo Etage Multi-Effect (Conta gotas preto e dourado e corpo da embalagem lilás); Gel Creme Noturno Neo Dermo Etage Multi-Effect (Embalagem lilás com tampa dourada); Sérum Antioxidante Vitamina C Pura Neo Dermo Etage Pró (Embalagem branca com detalhes em preto e dourado).Fim da descrição. #ahazoueudora #ahazourevenda
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