Frases e Posts de Tent (Página 139)
A gordura visceral é muito comum em pessoas com sobrepeso, é importante ficar atento a essa questão e estar em constante cuidados de um médico especialista.⚠ #AhazouSaude #gorduravisceral #consequencias #saude #cuidado #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #viverbem
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Uma das consequências do isolamento social pode ser o aumento dos níveis de ansiedade. Para ajudar a amenizar esses sintomas e tentar viver de uma forma saudável, preparamos algumas dicas para você levar em consideração quando o assunto é quarentena e ansiedade. 1 - Evite o bombardeio de informações. Ao invés disso, escolha um horário do dia para se informar; 2 - Estabeleça uma rotina com horários para acordar, tomar café, trabalhar, fazer exercícios físicos; 3 - Durante a quarentena, faça terapia online. Um profissional pode ser essencial para te ajudar a lidar com o medo e pânico excessivos; 4 - Use a tecnologia para se aproximar das pessoas, ligue para seus avós, faça uma vídeo-chamada com sua amiga ou com seus primos; 5 - Aproveite para se dedicar a atividades que gosta; O isolamento social pode afetar sua saúde mental. Mas é importante cultivar bons pensamentos e saber que você não está enfrentando isso sozinho(a). Procure um profissional para ajudar você a passar pelo período de quarentena. #IsolamentoSocial #saúdemental #coronavírus #quarentena #AhazouSaúde #terapiaonline
Os mapas mentais são ótimos meios para criar visualizações simples de conteúdo e são fáceis de fazer. Em uma folha, faça desenhos, escreva expressões e palavras e coloque as traduções. Use e abuse de setas, balões, grifos e muitas cores. Já os flashcards são cartões coloridos que funcionam como um jogo da memória, onde em um lado do cartão você escreve uma palavra ou expressão no idioma e do outro lado a tradução, daí você precisa tentar traduzir sem olhar a resposta. #AhazouEdu #aulaparticular #aulaemgrupo #aulasdeespanhol #aulasdefrances #aulasdeingles
Pare de se estressar com essa barba “rebelde” e ressecada. Entre em contato 📱 (inserir número) e agende uma hidratação super potente para deixar seus fios mais bonitos. #barba #barbearia #barbeiro #barbeirosbrasil #barber #barberLife #barberShop #AhazouBeauty #cuidadoscomabarba #hidrataçao #produtos #hidratar #hidrataçãodebarba
Três dicas que podem ajudar você a melhorar o seu inglês sem sair de casa: . . Dica 1: Escolha pelo menos dia da semana para ler um texto em inglês: Tente entender o contexto do texto; Anote e descubra os significados de palavras que não conhece; Pegue alguns palavras novas e escreva frases com elas; Procure e fale alguns trava-línguas. . . Dica 2: Todos os dias ouça músicas e veja vídeos em inglês: Ouça músicas em inglês e tente entender a letra; Tenha como opção séries e filmes em inglês com legendas de sua escolha, mas evitando lê-las. . . Dica 3: Tire um dia da semana para treinar: Assista vídeos curtos sem legendas; Pratique o vocabulário sozinho (utilize espelho se necessário); Conhecer novas palavras e repeti-las até conseguir falar corretamente. #dicasinglês #AhazouEdu #treinamento #inglêsemcasa
O vidro temperado passa por um procedimento térmico (aquecimento e resfriamento rápidos) deixo-o mais resistente a quebra, em casos que ele quebra, ele produz pontas e bordas menos cortantes para a segurança de quem estiver próximo. Por medidas de segurança são utilizados em vidros automotivos e em instalações gerais na construção, bem como em alguns móveis. #vidrotemperado #AhazouVidraçaria #vidraçaria #dicas
Bem vindo a Junho, um mês onde nada e nem ninguém pode te impedir de VENCER. Se tentarem te parar, apenas acelere e mostre que ninguém vai te impedir de vencer. ?? #AhazouAuto #quote #carros #automobilistico #esteticaautomotiva #servicoautomotivo #AhazouAuto
E aí, você é uma daquelas pessoas que tem orgulho de ostentar o seu signo ou tem pavor dele e gostaria de nascer de novo só pra mudar de signo? Participe da nossa enquete e nos diga qual é o seu signo ou qual você gostaria de ter. #AhazouFé #signo #mapaastral #oráculo#gira #espiritualidade #fé
Pra ficar mais confortável, é só combinar com uma camisa ou uma jaqueta por cima. Além de dar outro ar pro look, ainda garante uma ótima sustentação. #AhazouFashion #beach #fashion #fashionista #lookdodia
Verdade! Além do sapato ser um dos possíveis causadores, a escolha errada de calçado pode piorar muito uma situação já existente. Opte sempre por sapatos confortáveis, não apertados e arejados. . #AhazouSaude #saude #podologo #podologia #podologiacomamor #dicas #autocuidado #cuidadoscomospes #saudedospes
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Por conta da inocência e imaturidade dos pequenos, eles acabam se tornando vítimas e é aí que o nosso olhar atento pode salvar a vida de uma criança. ? #18Maio #CombateExploraçãoSexualInfantil #LutaContraAbusoInfantil #Ahazou #MaioLaranja
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