Frases e Posts de Tent (Página 279)
Ajuda a ativar o metabolismo local e aumenta a circulação sanguínea. Seus benefícios incluem a redução de medidas, de gordura localizada e de celulite, além de deixar as curvas mais definidas, pois ativa a camada mais profunda da pele por meio de movimentos potentes, executados de forma rápida e firme com as mãos ou acessórios como rolos, bolinhas com texturas, etc .#AhazouBeauty #esteticaavancada #estetica #esteticaavançada #esteticacorporal #esteticista #saúde #esteticaecosmetica
Não se prenda ao limite que o outro tenta te impor. Só quem pode te limitar é você, liberte-se! 😉 #AhazouEdu #aulaemgrupo #aulaparticular #aulasdeespanhol
Você não precisa jogar seu sofá fora e nem ficar horas e horas tentando tirar as manchas. É só ligar pra gente que nós resolvemos rapidinho. #AhazouServiços #estofados #editaveisahz #impermeabilizacao #higienização #limpeza #limpezadesofas #limpezadetapetes #limpezasofasetapetes #motivacional #orçamento
Esse dia tem o objetivo de conscientizar sobre o papel das leguminosas na produção sustentável de alimentos voltada para a segurança alimentar e nutricional. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #editaveisahz #saude #viverbem #qualidadedevida #diamundialdasleguminosas #10defevereiro
Nossas lojas agora estão com novos horários de funcionamento, fiquem atentos! #ahazou #comunicado #funcionamento #faseverde #covid
Afundo é um exercício que utiliza o peso do próprio corpo para fortalecer as pernas, braços e para secar a barriga. Ele deve ser feito em uma superfície plana e dura. Fique com as pernas posicionadas paralelamente uma da outra e levemente afastadas, coloque a mão no quadril, dê um passo para a frente com o pé direito e deixe o pé esquerdo ligeiramente para cima, dobre os dois joelhos ao mesmo tempo, mantenha a coluna ereta e o abdômen contraído como na imagem a abaixo. Faça a repetição dessa atividade umas 20 vezes em cada perna. Bora tentar? Me conta como foi nos comentários 💪 #dicasdeexercícios #dicas #exercícios #personaltrainer #personal #AhazouSaude #boratreinar
Outubro já chegou com tudo! Então aproveite para deixar seu aparelho funcionando como novo! #tecnologia #assistentetecnico #eletrônicos #AssistenciaTecnica#AhazouTec #eletros #consertoeletrodomesticos #consertodeeletronicos #eletronicoseeletrodomesticos #conserto #outubro #bemvindo #bemvindooutubro
Hoje é Dia de São Jorge, grande protetor, que nos sustenta em tantos momentos junto com nosso Pai. ✨ #DiadeSãoJorge #SãoJorge #24Abril #Fé #Religião #AhazouFé
Se está buscando um lugar para bordar o seu jaleco da faculdade, acabou de encontrar. Bordamos seu nome, o símbolo da sua profissão e o logo da sua faculdade. Ligue agora para mais informações sobre o nosso trabalho (inserir número). #costuraereparos #costureira #encomendas #AhazouFashion #fashion #modasustentavel #reparos #tricot #bordado #convite
Corpo forte e mente atenta é essencial para viver a melhor idade com muita saúde e bem-estar. E nas nossas aulas de pilates você tem esses benefícios e muito mais. Entre em contato 📞 (inserir número) e agende seu horário. #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout #AhazouSaude #saúde #bemestar #qualidadedevida #viverbem #movimento #terceiraidade #aulasdepilates
Não precisa se irritar! Eu posso te ajudar! Entre em contato ou venha me visitar! #eletros #consertoeletrodomesticos #consertodeeletronicos #assistenciatecnica #AhazouTec #eletronicoseeletrodomesticos #assistentetecnico #conserto #smarttv
O termo surgiu em 1994, pelo empresário Reine Pilz e basicamente transmite a ideia de darmos mais valor às coisas antigas, valorizando-as e exaltando-as. E aí, você é dessa turma? #upcycling #modasustentavel #AhazouFashion #modaconsciente #fashion #costuraereparos
Estamos todos passando por momentos conturbados e sabemos que muitas das vezes, com o turbilhão de coisas acontecendo ao mesmo tempo, as relações podem ficar estremecidas. Utilizar a data do Dia das Mães para fornecer dicas e conforto aos seguidores é uma estratégia que garante a sua credibilidade na área, além de criar um vínculo muito mais forte para com a sua marca. Aqui vão alguns assuntos que vale a pena abordar em uma live para essa data: - Dicas! Todo mundo ama dicas e os espectadores da sua live também, por isso conte métodos práticos de como é possível realizar atividades que aproximam as pessoas: “Busque fazer pelo menos uma refeição junto com quem está dividindo esse período com você.”, “Deixe de lado as redes sociais e distrações tecnológicas por alguns minutos e confira como sua mãe ou seu filho está se sentindo”, “Momentos de descontração como jogos e brincadeiras são ótimos em qualquer idade”. - Se coloque no lugar do ouvinte! Mostre que você entende o que ele está passando e que quer ajudar: “Eu já estive/estou na mesma situação”, “Eu também já vivi isso e consegui superar”, “Entendo como é difícil mas vale a tentativa”, “Imagino como deve estar sendo para vocês.”. - Crie conexões! Cite algumas histórias que podem ser úteis para o tema da sua live e que envolvam resultados positivos: “Certa vez me deparei com tal caso XXXX e a solução foi XXX”, “Há algum tempo atrás eu presenciei tal ação XXX e minha percepção foi XXX”, “Com certeza vocês já passaram por XXX e sabem que no final XXX”. - Solucione! Ne sempre é possível resolver questões de maneira tão abrangente mas existem algumas soluções que rendem bons resultados independente da situação: “Ouça mais e esteja atendo aos sinais, todo mundo quer ser ouvido. Seja você mãe ou filho”, “Ofereça seu tempo, o tempo com a figura materna é indispensável”, “Se essa data você não puder comemorar em família, pense em momentos bons com os seus entes queridos e se alimente com esse sentimento”. - Ampare! Devido à tudo o que tem acontecido nos dias atuais, é possível que muitos dos seus seguidores estejam vivendo situações onde perderam pessoas amadas. Não ignore, demonstre seu afeto: “Se você perdeu alguém próximo, não deixe que a tristeza invada esse dia. Foque no que você ainda pode viver e no que essa pessoa gostaria que você fizesse”, “Relembre o que você aprendeu com essa pessoa amada e o quanto ela te fez bem durante o tempo em que conviveram juntos”, “Assista algum filme ou ouça uma música que te traz bons momentos na memória e dedique à essa pessoa”. - Inspire! Seja um canal de inspiração e motive com práticas que produzam boas químicas no cérebro e no corpo como a ocitocina: “Acordou desanimado? Experimente 5 minutinhos pulando corda! Agite seu corpo”, “Está desmotivado para passar o Dia das Mães? Aumente o som e dance até cansar!”, “Não pode estar perto de quem gostaria? Faça uma chamada de vídeo e convoque todo mundo para um karaokê online”. Você pode fazer a mudança para os seus seguidores nessa data, não a desperdice! #roteiroliveahz #ahazou #AhazouSaude
Não precisa se preocupar, tudo que seu ar-condicionado precisa, nós temos! Entre em contato agora mesmo e agende uma visita! (xx) xxxx-xxxx #AhazouTec #assistenciaeletrodomesticos #assistenciapc #consertoeletrodomesticos #eletrodomesticos #eletronicoseeletrodomesticos #assistenciatecnica #assistentetecnico #eletros #conserto #freezer #geladeira #consertodeeletronicos
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