Frases e Posts de Variedade (Página 24)
Essa é uma técnica usada por muitos atletas famosos, como Muhammad Ali e Arnold Schwarzenegger. E é perfeita para o seu treinamento com pesos. ? Mas não significa que você deva usar ela em todos os exercícios. Afinal, um dos princípios da hipertrofia é a variedade. Então, comece escolhendo apenas um. E inicie o seu treinamento normalmente, mas só comece a contar as repetições quando começar a doer. ? #AhazouSaude #nopainnogain #MuhammadAli #Schwarzenegger #personaltrainer
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Veja agora algumas vantagens e desvantagens que podem te ajudar a decidir pela textura. ✅ Vantagens: - Acabamento super moderno. - Decora o ambiente. - Variedade de estilos de aplicação. - Protege a parede contra umidade. ❌ Desvantagens: - Impossibilidade de retoque. - Tempo de aplicação elevado. - Custo elevado pelo baixo rendimento. #AhazouServiços #textura #parede #painter #pintor #pintura #serviços #serviçosparacasa
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Mitos e verdades desvendados! Vocês gostaram tanto da primeira edição que decidimos trazer mais crenças comuns sobre a perfumaria e explicar tudo para vocês. Afinal, queremos que vocês saibam as melhores dicas e cuidados para ter com os seus perfumes!✨ Agora queremos saber: qual desses fatos você ficou mais surpresa em saber? #amakhaparis #amakha #presenteéamakhaparis #perfume #onthego #colecione #variedade #estilos #tendências #ahazouamakha #ahazourevenda
Sem dúvida, este tipo de peixe é um dos mais consumidos e amados do Brasil! Conheça algumas curiosidades da pescada: ? São cerca de 30 espécies de pescada que vivem por toda a extensão do nosso litoral; ? Este peixe possui um teor de gordura baixo, mas sua carne proporciona boas quantidades de cálcio, fósforo, ômega 3, potássio e selênio; ? As variedades de pescada que estão fortemente presentes na nossa culinária são: pescada amarela, pescada branca, pescada cambucu e pescadinha; #pescada #peixe #ahazoutaste #curiosidade #pescados #foodlovers
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