Frases e Posts de Vida (Página 857)
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Enxergue o lado bom da vida, tem muita coisa boa no mundo! Feliz dia do otimismo! ?? #otimismo #diadootimismo #AhazouBeauty #beauty #estetica #beleza
Se você quer ser mais produtivo e bater suas metas, aqui vai uma dica: crie um ambiente de trabalho/estudos tranquilo e organizado, isso fará toda a diferença. #coach #coaching #mentoria #AhazouCoach #mentoriaonline #desenvolvimentopessoal #coachbrasil #produtividade #dicas #metas
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Com o atual momento do mundo, muitos estabelecimentos tiveram que fechar para evitar que a pandemia não se espalhe mais e, com isso, muitas atividades do nosso dia a dia foram comprometidas. Mas aqui temos dicas de 3 exercícios de Crossfit para você fazer ai na segurança do seu lar, veja os exemplos: 1 - Super Homem Deitado de barriga para baixo, pernas e braços estendidos, formando uma linha com o corpo inteiro. Eleve, ao mesmo tempo, os braços e as pernas, ficando apenas com a barriga no chão. Não se esqueça de deixar o pescoço alinhado com o corpo. 2 - Burpee De pé e pernas unidas, flexione os joelhos e vá agachando até o chão. Posicione rapidamente as mãos à frente do corpo, um pouco mais abertas do que a largura dos ombros, com as palmas tocando o chão. Dê um impulso com os pés, saltando para trás. Flexione os braços e desça rapidamente o tronco e os quadris até encostá-los no chão. Mantenha a ponta dos pés tocando o chão. Faça o movimento de volta, elevando o corpo com os braços e dando impulso com a ponta dos pés, dessa vez para a frente, até colocar-se em pé novamente. 3 - Escalador Em posição de flexão de braço (mãos no chão, braços estendidos na linha dos ombros, pernas para trás), puxe uma perna flexionada na direção dos braços, estenda novamente e, ao mesmo tempo, flexione a outra. Mexa as pernas alternadamente. FONTE: Boa Forma #CROSSFIT #EXERCICIOS #CASA #QUARENTENA #AHAZOU
Começando mais um dia com muita beleza e positividade! ? #salaodebeleza #ahazou #beleza #bomdia #diva
✨ A fisioterapia ajuda a reduzir a dor nas costas, melhora o movimento e a função das articulações e dos músculos. Ela é excelente para resolver processos inflamatórios em músculos, tendões, ligamentos, nervos e ossos. Anda com dor na coluna? Venha fazer fisioterapia. 😉 #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida #coluna #dores #tratamento
Esse é o sinal de que sim você está perto! #crossfit #treino #personaltrainer #academia #vidasaudável #fitness #saúde
Há sintomas que se apresentam no nosso organismo quando temos um aneurisma da aorta. Tais como: pulsação muito forte no abdômen, tosse seca, dor no peito, dificuldade para engolir e falta de ar. É importante procurar ajuda médica nesse caso. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #aneurisma #vidasaudavel #saudavel #prevenção #tratamento #cuidados
Que a potência de uma comunidade, representada e exercida na figura da mulher negra e suas representatividades vívidas até hoje sejam lembradas e refletidas para as próximas mulheres nesse dia da mulher negra latino-americana e caribenha. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #promoção #quote
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Faça uma criança feliz! Doe (COLOQUEI AQUI O ITEM A SER DOADO) e faça a diferença na vida de uma criança nesta data tão especial! #doações #DiaDasCrianças #CriançaFeliz #ahazou
Quartas são dias regidos por Mercúrio, o planeta das comunicações e mudanças rápidas. Por isso, esses são os dias certos para pedir ao universo por caminhos diferentes ou grandes novidades. #espiritualidade #bemestar #terapiascomplementares #energia #AhazouSaude #AhazouFé #pedras #energetico #autoestima #fe #pedras #cristais #AhazouSaude #AhazouFé
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