Frases e Posts de X (Página 1107)
Praticar Pilates pode ser considerado um dos melhores exercícios para quem deseja aperfeiçoar a musculatura corporal, evitar doenças cardiovasculares, eliminar o estresse ocasionado pela correria do dia a dia, emagrecer, corrigir a postura, aumentar a flexibilidade, estimular a coordenação motora e prevenir fraturas. #pilates #fitness #workout #ahazoufit
Crianças com a espinha bífida apresentam restrições sensitivas e motoras no nível da lesão medular devido à uma má formação congênita que ocorre nas primeiras semanas da gestação. O fisioterapeuta tem o papel de orientar os pais sobre a melhor forma de manejar, posicionar, brincar e trabalhar com a criança no dia a dia, além de trabalhar exercícios para minimizar e evitar deformidades musculares e ósseas, contraturas e astrofia, além de estimular os sentidos da criança. #espinhabifida #neuropediatria #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida
O wall sit (sentar na parede) assim como todo exercício isométrico promove resistência e força muscular, não causa impactos nas articulações, aumenta a força do quadríceps, fácil de realizar. Além de ajudar a melhor sua flexibilidade e aumentar os níveis de energia e aliviar os níveis de estresse. #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #editaveisahz #AhazouSaude #exercicios #treinar #dicas #benefícios
Se existe coisa melhor que o pilates, desconheço. Agende a sua aula!🤸♀️🕐 #bomdia #pilates #AhazouSaude #pilateslovers #workout #fitness #pilatesbody
Você precisa estar no comando da sua autoestima, só assim você vai estar blindado contra as influencias exteriores! ? #taisaraujo #frasesmotivacionais #AhazouSaude #saudemental #viverbem
Você merece sempre o melhor. E é claro que aqui temos os melhores peixes frescos da região para sua refeição. Venha nos visitar e escolha o seu peixe favorito. #foodlovers #frutosdomar #instafood #peixes #pescados #ahazoutaste #peixaria #peixefresco #qualidade #opções #frescor
Seu filho só come comida industrializada? É difícil fazer ele comer alimentos saudáveis? Que tal fazer algo que ele gosta de maneira mais natural e saudável? Essa receita de nuggets caseiro assado vai fazer sucesso com os pequenos. Ingredientes: 1 kg de peito de frango 2 colheres de chá de sal 2 colheres de páprica 1 colher de sopa de alho em pó 4 colheres de sopa de farinha de trigo ½ xicara de queijo parmesão ½ xicara de manteiga derretida 200 gramas de flocos de milho sem açúcar. Modo de preparo: Corte o frango em cubos grandes. Misture o sal, o alho, a farinha e a páprica. Envolva bem todos os pedaços de frango nessa mistura. Passe todos os pedaços a manteiga derretida e passe nos flocos de milho bem quebrados. Em uma travessa congele os nuggets por cerca de duas horas depois transfira para sacos plásticos. Podem ser mantidos congelados por ate 6 meses. Para preparar basta coloca-los em uma travessa e assar no forno, ou você pode faze-los em uma fritadeira elétrica. #alimentacaosaudavel #nutricao #saude #AhazouSaude #EspecialMêsDasCrianças #alimentaçaoifantil #saude #viverbem #bemestar #qualidadedevida #AhazouSaude
#Curiosidade: Você sabe o que é a Acupuntura e para que serve? A Acupuntura é uma técnica milenar chinesa, que auxilia no tratamento de doenças tanto físicas como emocionais além de promover saúde e bem-estar. Agende seu horário. #acupuntura #ahazou #tratamento #saúde #
Jamais abaixe a cabeça diante um desafio ou uma derrota, erga a cabeça e tenha esperança, tudo é possível quando olhamos de frente. #motivacional #ahazou #bomdia #felicidade #colorahz #ahazou
A drenagem linfática pode ser uma ótima aliada para a sua saúde e bem-estar, que tal começar a experimentar os benefícios agendando a sua sessão? 🥰 #AhazouSaude #massagem #massoterapeuta #massoterapia #quickmassage #relax
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