Frases e Posts de X (Página 827)
A sua sexta merece o que há melhor em pescado. #ahazoutaste #editaveisahz #peixes #pescados #ahazoutaste
A vitamina A é uma vitamina lipossolúvel que desempenha um papel importante no organismo. Ela é fundamental para garantir uma visão mais saudável, manter a vitalidade da pele, além de contribuir com as funções neurológicas e ser um poderoso antioxidante. Antioxidantes, como a Vitamina A, também são responsáveis pela construção de ossos fortes, apoiam a função imunológica e protegem as células saudáveis contra a ação oxidante dos radicais livres. Uma dieta rica nesses nutrientes é uma maneira de retardar o envelhecimento e prevenir as neoplasias. Ela está presente em diversos alimentos e possui diversos benefícios para a saúde. #saúde #vitamina #vitaminaA #bem-estar #ahazousaúde
Você sabe a diferença entre elas? Qual é melhor para emagrecer? ?⠀ ⠀ A dieta Low Fat, tem como objetivo principal a redução de gorduras. De 45 à 65% da energia desta dieta, é proveniente dos carboidratos: frutas, sucos de frutas, geleia, verduras, legumes, batata, cereais, arroz, macarrão, quinoa, aveia, pães e torradas (sem farinha refinada), etc. As proteínas e os lipídios completam esta dieta com 10-35% e 20-35% como fontes de energia respectivamente.⠀ ⠀ Na dieta Low Carb, o níveis de carboidratos são bem reduzidos, com ingestões diárias entre 50 e 150g. Aumenta-se o consumo de proteínas e lipídeos (gorduras boas), com o objetivo de reduzir a secreção de insulina e aumentar a oxidação lipídica (gorduras).⠀ ⠀ Mas afinal, qual dieta seguir?⠀ ⠀ Uma pesquisa realizada na Universidade de Stanford concluiu que as duas dietas podem ter resultados efetivos para o emagrecimento. Não importa qual dieta seja seguida, desde que tenhamos uma alimentação saudável, com menos açúcares e farinha refinada, e mais vegetais. E você, já experimentou alguma delas? Conte pra gente nos comentários! #dieta #diet #emagrecer #emagrecimento #estetica #estética #esteticacorporal #vocêsabia #esteticista #esteticaporamor #ahazou #braziliangal #esteticaderesultados #dicas #tips #quots
Nade te deixará mais feliz que o nosso temaki. Peça já o seu e comemore em grande estilo este dia especial. #ahazoutaste #japa #comidajaponesa #japanesefood #sushilovers #sushidelivery #sushitime
Uma maquiagem bem feita te deixa poderosa, e deixa sua marca por onde passa ? #make #makeup #beleza #bandbeauty #ahazou #glam
Existem três categorias que enquadram Criptomoedas na Declaração Anual de Imposto de Renda. Organize-se e não perca o prazo: o documento pode ser entregue até dia 30/04. #ahazou #impostoderenda #dicas
O seguro garante que imprevistos não estraguem a tão sonhada viagem internacional. Com um seguro viagem, você consegue cobertura em emergências médicas, ajuda com extravio de bagagem e atraso ou cancelamento de voos de forma rápida, barata e eficiente. #AhazouTravel #agenciadeviagens #agentedeviagens #viageminternacional #viagens #viajar
Fique de bruços e estique as pernas e deixe-as bem juntas. Coloque o cotovelo no chão, deixando-o alinhado com os ombos enquanto as palmas da mão tocam o chão, respire fundo e eleve o peito. Mantenha-se nessa posição por um tempo inspirando e expirando fundo. #AhazouSaude #yoga #postura #namaste #viverbem #meditação
Sua melhor companheira em todas as horas, ouvir sua musica favorita ajuda a relaxar, dá conforto em momentos difíceis e melhora seu dia! Cientificamente comprovada a música pode trazer inúmeros benefícios a saúde física e mental como promover a sensação de bem-estar e felicidade, reduz os níveis de estresse, melhora o humor no trânsito, melhora a concentração no trabalho, deixa o sono mais tranquilo, melhora a performance as atividades físicas entre outros benefícios. Por isso escolha sua playlist favorita e aperte o play. #mentalhealth #viverbem #AhazouSaude #headspace #saudemental #dicas #beneficios #musica #AhazouSaude #AhazouSaude
Além de muito relaxante, essa receita também ajuda a combater a retenção de líquidos e tem o potencial de diminuir dores causadas por lesões. É importante lembrar que ela não serve como tratamento, apenas paliativo. Se você está sentindo dores constantes, procure um podólogo! #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #podolog #saude #escaldapes #receita
E ai, qual o @ da pessoa que precisa saborear a culinária mais deliciosa do mundo? Queremos saber, marque aqui nos comentários. 🤣#marquealguém #ahazoutaste #comidamexicana #engraçado
Investir no seu corpo só faz bem para você. 😉 Agende uma aula experimental: 📲(preencher) #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout #aulaexperimental #invistaemvocê
Qual é seu tipo de pele? 1) A pele normal é mais balanceada: poros finos, sem sensibilidade, sem manchas, textura leve e boa circulação sanguínea. 2) Pele seca possui pouca produção sebácea: tem aspecto áspero, mais sensível, opaca e pode apresentar coceira. 3) A pele oleosa possui alta produção sebácea, tem uma aparência brilhosa, poros aumentados, pele grossa e propensa a acne 4) A pele mista é uma combinação de tipos de pele, tem maior concentração de oleosidade na zona T (testa, nariz e queixo). ? #suapele #oleosa #seca #normal #mista #ahazou #bandbeauty #esteticafacial
O futebol é uma das maiores paixões nacionais, difícil é encontrar alguém que não seja apaixonado pelo esporte! #ahazou #motivacionais #motivacional #frasesmotivacionais #futebol #dianacionaldofutebol #motivacional
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