Frases e Posts de a dor (Página 47)
As carnes vermelhas são ricas em tiramina. Essa substância interfere na liberação da noradrenalina, que é responsável por induzir o sono. Por isso, evite comer qualquer tipo de carne vermelha na hora de dormir. #dica #carnevermelha #alimentosparaevitar #horadedormir #evitar #viverbem #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #saude #AhazouSaude #AhazouInfluencer
O sono de beleza realmente faz diferença para a nossa pele, a melatonina um hormônio noturno, age de maneira mais eficaz entre 22h e 2h da manhã, neutralizando estes radicais livres e impedindo que a pele sofra com o envelhecimento precoce! Dormir de pele limpa, e manter a rotina do sono é um ótimo cuidado com a sua pele! Por isso meninas se organizem e tentem dormir de sete a oito horas por dia! Gostaram da dica?? #ficaadica #sonodebeleza #dormir #ahazou #cuidado #pele #estetica #bandbeauty
Equilíbrio, força, concentração e paz interior... Já pensou em ter a sensação de flutuar? Pois essa é a proposta do yoga aéreo! A nova prática, que une as técnicas da tradicional yoga com a habilidade de acrobacias lúdicas e desafiadoras, vem, cada vez mais, ganhando espaço na lista de atividades das pessoas que buscam um exercício saudável, tanto para o corpo como para a mente. Benefícios da Yoga Aéreo para a saúde 1 - Fortalece e alonga os músculos: Embora o objetivo principal da prática seja encontrar o equilíbrio mental para ter o controle do seu corpo, o yoga aéreo movimenta todos os nossos músculos, ajudando a fortalecer, aumentar a capacidade de força, flexibilidade e equilíbrio. 2 - Diminui a ansiedade: O yoga aéreo reduz, auxilia e trata os riscos de depressão, síndrome do pânico e a ansiedade: Meditar é entrar em um estado de 'mente vazia', de estar em profundo silêncio e paz interior. O praticante aprende a dominar sua mente, harmonizando-se com ela, buscando sua essência interior. 3 - Melhora a capacidade de concentração: Durante toda a prática é necessário estar atento a cada movimento do corpo, a velocidade da sua respiração e até o controle dos seus pensamentos, por isso, o yoga aéreo contribui com o nosso cérebro, ativando a memória e melhorando a concentração. 4 - Ajuda a relaxar: Mantras e músicas tranquilizantes são muito utilizadas durante a práticas, ajudando a relaxar os músculos e a mente, diminuindo os níveis de estresse normais no nosso cotidiano. 5 - Corrige problemas posturais: Problemas como escoliose, hiper cifose, hiper lordose e hérnia de disco podem ser tratados com o yoga aéreo. Contribuindo também com o alívio de dores nas costas, ombros e pescoço. #yoga #aereoyoga #aeroyoga #yogi #ahazouzen
Excesso de peso ou exercícios também podem ser a causa. Em caso de dor ou desconforto, não deixe de procurar um especialista. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
No inverno é comum sentirmos mais fome, consequentemente pesamos que nosso pets também sintam mais fome também, mais não é bem assim já que no inverno os cães e gatos tendem a dormir mais e ficarem mais sedentários, o maior consumo de alimento e a menor perca calórica podem causar sobrepeso e consequentemente outros problemas de saúde. . #pets #petlovers #AhazouPet #cachorro #gato #alimentaçao #dicas #petshop #instapet #AhazouPet
É nas épocas mais frias que temos que aproveitar quando os insetos e roedores “desaparecem” para agendar a dedetização isso evita muitas dores de cabeça quando começar a esquentar. ?? Agende já o seu horário: (infos para contato) #AhazouServiços #AhazouCasa #ServicosparaCasa #Dedetização #Dedetizar #DedetizaçãoResidencial #DedetizaçãoEmpresarial
Depressão é séria, é real. Nunca vai ser para chamar atenção. Em Setembro, abrace a causa: Mês da Prevenção ao Suicídio. Vamos juntos lutar contra essa dor! #setembroamarelo #prevenção #Motivacional #Ahazou
Uma das queixas mais comuns no Inverno são as dores na região das costas e pescoço. Isso ocorre porque a musculatura tende a encurtar nesta época de temperaturas mais frias e o pilates pode te ajudar a evitar este tipo de deconforto. Mantenha-se ativo! #fisioterapia #ahazou #pilates
Existem 6 principais causas para a oleosidade capilar: ? Uso de chapéus apertados; ? Esfoliações muito agressivas; ? Dormir com o cabelo molhado; ? Usar shampoo inadequado; ? Lavar em excesso; ? Banhos quentes em rotina. #hair #haircare #oleosidade #oil #cabeleireiro #dicas #dicadecabeleireiro #dicasdecabelo #tips #ahazou #braziliangal #cuidados #cuidadoscapilares #oleosidadecapilar
A Técnica thetahealing ou como é mais conhecida theta te ajuda a se livrar de crenças limitantes proporcionando a você uma nova realidade. Veja algumas questões que são tratadas e uma sessão 1-Medos 2-Inseguranças 3-Traumas 4-Dores e doenças 5-Relacionamentos 6-Questões financeiras. #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude #ahazousaude
Não tem nada melhor do que poder se movimentar livremente e sem nenhuma dor, não é mesmo? Então não espere mais, entre em contato 📞 (inserir número) e agende seu horário. #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #AhazouSaude #physiotherapy #qualidadedevida #saude #bemestar #viverbem #condromaláciapatelar
1- Alivia ou elimina dores; 2- Recupera a eficiência de movimentos; 3- trata a causa das dores e não apenas os sintomas; 4- recupera a agilidade e flexibilidade; 5- melhora a postura corporal. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
? Ajuda a diminuir a má-disposição, náuseas e vômitos ? Reduz a ansiedade e melhora a qualidade do sono ? Reduz as variações de humor e a sensibilidade emocional ? Melhora a circulação sanguínea ? Melhora as dores na coluna ? Ajuda a controlar a pressão arterial ? Melhora enxaquecas #acupuntura #beneficios #gestacao #ahazouapp #gravidez #saude #bemestar
A ventosaterapia é um tratamento que utiliza ventosas para melhorar a circulação sanguínea da parte tratada ?. A sucção e o efeito vácuo provocam o aumento do diâmetro dos vasos, permitindo maior liberação das toxinas do sangue e do músculo ✅. Por isso, o tratamento é indicado para procedimentos estéticos, como a amenização da aparência da celulite ?, bem como para o tratamento de dores musculares ?, tendinites, inchaços e etc. Seus principais benefícios consistem em: aumentar a circulação sanguínea, eliminação de contraturas musculares, fortalecer os vasos sanguíneos, relaxar e acalmar o corpo e mente ?. Agende uma sessão, venha relaxar e aliviar as tensões e dores com a gente: ☎️ (xx) xxxx-xxxx #ventosaterapia #AhazouSaude #tratamentos #massagem #relaxamento #doresmusculares #celulite #AhazouSaude
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