Frases e Posts de adicione (Página 9)
Ingredientes: 🍗300 g de mandioca cozida 🍗3 ovos 🍗3 colheres de sopa de farinha de amêndoas 🍗300 g de peito de frango cozido e desfiado 🍗2 colheres de sopa de farinha de linhaça 🍗Azeite para untar Modo de preparo 🍗Coloque a mandioca cozida em uma vasilha, tempere com sal e amasse com um garfo, adicione 2 ovos e a farinha de amêndoas e mexa bem, até obter uma massa; 🍗Abra essa massa em uma superfície limpa e divida em pequenos pedaços; 🍗Coloque um pouco de frango desfiado em cada pedaço e faça bolinhas; 🍗Empane a bolinha passando em uma gema batida e na farinha de linhaça; 🍗Deposite os bolinhos em uma assadeira untada com azeite; 🍗Asse em forno preaquecido a 220 ºC por cerca de 30 minutos ou até ficar crocante; 🍗Sirva. #ahazoutaste #fit #receita #saudável #receitafit #dicas #mandioca #frango #bolinhofit
Além de ser um drink super gostoso e atemporal, a Caipirinha de Limão ? é super prática, barata e fácil de fazer! Anota a receita ai ✏️?️, para arrasar na social com os amigos: Ingredientes: ✅. 2 Limões ✅. 2 Colheres de açúcar ✅. Gelo ✅. Cachaça, Vodka ou Saquê (seu destilado de preferência) Modo de preparo: 1. Corte os limões ao meio, retire o miolo branco do limão (parte amarga) e corte fatias dos limões em cruz.; 2. Coloque os pedaços de limão no copo com casca para baixo; 3. Adicione o açúcar; 4. Macere o limão (sem forçar a casca); 5. Adicione gelo ao copo; 6. Complete com o destilado e voilà! Se você quer experimentar outros sabores de caipirinha ?, venha no nosso Bar e se delicie! #ahazoutaste
Além de ser um drink super gostoso e atemporal, a Caipirinha de Limão ? é super prática, barata e fácil de fazer! Anota a receita ai ✏️?️, para arrasar na social com os amigos: Ingredientes: ✅. 2 Limões ✅. 2 Colheres de açúcar ✅. Gelo ✅. Cachaça, Vodka ou Saquê (seu destilado de preferência) Modo de preparo: 1. Corte os limões ao meio, retire o miolo branco do limão (parte amarga) e corte fatias dos limões em cruz.; 2. Coloque os pedaços de limão no copo com casca para baixo; 3. Adicione o açúcar; 4. Macere o limão (sem forçar a casca); 5. Adicione gelo ao copo; 6. Complete com o destilado e voilà! Se você quer experimentar outros sabores de caipirinha ?, venha no nosso Bar e se delicie! #ahazoutaste
Além de ser um drink super gostoso e atemporal, a Caipirinha de Limão ? é super prática, barata e fácil de fazer! Anota a receita ai ✏️?️, para arrasar na social com os amigos: Ingredientes: ✅. 2 Limões ✅. 2 Colheres de açúcar ✅. Gelo ✅. Cachaça, Vodka ou Saquê (seu destilado de preferência) Modo de preparo: 1. Corte os limões ao meio, retire o miolo branco do limão (parte amarga) e corte fatias dos limões em cruz.; 2. Coloque os pedaços de limão no copo com casca para baixo; 3. Adicione o açúcar; 4. Macere o limão (sem forçar a casca); 5. Adicione gelo ao copo; 6. Complete com o destilado e voilà! Se você quer experimentar outros sabores de caipirinha ?, venha no nosso Bar e se delicie! #ahazoutaste
Massa saudável? Temos! A receita do Espaguete de pupunha com molho pesto de beterraba, além de linda, fica uma delícia. Que tal preparar para o almoço ou o jantar de hoje? ??⠀ _⠀ Ingredientes ✅⠀ _⠀ Massa⠀ - 400 g de macarrão de pupunha pronto⠀ - 1 litro de água⠀ - 1 colher de sopa de sal⠀ _⠀ Molho ⠀ - 1 xícara de manjericão fresco⠀ - ½ beterraba⠀ - 1/3 xícara de amêndoas ou castanhas⠀ - Suco de ½ limão siciliano⠀ - Raspas de limão siciliano⠀ - 1 colher de sopa rasa (5 g) de Fiber Powder⠀ - Sal e pimenta do reino a gosto⠀ _⠀ Modo de preparo ✅⠀ _⠀ Massa: escalde o palmito pupunha na água fervente (adicione1 colher de sopa de sal – como se fosse cozinhar macarrão) por uns 3-5 minutos. Retire da água fervente e deixe escorrer. ⠀ _⠀ Molho: asse ou cozinhe a beterraba até amolecer. Embrulhe no papel alumínio com a casca e leve ao forno 180° por, aproximadamente, 1 hora e 15 minutos ou até amolecer. Descasque a beterraba. No processador, coloque todos os ingredientes e bata. Se ficar muito consistente, pode adicionar 1 colher de sopa de água filtrada. Esquente o molho na panela e coloque o espaguete de pupunha.⠀ _⠀ Dica: pode substituir por espaguete de abobrinha! ⠀ _⠀ Rendimento: 6 porções⠀ Informações nutricionais (por porção)⠀ Valor energético: 200 Kcal⠀ Proteína: 3,5 g⠀ Fibras: 4,2 g #ahazouherbalife #ahazourevenda
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Iniciamos a contagem regressiva para o carnaval e essa receita é uma nova forma de preparar a queridinha de todos nós brasileiros, com ingredientes mais nutritivos, menos calóricos que a feijoada tradicional e de digestão mais leve. O sabor? Uma delícia! Se você quer aproveitar o ritmo animado da folia mas sem perder a forma, essa receita é uma ótima pedida! Você vai precisar de: 400g de feijão, 100g de carne magra, 100g de tofu defumado, 50g de linhaça dourada, 1 molho de couve e seus temperos de preferência. Para fazer é super fácil: Cozinhe o feijão e refogue com a carne cortada em cubos e o tofu defumado, adicione a linhaça e a couve. Tempere com sal e pimenta a gosto e se delicie sem pesar a consciência! #checkupdabeleza #carnival #contagemregressiva #folia #feijuca #been #feijao #beleza #beauty #braziliangal #dentroprafora #précarnaval #beleza #saúde #novidade #evolução #esteticasustentavel #newin #alemdaestetica #dietasemsofrer #feijoadafit #carnaval #ahazou #estilodevida #saudavel #escolhasaudável #emagrecendocomestética #geraçãosaúde #corpodobem #penseleve #magra #reducaaodemedidas #corpoperfeito #beauty #saudeemfoco #belezanatural #cinturinha #barriganegativa #qualidadedevidaesaude #xoceluilte #cuidese #healtthlife #bonita #magrasemsofrer #verão #sol #praia #calor #beleza #beauty #sun #happy⠀
Ingredientes: 2 waffles integral (você pode fazer em casa ou comprar pronto) 1-2 colheres de sopa de pasta de amendoim 2 colheres de chá de sua geleia favorita Um punhado de frutas picadas (opcional) Preparo: Esquente os waffles; Espalhe a pasta de amendoim e a geleia em cada waffle; Junte os dois waffles para formar um sanduíche e corte ao meio (se desejado); Sirva com frutas picadas ou adicione ao recheio antes de formar o sanduíche. #AhazouSaude #waffle #receitassaudáveis #cafedamanha #vidasaudavel #saude #viverbem #bemestar #nutricao
Já pensou em uma receita prática e deliciosa que une os benefícios do NutreV com o queridinho do momento: Beauty Drink Colágeno? Isso mesmo! ? Veja a receita abaixo e saiba como preparar essa Panna cotta com calda de frutas vermelhas que está uma delícia! • 200 ml de água • 5 colheres (sopa) de NutreV • 2 colheres medidas de Beauty Drink Frutas Vermelhas • ½ pacote de gelatina em pó. CALDA: • 200 ml de água • 100 g de adoçante culinário • 100 g de morangos picados • 100 g de amoras • 100 g de framboesas. MODO DE PREPARO: Ferva 200 ml de água. Misture a água com 5 colheres de NutreV, 2 colheres medidas de Beauty Drink e a gelatina em pó no liquidificador até se tornar uma mistura homogênea. Para a calda, reduza a água com o adoçante culinário no fogo. Adicione as frutas vermelhas na calda e bata no liquidificador. Peneire ao final para tirar as sementes e jogue por cima da panna cotta. #beautydrink #colageno #ahazouherbalife #herbalife
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Ingredientes: 🍊Suco de 4 laranjas 🍊1 xícara (chá) de óleo de coco 🍊2 ovos 🍊2 xícaras (chá) de açúcar demerara 🍊2 xícaras (chá) de farinha da sua preferência 🍊2 colheres (chá) de fermento em pó químico Modo de preparo: 🍊 No liquidificador, misture o óleo, os ovos e 3/4 suco de laranja até obter uma massa homogênea. 🍊 Reserve 1/4 do suco de laranja. Em uma tigela separada, misture a farinha, o açúcar e o fermento em pó. 🍊 Adicione a mistura dos ovos com a laranja aos pouquinhos, misturando até obter uma mistura homogênea. 🍊 Na forma untada, leve ao forno por 45 minutos. 🍊Depois de pronto, desinforme, faça vários furinhos no bolo com palito de dente e coloque o suco de laranja para ficar molhadinho. #ahazoutaste #receita #dicas #bolodelaranja #bolo #receitafit #receitasaudavel #saude #saudavel #laranja
Quando a gente gosta de um idioma, queremos aprender o quanto antes, não é mesmo? Então separamos algumas dicas básicas para você avançar no seus estudos: Ouça alguns podcasts voltados para o aprendizado da língua no spotify youtube, etc. Use aplicativos de celular que auxiliem nesse aspecto. Faça anotações no idioma que você estuda. Se possível, altere as configurações do seu computador ou smartphone para a língua desejada, caso não esteja tão avançado, adicione uma segunda opção no seu celular para o teclado ficar de acordo com o idioma a ser estudado. # #AhazouEdu #aulaemgrupo #aulaparticular #aulasdeespanhol #aulasdefrances #aulasdeingles
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Anota aí o que você vai precisar para fazer esse molho 👇🏻 Ingredientes: 🥄 1 colher (sopa) cheia de manteiga 🥄 1 colher (sopa) de cebola desidratada ou 2 colheres (sopa) de cebola bem picada 🥄 200ml de água 🥄 2 colheres (sopa) de mostarda dijon 🥄 4 colheres (sopa) de mostarda amarela comum 🥄 1 caixa de creme de leite 🥄 sal e pimenta-do-reino à gosto Modo de preparo: 1) Em uma panela, derreta metade da manteiga, adicione a água e a cebola. Deixe a mistura reduzir, mexendo bem. 2) Coloque uma colher de mostarda dijon, 2 colheres da mostarda amarela e o restante da manteiga. Mexa atpe que a manteiga derreta completamente. 3) Desligue o fogo, adicione o creme de leite, coloque sal e pimenta-do-reino à gosto. 4) Caso ache necessário, coloque o restante da mostarda! 😉 #receitademolho #molho #molhocaseiro #ahazoutaste #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #gastronomy #instafood
Vocês vão pirar na receita de hoje, sério! Este creme de banana caramelizada é surreal e delicioso demais, vai superar as suas expectativas! Ah, a gente já estava quase esquecendo de comentar: esta receita tem como um dos ingredientes a nossa barra de proteína Vanilla Almond. Fala a verdade, agora ficou impossível não preparar, né? #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #ReceitaFit #ReceitaSaudavel #SaudeBemEstar #Nutricao _ Ingredientes ✅ - 3 colheres de sopa (31,2 g) de Shake - Banana Caramelizada¹ - 2 bananas maduras congeladas (135 g) - 1 colher de sopa (12,8 g) de NutreV² - 100 ml de água - 1 barra de proteína Vanilla Almond³ picada _ Modo de preparo ✅ Bata o Shake, as bananas, o NutreV e a água no liquidificador até obter uma mistura homogênea e distribua em 2 taças. Antes de servir, adicione metade da barra de proteína picada em cada porção. _ Rendimento: 2 porções Informação Nutricional Calorias: 217,5 kcal Proteínas: 14,9 g Fibras: 4,5 g #ahazouherbalife #ahazourevenda
Quem aí também não resiste um bolo de chocolate? Mas e se dissermos que temos uma receita de bolo de chocolate saudável, para você comer sem culpa, você não vai acreditar. _ Queremos saber: o que você achou dessa receita? #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #ReceitaFit #ReceitaSaudavel #SaudeBemEstar #Nutricao _ Ingredientes ✅ - 2 colheres de sopa (20,8g) de Shake Chocolate Sensation* - 2 colheres de sopa (25,6g) de NutreV - 1 colher de sopa (6g) de Protein Powder - 1 ovo - 1 colher de chá de canela - 1 colher de sopa de cacau em pó - ½ banana amassada - 1 colher de sopa de farinha chia - 1 colher de chá de fermento químico Calda - 2 colheres de água (15ml) - 1 medida (12g) de Whey Protein 3W _ Modo de preparo ✅ Em um recipiente de vidro, misture todos os ingredientes, exceto o Whey Protein 3W e a água até obter uma massa homogênea. Para assar, leve ao microondas por aproximadamente 3 minutos parando na metade do tempo. Em seguida, misture o Whey Protein 3W com a água até ficar homogêneo, e adicione por cima da massa. _ Rendimento: 2 porções Informação Nutricional Calorias: 270 kcal Proteínas: 21g Fibras: 8g #ahazouherbalife #ahazourevenda
Hoje a receita por aqui é especial e gostosa demais. Apostamos até que você já fez aí na sua casa. Mas, a que vamos ensinar a fazer hoje é especial, é um bolo de milho da HerbalifeNutrition, que, além de ser muito fácil de preparar, tem como ingrediente o nosso Shake de Milho Verde. Fala sério, você não vai perder esse, né? 😋🌽 _ Comenta pra gente como ficou o seu aí na sua casa? Ingredientes ✅ - 2 ½ colheres de sopa (26g) de Shake de Milho Verde* - 2 ½ colheres de sopa (32g) de NutreV - 1 ovo - 2 colheres de sopa (20g) de queijo parmesão ralado - 50 ml de água - Canela a gosto - 1 colher de chá (10g) de fermento químico em pó - Forma pequena de bolo inglês _ Modo de Preparo ✅ Em um bowl, misture bem o Shake de Milho Verde, o NutreV, o ovo e a água, até que estejam bem incorporados, adicione o parmesão, a canela e o fermento e misture. Na forma de bolo inglês untada, coloque a massa e asse em forno médio por 20 minutos. Sirva a seguir. _ Informação nutricional (1 porção = 94g): Energia: 243kcal Proteínas: 17g Fibras: 3g #ahazouherbalife #ahazourevenda
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