Frases e Posts de agende (Página 401)
O colágeno é um agente poderoso para a boa aparência e saúde do rosto. A principal função dessa proteína é servir de sustentação para a estrutura da pele, mantendo o tônus, firmeza e a resistência. Como anda a produção de colágeno da sua pele? Ligue e agende um horário! #colageno #dica #esteticafacial #collagen #skincare #postit #ahazou #facetoface #peledeporcelana #braziliangal #perfectface #perfectskin #vocesabia
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Quando um paciente tem dores no joelho, o mais recomendado é que ele fortifique os músculos com exercícios de baixo impacto, como acontecem no método do Pilates ?. Por ser uma região muito delicada, é necessário ter alguns cuidados, como: ✅. Os exercícios precisam ter uma amplitude pequena, com poucas repetições; ✅. É normal sentir desconforto e uma dor leve nas primeiras repetições, mas se ela persistir é necessário trocar ou adaptar o movimento; ✅. É necessário que o aluno indique quando o exercício está lhe causando dor, desde o primeiro momento; ✅. Mesmo que as dores sejam em um ponto específico, recomenda-se que os exercícios sejam direcionados para o corpo todo, assim, trata todos os pontos que podem estar prejudicando ainda mais a lesão nos joelhos. Agende uma aula, para que possamos desenvolver um plano exclusivo para você: ☎️ (xx) xxxx-xxxx! #pilatesbody #AhazouSaude #pilates #fitness #pilateslovers #joelhos #reabilitação #cuidados #AhazouSaude
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