Frases e Posts de ajuda (Página 473)
Se seu filho está precisando de atendimento fonoaudiológico, eu posso ajudar. Meu método especial para crianças torna os atendimentos ainda mais lúdicos e benéficos, então, marque seu horário (inserir número). #bemestar #fono #fonoaudiologia #AhazouSaude #saude #viverbem #fonoinfantil #convite #atendimentofono #atendimentoinfantil
Quem não adora uma pipoquinha na hora de ver um seriado ou filme? O snack além de ser uma delícia também faz bem! Confira os benefícios: 1. Ajuda no combate de doenças cardíacas 2. Ajuda na prevenção do cancêr 3. Melhora sistem digestivo e intestinal 4. Auxilia no controle de diabetes 5. Atua na perda de peso por ser rica em fibras 6. Combate efeitos da idade devido aos radicais livres 7. Atua como fonte de energia e na prevenção de doenças
Quando as mulheres chegam na menopausa, a pele fica mais ressecada devido ao desequilíbrio hormonal e à queda da produção de colágeno. Assim, as rugas e as manchas começam a aparecer mais. A hidratação é um passo muito importante para manter a saúde da pele em dia. Procure sempre fazer toda a rotina de cuidados, como higienização, tonificação e, inclusive, a hidratação. Prefira texturas em cremes, que ajudam a hidratar e dar mais luminosidade à pele, e produtos que têm ativos hidratantes em sua composição. Além disso, sua alimentação também pode ajudar a hidratar mais o seu corpo e a sua pele, consequentemente. A cenoura, as frutas cítricas, o azeite de oliva, o tomate, o peixe e o chá verde são exemplos de alimentos bons para a pele, sem falar na água, que deve ser ingerida constantemente. #pelemadura #hidratação #ahazou #dicas
O mais famoso benefício dos chás é seu poder de relaxamento, não é mesmo? Mas vai muito mais além disso, pois pessoas que sofrem com ansiedade e depressão podem se beneficiar Pessoas que sofrem de depressão e ansiedade podem se beneficiar das propriedades dos chás para uma melhora no equilíbrio mental. Chás como camomila, chá verde, mulungu entre outros podem ajudar muito. #chas #beneficios #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
A Yoga tem o potencial de te ajudar a encontrar a paz que você busca dentro de você! 🙏🏻✨ #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife
O pilates é uma excelente atividade física na gestação, afinal vai melhor seu alongamento, mobilidade e fortalecimento do corpo, aliviando os desconfortos, e ajudando melhor na hora do parto. #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers
Eu sou uma consultora Mary Kay! Conte comigo para te ajudar a ficar mais linda e elevar sua autoestima. ❤️ #marykay #ahazoumarykay #ahazou #revendedora #movimentorosa #juntaspodemosmais #consultoramk #consultoramarykay
Deseja mudar o visual do seu ambiente? A textura pode te ajudar. Faço: - Efeito grafiato - Efeito riscado - Efeito chapiscado E muito mais. #AhazouServiços #pintor #textura # #serviços #serviçosparacasa #orçamento
Há vários tipos de situações que podem ser consideradas problemas para uma pessoa. A palavra problema se torna algo bastante relativo. Quando a mente se prende a um problema, dificilmente terá sossego. A ansiedade será o primeiro sintoma que alarma o sofrimento. A pessoa não soltará isso da sua mente. Só quando for solucionado o problema é que a pessoa terá alguma tranquilidade. Por mais que tente esquecer, parece que o problema retorna, porque a mente não suporta o incômodo. Algumas dicas para que você lide melhor com os problemas: 01. Reconheça honestamente que ele existe. Apesar de ser simples, o reconhecimento gera autorresponsabilidade. E autorresponsabilidade gera enfrentamento. 02. Medite por um tempo para acalmar a sua mente. Não adianta lidar com problemas com uma mente em agonia. 03. Com a mente mais tranquila, foque na solução e não no problema em si. A solução é o que interessa. Focar no problema só aumentará seus efeitos negativos sobre você. 04. Se não houver solução (doenças etc), aprenda a melhor forma de lidar com esse problema, aceitando-o e convivendo com ele da forma mais saudável possível. 05. A busca por uma psicoterapia é essencial para você lidar com suas questões internas. Rejeitar ajuda, às vezes, pode ser mais doloroso. #saúde #saúdemental #ansiedade #problemas #ahazousaúde
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Quando estamos dispostos a ajudar, qualquer pequeno gesto vale muito. Compre de pequenos negócios e mantenha vivo o sonho de alguém. #microempreendedor #economialocal #ahazou #apoieummicroempreendedor
A falta de tempo, apartamentos com área de serviço pequena, o cansaço do dia a dia e suas roupas sujas só estão acumulando né. Deixa a gente te ajudar! Oferecemos lavagens especiais para suas roupas! Nada melhor que ter suas roupas cheirosinhas. Além disso, você economiza tempo, dinheiro, e conserva melhor suas roupas e ainda ajuda o meio ambiente. ??? #lavanderia #ahazou #lavanderiadomestica #ahazoulavanderia
Chegou a hora de dar adeus as dores na coluna, o pilates funcional vai te ajudar a melhorar sua postura! Faça uma aula experimental! #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers
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