Frases e Posts de alimentação saudável (Página 148)
Nada combina mais com o calor, do que uma salada no copo para matar sua fome de maneira saudável e muito refrescante. E aqui você encontra opções deliciosas feitas com muito carinho, especialmente para você. Então aproveite e peça já sua salada no copo 🥗. #fit #saudável #opções #carpapio #ahazoutaste #sabor #frescor #produtosfrescos #salada #saladanocopo #qualidade #alimentaçãosaudável
Já imaginou oferecer uma mini versão do seu prato para o seu filho. Esse método é uma forma de incluir a criança na rotina de alimentação da família, basta amassar ou picar a comida em pequenos pedaços, montar em um pratinho e oferecer para a criança, para que ela possa sentir o sabor e a textura dos alimentos. 🧒🏻🥗 #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #dicas
Leite de amendoim, leite de castanha do pará e de castanha de caju, esses são algumas opções de leite vegetal que temos! Escolha levar uma vida mais saudável ? #ahazoutaste #leite #leitevegetal #vegetal #vegano #vegan
Autocuidado é um conjunto de atitudes para cuidar de si mesmo, dando valor aos pensamentos e emoções, administrando e solucionando situações de incômodos do dia a dia. O que você faz para cuidar mais de você? 💜 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
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Essa receita super simples e saudável pode ser um incentivo pro seu filho consumir legumes de uma forma diferente! Sirva com ketchup e mostarda pois fica uma delícia ? Vamos para a receita: ? Ingredientes --- 1 xícara de ervilhas cozidas; --- 1 pimentão vermelho picado; --- 2 batatas cozidas e cortadas; --- 3 cenouras pequenas cozidas e cortadas; --- 2 ovos; --- farinha de rosca ou panko; --- sal e tempero à gosto; ❇️ Modo de Preparo --- 1. Acrescente as ervilhas e as cenouras num liquidificador ou processador, mas cuidado para não virar uma papa! Reservar; --- 2. Amasse as batatas e junte na mistura junto com o pimentão, tempero com sal e tempere com sal; --- 3. Bata os ovos e separe numa tigela, coloque a farinha de rosca ou panko em outra tigela e reserve. Pré-aqueça o forno à 180 graus; --- 4. Com as mão limpas, misture a massa e forme bolinhas achatadas, passe primeiro nos ovos e então na farinha; --- 5. Leve ao forno por 30 minutos ou até dourar, depois disso é só servir! Gostou? Fala pra gente o que achou aqui nos comentários. ? #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #receitasfit #dieta #emagrecer #receitas #lowcarb #emagrecimento #reeduca #vel #receitassaudaveis #receitaslowcarb #o #emagrecercomsaude #fitness #dietasemsofrer #dietalowcarb #oalimentar #jejumintermitente #saude #lowcarbbrasil #receitasaudavel #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #dias #comidadeverdade #de #emagrecerrapido #receitasfitness #emagrecersaudavel #perderpeso
A cebola é rica em vitaminas A e C, tem poder antioxidante e também ajuda a controlar os níveis de colesterol. Saborosa e saudável, essa é a cebola!🧅🤗 #temperos #temperosnaturais #dica #cebola #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #nutricao #bemestar #AhazouSaude #AhazouInfluencer
A gente sabe que você não cumpriu todas as dietas esse ano, mas tá tudo certo! Que tal colocar como meta para o ano que se inicia, manter uma boa alimentação e cuidados com a sua saúde? #AhazouSaude #viverbem #saude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel
Cuide da sua saúde saboreando um delicioso prato saudável e vegetariano. Não perca tempo e faça seu pedido! 🥗💚 #ahazoutaste #fit #vegan #vegetariano #delivery #comidavegetariana #comidasaudável
É saudável instituirmos pelo menos um dia sem maquiagem para permitir que nossa pele se oxigene de forma correta, porém, é super importante mesmo nesses dias não abrir mão do uso de demaquilante durante a limpeza noturna. Além de remover os resíduos de protetor solar que não saem com água e sabão, ele vai ajudar a retirar todas as impurezas acumuladas durante o dia, como poluição, células mortas e oleosidade. Gostou da dica? Aproveita para enviar para uma amiga que também vai gostar. #cuidadoscomapele #skincare #AhazouBeauty #dicasdecuidados #beleza #esteticafacial #saúde
👀 Diferente de meter o pé na jaca, uma pessoa que vive o Transtorno de Compulsão Alimentar é movida pela culpa, seja por uma questão que está vivendo ou pelo descontentamento físico. Por isso uma pessoa que sofre com essa doença precisa de uma ajuda combinada de diversos profissionais que poderão ajudá-la a se alimentar melhor para reduzir as comidas processadas e junk food, colocar atividades que tirem o foco negativo e encontre a raiz do problema. 😊 Sabia disso? 🤔 #AhazouSaude #SaudeBemEstar #CompulsãoAlimentar #Alimentação #Emagrecimento #ViverBem #QualidadedeVida #ComerBem #CorposReais #ReeducaçãoAlimentar
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