saúde mental : posts, legendas e frases de autocuidado , dicas , carrossel , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de saúde mental para whatsapp, instagram e facebook: Autocuidado é um conjunto de atitudes para cuidar de si mesmo, dando valor aos pensamentos e emoções, administrando e solucionando situações de incômodos do dia a dia. O que você faz para cuidar mais de você? 💜
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Autocuidado é um conjunto de atitudes para cuidar de si mesmo, dando valor aos pensamentos e emoções, administrando e solucionando situações de incômodos do dia a dia. O que você faz para cuidar mais de você? 💜
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? Possuímos o poder de transformação dentro de cada um de nós.? #SaudeMental #AhazouSaude #Motivação #DependenciaQuimica #SaudeeBemEstar #Frase #Citação #AugustoCury

A autoaceitação é um processo essencial para desevolvermos a nossa autoestima e o nosso amor próprio. Marque nos comentários alguém que anda precisando ler essas dicas! ? #amorproprio #autoaceitação #AhazouSaude #carrosselahz#saudemental #autoestima #AhazouSaude

Existem várias formas de tratar a ansiedade. Encontre a que funciona melhor para você e priorize sua saúde mental. 🌟 #Ansiedade #Tratamentos #SaúdeMental #BemEstar

Levar quem você mais ama para uma sessão de aconselhamento infantil é essencial! Ajude seu filho a crescer com qualidade e saúde! #AhazouSaude #qualidadedevida #diadascrianças #aconselhamentoinfantil #mentalhealth #saudemental #consulta

Seu relacionamento com muito mais com cumplicidade e amor com a terapia de casal. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem

A ansiedade faz com que você se sinta preso dentro de si mesmo, por isso não deixe ela vencer. Se você sente alguns desses sintomas, procure ajuda! A sua saúde metal importa! ? #emocional #saúdemetal #cuidados #ahazou #bandbeauty #saúde #corpoemente #bemestar

Para praticar uma comunicação não violenta, procure se comunicar de uma forma mais positiva. As vezes você está sendo negativo sobre alguma possibilidade e nem a percebe, mas pode gerar incômodos para quem te ouve. #Comunicação #AhazouSaude #NãoViolenta

Decida priorizar você, a sua saúde e o seu bem-estar. O resto, é secundário. Você vem primeiro, sempre! ✨ #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem

Chega de construir muros, vamos começar a erguer suas pontes? ? #diadacoragem #viverbem #AhazouSaude #saudemental #mentalhealth #headspace #AhazouSaude

O ambiente de trabalho pode ser muito prejudicial para a saúde mental, mas como saber se seu trabalho está afetando sua mente? Aqui nós diremos para você.#AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental

1) O tratamento é cientificamente comprovado; 2) Melhora os seus relacionamentos; 3) Alcança a sua melhor versão; 4) Você é ouvido sem ser julgado; 5) Você se sente acolhido e protegido; 6) Você se livra de hábitos prejudiciais; 7) Você descobre novas habilidades; 8) Você ultrapassa medos e dificuldades. Vamos agendar sua primeira sessão? 🥰 #AhazouSaude #mentalhealth #headspace #saudemental #viverbem #tdah

Alguns dias é normal que tenhamos alguns sentimentos complexos e nos leve a ter um desânimo maior com as coisas, porém, se isso estiver acontecendo com muita frequência e principalmente quando você não consegue controlar, são sinais de que sua saúde está pedindo por ajuda e você precisa ouvi-la. #dicas #sinais #saúdemental #janeiro #branco #AhazouSaude

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