Frases e Posts de alivia (Página 25)
✨ Além de fortalecer a musculatura e as articulações, o yoga é ótimo para as gravidinhas que sofrem com dores na coluna. Venha aliviar o que te incomoda. 😉 #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife #convite #gravidez #dores #alívio #conforto #coluna
❄️ Ajuda na prevenção de gripes e resfriados, pois fortalece o sistema imunológico ❄️ Colabora para hidratar a pele ressecada através de cremes e óleos ❄️ Alivia dores articulares e reumáticas, auxiliando o sistema circulatório e linfático ❄️ Evita aquela gordurinha localizada típica do Inverno ❄️ Reduz dores musculares comuns dessa época, liberando toxinas presas aos músculos e tecidos Tá esperando o que pra agendar sua massagem? #massagem #ahazou #massoterapia #massoterapeuta
Por mais que um alongamento ou uma posição possa doer no ato de destensionar os músculos, o resultado é a liberação da tensão muscular, o que ajuda a aliviar a pressão e as dores cotidianas em áreas como pescoço, costas e ombros. 😉#AhazouSaude #yoga #flexibilidade #beneficios #yogalife #corpo #mente
Verdade! A prática pode ajudar a relaxar e aliviar algumas dores, melhorando a postura e adequando o corpo a nova distribuição de peso. #respiracao #pilates #exercicios #bemestar #saude #corposaudavel #ahazou #ahazousaude #saudemental #alongamento
Entrando na onda do Top 5 Spotify, trouxemos um Top 5 de massagens super eficazes em aliviar o estresse e a ansiedade! Quer ficar totalmente relax? Agende hoje mesmo o seu horário ?? #massagem #estresse #ansiedade #top5 #bandbeauty #ahazou #massoterapia #spotify
Aqui vai uma dica especial nesse outubro rosa, mês de prevenção ao câncer de mama: acupuntura pode ser grande aliada para aliviar os sintomas causados pelo tratamento do câncer, como náuseas e vômitos. #saude #bemestar #vivabem #AhazouSaude #terapiascomplementares #outubrorosa #câncerdemama #revençãoaocâncerdemama #tratamento
A laserterapia pode contribuir e muito no tratamento de patologias como pé diabético, esporão calcaneo e inflamações. Em pés diabéticos, por exemplo, a laserterapia ajuda no processo de cicatrização de úlceras e infecções. Já no caso de esporão de calcâneo, o laser alivia a dor imediatamente. E para quem sofre de micose de unha, a terapia a laser também pode ajudar, já que ela intensifica a eficácia do antimicótico aplicado. Agora que você conhece os benefícios da laserterapia na podologia, é só agendar seu horário para cuidar dos seus pés 😉 #podologia #laserterapia #cuidados #saúde #AhazouSaude #podologiacomamor
A meditação pode te trazer alguns benefícios como: ✔️ Diminuir a insônia ✔️ Controlar a ansiedade ✔️ Controlar a raiva ✔️ Aliviar o estresse E muito mais. Comece a meditar e desfrute de diversos benefícios. #AhazouSaude #meditacao #beneficios #yogadicas #pratica #yoga
Além da estética, praticar exercícios contribui para a prevenção de doenças, regulariza o ciclo hormonal, melhora a qualidade de vida, contribui para melhorar o desempenho sexual e ainda alivia os sintomas da menopausa. #Dicas #Treino #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Com o novo modelo de trabalho e rotina educacional, muitos professores (as) encontram muitas dificuldades e sentem-se perdidos com questões novas, como videoaulas e aulas on-line. Mas lembre-se sempre que você não está sozinho nessa jornada, portanto divida as experiências com os colegas de trabalho para que você possa ser ajudado e também possa ajudar os outros. Isso alivia a rotina e ajuda muito à todos. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
O Reiki pode ser utilizado como terapia complementar para tratar problemas de saúde, como: ✨Ansiedade e depressão: Pode ser uma excelente aliada para o tratamento da ansiedade, devido ao relaxamento e bem-estar que proporciona. Os sintomas do estresse são aliviados, promovendo sensação de paz interior e calma, o que, também pode ter benefícios para a melhora da depressão e sintomas da TPM. ✨Dor crônica: O relaxamento produzido durante a prática contribui para a diminuição dos níveis de estresse, o que melhora a tensão e a fadiga muscular. ✨Insônia: A sensação de bem-estar aumenta a liberação de hormônios como serotonina e endorfina, que são excelentes aliados para afastar a insônia. Além disto, o Reiki causa relaxamento, o que também age para uma melhor noite de sono. #reiki #ahazou #beneficios #terapiascomplementares
Os alimentos ricos em proteínas e com alto teor de carboidratos complexos são excelentes auxiliares na redução dos sintomas da TPM como oscilação de humor e ansiedade. As leguminosas cumprem esse papel por ajudar a regular a glicemia que fica alterada durante o período menstrual. Para saber mais sobre como a alimentação pode te ajudar a aliviar os sintomas da TPM, entre em contato e agende uma consulta. #tpm #alimentoscontratpm #dicasdealimentacao #periodomenstrual #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Você sabia que as palmilhas ortopédicas ajudam a corrigir problemas da anatomia corporal? Por consequência elas ajudam a aliviar as dores nas costas! Mas lembre-se de consultar um profissional antes de adquirir as suas! #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #fisioterapia #AhazouSaude #bemestar #saude #palmilhasortopedicas
A aromaterapia é uma técnica natural que utiliza o aroma e as partículas liberadas por diferentes óleos essenciais para estimular diferentes partes do cérebro, ajudando a: •Aliviar os sintomas de ansiedade, insônia, depressão, asma ou resfriado; •Promover o bem-estar; •Fortalecer as defesas do corpo. #aromaterapia #oleosessenciais #ahazou #terapiascomplementates
Quer um exercício para fazer ao ar livre que vai te ajudar a perder peso e ainda aliviar o estresse? Use equipamentos básicos de proteção como capacete e luvas e vamos para uma ciclovia andar de bike. #Natureza #AhazouSaude #Dia
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