Frases e Posts de alongamento (Página 45)
A blindagem é uma técnica que resolve o problema das unhas fracas e quebradiças, cobrindo-as com um material em gel ou acrílico. Pode-se dizer que este procedimento é uma alternativa para quem não deseja fazer um alongamento, mas quer unhas mais fortes e saudáveis. #blindagemdeunha #unhas #ahazou #manicure
Você quer ganhar um alongamento de unhas fibra de vidro + pedicure? CLARO né, e para participar é super fácil ⚠️?? 1- Curta essa foto 2- Siga o nosso instagram 3- marque duas amigas nos comentários (não vale fake nem famosos) PRONTINHO você já esta participando desse sorteio maravilhoso, lembrando que quanto mais vocês comentarem maiores as chances de ganhar BOA SORTE ?? #AhazouBeauty #beleza #unhas #unhasdehoje #nailart #manicure #pedicure #diferente #nailsaloon #sorteio #sorte #premio #participe #concorra #alongamento #unhas #fibradevidro #pedicure #esmalte #participar #amigos #amigas
A ginástica laboral é uma estratégia adotada por empresas para promover bem-estar e aliviar a tensão em seus funcionários. Entre em contato e saiba mais como implementar na sua empresa. #AhazouSaude #personal #personaltrainer #ginasticalaboral #alongamento
As manutenções devem ser feitas entre 15 e 21 dias no máximo. Essa parte é fundamental porque, além de cuidar da beleza da unha, é uma forma de verificar se tem alguma infiltração ou deslocamento no alongamento. #beleza #manicure #AhazouBeauty #pedicure #unhas #unhasdehoje #nailart
A prática do pilates no equipamento reformer traz vários benefícios à saúde, não é atoa que ele é uma das práticas mais queridas pelos alunos. Veja a seguir os benefícios que ele pode proporcionar a você: 1-Alinhamento Postural 2-Melhora no equilíbrio 3- Melhora na coordenação motora 4- Estabilização da Coluna 5- Alongamento muscular #AhazouSaude #pilatesbody #workout #pilateslovers #pilates #fitness
Agende já um horário e venha fazer o alongamento em fibra de vidro que você sempre quis! Tenha unhas mais lindas e bem feitas com essa técnica. #AhazouBeauty #beleza #manicure #nailart #fibradevidro
A blindagem de unhas é uma técnica que resolve o problema das unhas fracas e quebradiças que é tão temido pelas mulheres , aumentando a durabilidade do esmalte , para isso é feita a cobertura total das unhas com um gel enriquecido a base de cálcio, a solução ideal para quem deseja ter as unhas lindas sem fazer alongamento! #ahazou #manicure #blindagemdeunhas #unhascompridas #autoestima #beleza #unhas #naildesign
Mito! Os dois exercícios têm objetivos diferentes! Se a prática visa melhorar postura e recuperar alguma lesão, o pilates é o mais indicado. Se a intenção é ganhar massa muscular, musculação é a melhor pedida. #respiracao #pilates #exercicios #bemestar #saude #corposaudavel #ahazou #ahazousaude #saudemental #alongamento
Fique de olho nestas dicas para fazer com que o seu alongamento fique perfeito! #alongamentodeunhas #unhasdeacrilico #ahazou #manicure
A ginástica laboral é essencial para manter o bom humor e a saúde dos seus funcionários. Implemente na sua empresa entrando em contato comigo. Será um prazer atender sua empresa. #AhazouSaude #personal #personaltrainer #ginasticalaboral #alongamento
O alongamento de acrigel tem uma aparência bem natural e traz mais leveza ao visual das mãos. Agende seu horário e tenha as unhas perfeitas que você sempre sonhou! #acrigel #ahazou #unhas #manicure
É recomendado fazer a manutenção das suas unhas entre 15 e 21 dias, de acordo com o crescimento da sua unha. A manutenção, além de manter as unhas mais bonitas, tem o propósito de verificar o estado do alongamento e se houve algum deslocamento que possa causar infiltrações e danificar suas unhas naturais! #unhasdegel #alongamentoemgel #AhazouBeauty #manicure #beleza #nailsaloon #unhas #unhasdehoje
Objetivo: Alongamento quadríceps e abdominais. Posição Inicial: deitesse de barriga pra baixo no seu tapete, flexione os joelhos, levando os seus pés para cima e na direção das costas, segure os pés com as mãos. Movimento: Eleve os ombros e os joelhos do solo, e depois retornane a posição inicial. #AhazouSaude #dicas #alongamento #pilatesdesolo #alongar #mat #pilatesmat #rocking #pilates #fitness #workout #pilateslovers
Fique de pé, a meio metro de uma parede, com as mãos apoiadas nela. Dê um grande passo atrás com uma das pernas enquanto flexiona o joelho da outra, sentindo o alongamento da panturrilha de acordo com o movimento do quadril. #atividadefisica #exercicio #quarentena #esporte #personaltrainer #academia #ahazou #ahazoupersonal #forca #foco #fe #meta #fisioterapia
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