Frases e Posts de amizade (Página 42)
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Dar conta de tantas tarefas no dia a dia acaba gerando uma pressão muito grande e, muitas vezes, resulta em um grande estresse. Para te ajudar a aliviar a pressão, separamos algumas dicas simples. Confira: - Use um organizador de tarefas e coloque todas as suas obrigações nele; - Distribua as tarefas por ordem de prioridade; - Ao realizá-las, risque sempre que uma ação for cumprida; - Faça uma tarefa de cada vez; - Imprevistos acontecem. Apenas aceite isto e tente resolver o imprevisto. Após resolvê-lo, volte ao seu planejamento. O nosso cérebro fica menos pressionado quando exitem estruturas de organizações como essas que listamos. Sem essa carga, há uma diminuição do estresse, mas também há um sentimento bom de recompensa quando cumprimos uma determinada tarefa. E, quando lidamos com uma coisa de cada vez, a concentração e a produtividade aumentam. Experimente fazer isto e veja se isso encaixa na sua realidade. #saúdemental #dicas #listadetarefas #checklist #trabalhos #estudos #ahazousaúde #organização #planejamento
Você é linda! #motivacional #ahazou #inspiracao #beleza #mulheres
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Quem ai faz isso? hahaha ❤️️ #pet #amorpelosanimais #ahazou #amomeupet
Emagrecer não é fácil, mas quando você tem um grupo focado no mesmo objetivo o resultado vem mais rápido! Mande uma mensagem para participar. #emagrecer #ahazou #dieta #grupo #emagrecimento #saude #bemestar
Nossa amada Mãe da Vida nos proteje e fortifica nossas razões para estarmos juntos. 🙌🌊 #AhazouFé #diainternacionaldafamilia #frase #motivacional #fé #religiao #espiritualidade #religioes
Você não vai deixar passar batido dessa vez, não é mesmo?! #AhazouÓticas #lentesdecontato #oculosdegrau #oculos #oculosdesol #otica #oticas
Quer guardar pra sempre fotos da sua família inteira, para sempre poder recordar e se emocionar, venha com a gente que podemos fazer isso para você! ????? #ahazoufotografia #fotografia #fotografiaprofissional #foto
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A pele escura tem características próprias, e apresenta problemas distintos da pele branca - o que faz com que os tratamentos estéticos sejam, também, distintos. Não submeta sua beleza aos padrões brancos, agende um horário comigo e sinta a diferença! 🥰 #AhazouBeauty #pelenegra #skincare #esteticafacial #beleza #bemestar #limpezadepele #peeling #saúde #blackskin #tratamentospelenegra #esteticista #clinicaestetica
Reserve um tempo no seu dia, ou até mesmo um dia inteiro na semana para se desconectar das redes sociais. Deixe o celular longe, computador desligado e foque em coisas que realmente importam para você. Sua vida não é o que as telas mostram! Você é muito mais do que dá para postar nas redes sociais! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Que Outubro traga todas as coisas boas! Que o dia de hoje seja melhor que ontem! #outubrochegou #positividade #AhazouBeauty
Em caso de incômodos ou desconfortos na pele ou no odor do suor, procure um podólogo. Pode ser que esteja com Bromidrose. Essa condição é facilmente resolvida, mas pode causar uma série de incovenientes enquando não é tratada. #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #podolog #saude
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