Frases e Posts de ans (Página 197)
Preste atenção à sua rotina e anote quantas horas por dia você consegue se dedicar aos estudos, considerando outros compromissos, períodos de descanso e lazer. A partir disso, monte um calendário com sua rotina durante a semana e aos finais de semana e preencha com os horários e compromissos, definindo quais serão os momentos de estudo. #cronogramadeestudo #estudos #AhazouEdu #educação #cursinho #vestibular #ENEM
Chegou o fim da semana, a tão esperada sexta-feira. Mas o trabalho não pode parar, confira essas 2 dicas básicas para ser um bom empreendedor e comece a prática-las. 1 - Tire um tempo para criar ofertas irresistíveis para seus clientes. Sempre levando para a audiência os produtos mais legais e com boa saída. Lembre-se que o consumidor não é bobo: a oferta precisa trazer vantagens de verdade; 2- Não tenha medo de, toda sexta-feira, ligar para os clientes que não finalizaram suas compras nos últimos 7 dias. Além de gerar conversões, essas ligações transmitem profissionalismo, credibilidade. #revendadeprodutos #revendedoras #consultoradebeleza #marcas #revenda #consultora #AhazouRevenda #AhazouRevenda
A luz azul é uma parte da luz visível, emitida por fontes naturais como o sol e também por artificiais, como lâmpadas fluorescentes e dispositivos eletrônicos (TV, tablet, computadores e telefones celulares), por exemplo. Aproximadamente 25% do que percebemos como luz branca é luz azul. . A luz azul diminui a síntese de melatonina (hormônio do sono), causando uma certa dificuldade para você pegar no sono. Ou seja, se pouco antes de dormir você utilizar algum aparelho eletrônico, é muito provável que demore mais do que o habitual para conseguir adormecer. Esta luz também penetra na derme (camada média da pele), destruindo a elastina e o colágeno, que são responsáveis para dar firmeza à pele. Isso resulta no envelhecimento prematuro, em rugas, na perda de elasticidade e em manchas. . A exposição prolongada à luz azul também pode causar estresse visual, olhos vermelhos, secos e cansados, dor de cabeça e distúrbios crônicos nos olhos. Limite seu tempo perto das telas emissoras de luz e evite-as antes de dormir e, para ajudar na proteção da pele utilize o protetor solar com frequência, mesmo estando em casa ou outros ambientes fechados. ❤ #luz #light #luzazul #rejuvenescimento #ahazou #esteticafacial #estetica #dicas #braziliangal
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Este é o símbolo do Reiki mais utilizado, pois além de conectar o reikiano com a energia Reiki, potencializa os demais símbolos.✨ . Sozinho, este símbolo tem o poder de liberar a energia e criar equilíbrio. Nos fornecendo foco, limpeza dos chakras, transmuta e aumenta as energias benéficas. Além de ser um poderoso símbolo de proteção.✨ #ChoKuRei #Reiki #SímbolosReiki #TerapiaComplementar #PraticasIntegrativaseComplementares #Curiosidades #AhazouSaude #ViverBem #SaúdeeBemEstar #Saúde #BemEstar #Energia
Infelizmente, quem possui transtorno de personalidade narcisista pode desenvolver outras situações que são dignas de atenção. Desta forma, o tratamento deste transtorno é indispensável para que o indivíduo viva com tranquilidade. #AhazouSaude #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace
Uma criança que come demais pode não ser só gulosa, saiba que ela pode estar desenvolvendo uma compulsão alimentar que mascara outros problemas como, ansiedade ou depressão, tédio, fase de desenvolvimento e vício (alimentos ricos em gorduras e açúcar podem causar dependência). Se você perceber que seu filho está comendo compulsoriamente procure um nutricionista, para acompanhá-lo. Uma alimentação balanceada, regrada e com horários estipulados ajudam muito a regular os níveis de estresse, ansiedade e serotonina (que causa a sensação de bem-estar). Outro ponto importante, crianças copiam os hábitos dos pais se você não se alimenta corretamente, você pode estar dando um exemplo errado ao seu filho, além disso, a tv também pode influenciá-los com propagandas maliciosas que incentivam o consumo de fast-food, tornado a criança uma “vitima” fácil. . #alimentacaosaudavel #nutricao #saude #AhazouSaude #EspecialMêsDasCrianças #alimentaçaoifantil #saude #viverbem #bemestar #qualidadedevida
Além do relaxamento corporal e da sensação de bem-estar instantânea, os benefícios da massagem incluem: - Diminuição do estresse; - Controle da ansiedade; - Redução da tensão e dores musculares; - Estimulação da circulação sanguínea, elasticidade da pele e sistema imunológico; - Regularização da pressão arterial no caso de hipertensos; - Alívio de enxaqueca. Precisando relaxar o corpo e a mente? Marque uma sessão!?♂ #massage #massagem #relax #relaxamento #relaxar #ahazou #cuidados #takecare #saude #health
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Apenas durma, descanse e renove-se. Sua roupa de cama e roupas serão as nossas preocupações. Desejamos a vocês uma boa noite. #boanoite #AhazouServiços #lavanderia #motivacional
O contato direto das peças de roupa com a luz, principalmente a do sol, pode fazer com que manchas amareladas apareçam. Ao guardar do avesso, em lugares com pouca luz e buscando uma secagem na sombra, você pode preservar seus jeans evitando com que esses tons de amarelo apareçam na peça. #AhazouFashion #style #fashion #modamasculina #jeans #calçajeans
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