Frases e Posts de ans (Página 550)
Entre em contato e faça a cotação do seu transporte! ? #transporte #utilitarios #AhazouServiços #carreto #frete
Esse tipo de decoração é para os amantes da natureza! Seja para decorar uma casa de campo ou um apartamento urbano, o estilo rústico deixa as pessoas mais próximas de tudo o que é natural, e faz com que o clima gostoso que sentimos nas casas de fazenda, seja transmitido no nosso lar. Use madeira, fibra natural e couro para essa decoração. Quer mais detalhes? Entre em contato! #arquitetura #design #decoração #inspirações #AhazouDecora #AhazouArquitetura #designdeinteriores #arquiteto
?Quem não gosta de redes sociais? ? É bom ver o que os seus amigos estão fazendo e compartilhar o que você gosta com seus seguidores. ? Mas é IMPORTANTE usar com moderação. ? O excesso de informações nas redes sociais pode causar estresse, insonia e ansiedade. ? Afinal, tudo em excesso faz mal. #AhazouSaude #viverbem #saudemental
Não use tênis esportivo com uma peça jeans. Seja bermuda ou calça. O sapatênis proporciona a praticidade e o conforto que o estilo pede, mas sem perder a elegância! #modaparahomens #fashion #AhazouFashion #modamasculina #style
Aquele combo clássico e que nós amamos: cropped + jeans! ✨ . Cropped Com Manga Bufante Celebrate ref.605002 . #liebelingerie #cropped #mangabufante #outwear #ahazouliebe #ahazourevenda
Hoje é dia de descanso! Logo mais voltaremos renovados para atender o seu pet! #AhazouPet #dogsofinstagram #petlovers #cats #petsofinstagram #ilovepets #petoftheday #dogs
Acabar com as dores na região cervical da coluna não é nada fácil. Mas utilizar pilates pode ajudar, veja alguns exercícios que são ótimos para isso: - Movimentação cervical com ajuda da Overball - Swan na Chair - Chest expansion no Cadillac Os exercícios de pilates ajudam a estabilização e a mobilização da coluna, traz uma melhora com respeito a função nervosa e vascular do pescoço. Procure já um especialista para cuidar da sua saúde. #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout #dicas
Muitas pessoas possuem transtornos que afetam diretamente a sua aprendizagem, como é o caso da dislexia. Isso não quer dizer que elas não aprendem, mas que precisam de abordagens diferentes! #Aprendizagem #Dislexia #AhazouSaude #fonoaudiologia #fono
Estamos de portas abertas e aguardamos sua visita ansiosamente! Reserve um momento do seu dia para nos conhecer. 😍💕#ahazou #quote #visitação #lojafísica #loja
Começa com uma insatisfação na vida do indivíduo. Essa insatisfação pode acontecer em qualquer contexto. Dentro de casa, no seu relacionamento ou com a sua saúde. O seu cérebro entende que essa insatisfação é algo que precisa ser solucionado o mais rápido possível. Enquanto não solucionar isso, todo o mecanismo que gera ansiedade é ativada em seu organismo. Diariamente, até que se encontre uma forma de aliviar essa insatisfação. E a insônia é um de seus efeitos colaterais. Horas e horas se passam até que o indivíduo percebe que não vai conseguir dormir bem. Os seus pensamentos não param um instante. Todos os neurotransmissores que deixam acordados estão correndo em seu organismo. Preocupações, medos, inquietude, agitação. Tudo isso de madrugada, às vezes, sem motivo aparente. O que fazer para te ajudar nesses momentos de insônia? 01. Se você consegue dormir com sons, coloque músicas relaxantes que distraiam a sua mente e te induzam a focar sua atenção nelas. Isso faz com que você não crie inúmeros pensamentos aleatórios. 02. Se você gosta de meditação, é sempre bom meditar momentos antes de deitar na cama. Isso ajuda a relaxar o corpo e a mente. 03. Evite o uso de celulares e outros aparelhos eletrônicos momentos antes de dormir. Isso faz com que seu cérebro comece a se desligar mais das informações, produzindo assim o sono. 04. Em caso de insônia constante, busque ajuda profissional, para que se possa avaliar e tratar questões psicológicas que podem estar gerando ansiedade e insônia. #saúde #saúdemental #insônia #ahazousaúde #ansiedade
Fruta muito comum em nosso país, ela pode ser consumida não só pelo suco, mas também por meio de chá, doces naturais, vitaminas, sortevetes e por ai vai. É uma fruta muito versátil e fácil de ser encontrada. O que faz dela especial, são seus inúmeros benefícios. Uma das suas principais propriedades é a anticancerígena e antioxidante, ajudando no controle de componentes toxicos que entram em nosso corpo. Além dessas duas, outras propriedades, segundo alguns nutricionistas, são a anteinflamatória, antiespamódicas e ansióliticas. #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
Tais pesquisas evidenciam que a nutrição tem um papel fundamental tanto na prevenção da doença, como na recuperação de pacientes depressivos! Os alimentos melhoram o humor e funcionam no combate à depressão são: Mel: É estimulante e ajuda na produção de serotonina, neurotransmissor responsável pela sensação de prazer e bem-estar. Leite e iogurte desnatado: São fontes ricas de cálcio, mineral que elimina a tensão e depressão. O cálcio ajuda a reduzir e controlar o nervosismo e a irritabilidade Melancia, abacate, mamão, banana, tangerina e limão: Todas essas frutas são ricas em triptofano, aminoácido que ajuda na produção de serotonina. Laranja e maçã: São excelente fontes de ácido fólico, cujo consumo está associado à menor prevalência de sintomas depressivos. Além de ser rica em vitamina C, a laranja promove o melhor funcionamento do sistema nervoso, garante energia, ajuda a combater o estresse e previne a fadiga. Gostaram das dicas? ? #depressão #nutrição #ahazou #bandbeauty #saúde
Sabemos que este ano tem sido muito intenso no mundo na nova, mas algo em comum são os traços da moda dos anos 80: mangas bufantes, jeans com lavagem ácida, calça pantalona, saias balonês, assim como cores de tonalidade fortes e primárias ( vermelho, azul, amarelo). Viu como a moda dos anos 80 é ainda tendência nos dias atuais? Monte um look inspirado nessa estética que mais combine com seu perfil. #AhazouFashion #fashion #fashionista #lookdodia #moda #modafeminina #OOTD
Se você gosta ou não, é sempre bom dar um descanso da faxina. E nós te ajudamos com isso. Entre em contato e agende a sua faxina!📲🧹 #faxina #enquete #AhazouServiços #faxinacorporativa #faxinaeventos #faxinaresidencial
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 28.134 posts de ans disponíveis