Frases e Posts de antes de tudo (Página 17)
O desafio da semana é criar um potinho da gratidão, vamos fazer? . É bem simples, durante uma semana ao menos 1 vez por dia, coloque dentro do potinho o que te deixa grato(a) durante o dia. Quando o desafio acabar, antes de iniciar um novo, leia o que você escreveu e relembre de tudo de bom que te aconteceu na semana anterior. #desafiodasemana #gratidão #AhazouSaude #potedagratidão
Que tal um ritual de hidratação com a linha Vida+relax Lavanda, fazendo da sua casa, um verdadeiro SPA nesse inverno? Na linha, você encontra Sabonetes Hidratantes em Barra, Desodorante Hidratante Corporal, Creme Para Mãos e Pés e Desodorante Colônia Splash. Tudo isso com aquela fragrância relaxante de Lavanda, que a gente adora. O clima de frio vai ficar ainda mais aconchegante. ⠀ #Inverno #InvernoJequiti #DicasParaOInverno #ahazourevenda #ahazoujequiti
As aquarianas são ousadas, modernas, provocativas e muito inovadoras. Tudo isso contribui para que os seus gostos para as cores de esmaltes sejam extravagantes e cheias de personalidade. Elas podem usar muitas cores ao mesmo tempo sem o menor problema, assim, os laranjas, roxos, dourados e outros, serão as escolhas da mulher de aquário. Eai aquarianas, gostaram da sua cor? #colors #signo #aquario #bandbeauty #ahazou
Amantes do brilho e da alegria, o Carnaval chegou com tudo e é hora de incrementar a sua fantasia! Temos uma variedade incrível de acessórios e makes que vão transformar sua folia em um espetáculo de cores e brilho. 💫💋 Explore a magia dos detalhes, mergulhe nas paletas vibrantes e prepare-se para brilhar como nunca! ✨🎉 #CarnavalBrilhante #Acessorios #MakeupFolia #AhazouFashion #AhazouPack
Antes de responder esta pergunta preciso que você responda: ✨ Você acredita que o futuro é algo: Aleatório | Construção do presente | Destino | Outro ?? O que é o futuro para você?✨ . Acredito que saber se em uma consulta de Baralho Cigano você saberá sobre o seu futuro é quase como uma dúvida padrão né? Até grandes escritores já falaram sobre isso, como Machado de Assis com a obra “A Cartomante”. ? . Mas minhas queridas e meus queridos, a verdade é que o futuro é algo mutável de acordo com o nosso livre arbítrio. E sim, o Baralho Cigano nos ajuda muito com orientações, quando algo claramente é positivo ou negativo, mas independentemente de qualquer coisa que saia nas cartas, o poder de escolha é sempre seu.✨ . Por isso, procure nas cartas aquele sábio conselheiro, que tudo vê, mas que vai te direcionar de acordo com a sua evolução, para o que é melhor para ti e não como um mago que vai resolver todas as tuas questões. Salve tus! Optchá! ? #BaralhoCigano #AhazouSaude #TerapiaComplementar #LeituraBaralhoCigano #Dicas #SobreoBaralhoCigano #Curiosidades #Futuro #Energia
✨ Você sabia que pequenos hábitos podem transformar o crescimento do seu Instagram? ✨ Quer ver seu perfil bombar de verdade? 🚀 confira 10 micro-hábitos fáceis que podem fazer toda a diferença no seu alcance, engajamento e seguidores: ✅ Poste antes de consumir conteúdo: seja criativo logo cedo! ✅ Responda comentários ou mensagens antigas: mostre que você se importa com sua comunidade. ✅ Dedique 10 minutos ao seu desenvolvimento pessoal: crescer pessoalmente reflete no seu conteúdo. ✅ Liste 5 coisas pelas quais você é grato: transmita positividade em suas postagens. ✅ Salve 2 ou 3 posts para se inspirar: tenha sempre ideias frescas para criar. ✅ Interaja genuinamente com perfis influentes (15 min): construa conexões valiosas. ✅ Silencie ou pare de seguir perfis tóxicos: sua energia importa mais que tudo. ✅ Explore conteúdos fora do seu nicho: amplie sua visão criativa. ✅ Reserve 5 minutos para planejar ou refletir seus objetivos: um criador alinhado alcança melhores resultados. 💡 Dica bônus: consistência é a chave! Transforme esses hábitos em rotina e veja seu Instagram crescer de forma orgânica. 🌱 📌 qual desses hábitos você já pratica? Qual vai começar hoje? Conta nos comentários! E se você conhece alguém que precisa dar aquele UP no insta, compartilhe este post! #marketingdigitaliniciantes #marketingparaempreendedores #microempreendedores #dicasdemarketingdigital #crescimentonoinstagram
Começa com uma insatisfação na vida do indivíduo. Essa insatisfação pode acontecer em qualquer contexto. Dentro de casa, no seu relacionamento ou com a sua saúde. O seu cérebro entende que essa insatisfação é algo que precisa ser solucionado o mais rápido possível. Enquanto não solucionar isso, todo o mecanismo que gera ansiedade é ativada em seu organismo. Diariamente, até que se encontre uma forma de aliviar essa insatisfação. E a insônia é um de seus efeitos colaterais. Horas e horas se passam até que o indivíduo percebe que não vai conseguir dormir bem. Os seus pensamentos não param um instante. Todos os neurotransmissores que deixam acordados estão correndo em seu organismo. Preocupações, medos, inquietude, agitação. Tudo isso de madrugada, às vezes, sem motivo aparente. O que fazer para te ajudar nesses momentos de insônia? 01. Se você consegue dormir com sons, coloque músicas relaxantes que distraiam a sua mente e te induzam a focar sua atenção nelas. Isso faz com que você não crie inúmeros pensamentos aleatórios. 02. Se você gosta de meditação, é sempre bom meditar momentos antes de deitar na cama. Isso ajuda a relaxar o corpo e a mente. 03. Evite o uso de celulares e outros aparelhos eletrônicos momentos antes de dormir. Isso faz com que seu cérebro comece a se desligar mais das informações, produzindo assim o sono. 04. Em caso de insônia constante, busque ajuda profissional, para que se possa avaliar e tratar questões psicológicas que podem estar gerando ansiedade e insônia. #saúde #saúdemental #insônia #ahazousaúde #ansiedade
Comer a mesma comida de segunda a quinta cansa né?! Um prato diferente na sexta de noite é tudo de bom! ? #ahazoutaste #gastronomy #foodie #gastronomia #foodlover #culinaria #instafood #sexta #cardapiodiferente
Esse é o primeiro passo para fazer pilates. E aí, você já sabe respirar corretamente? 🤔 #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout
Experimente novos temperos, combinações e dê asas à sua imaginação! #ahazoutaste #culinaria #foodlover #foodie #gastronomia #gastronomy
Tudo melhora por fora quando se ilumina por dentro! ✨ #AhazouSaude #AhazouFé #terapiascomplementares #bemestar #energia #yogalife #yoga #meditation #saude #yogainspiration #namaste #vivabem #frase #AhazouSaude #AhazouFé
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