Frases e Posts de antes (Página 300)
Quando a pessoa está com hérnia de disco, a sua coluna precisa ser estabilizada, a fim de que a dor diminua e é exatamente esse o poder que o Pilates tem. Ele consegue melhorar não só a estabilidade, mas também, a resistência e a força dos músculos do tronco. Dessa forma, os exercícios que o Pilates proporciona atuarão diretamente na dor que a pessoa está sentindo, causando um grande alívio e fazendo com que ela recupere os movimentos que antes estavam impedidos de serem realizados. #pilates #herniadedisco #ahazou #saude #exercicios
Sua noite pode ser muito mais tranquila se você trocar os pensamentos negativos por meditação antes de dormir! ? #dicadodia #meditação #boanoite #frasesmotivacionais #motivacional #quote #ahazou #AhazouInfluencer
Os benefícios são inúmeros: - Maior bem-estar - Melhor circulação do sangue, principalmente na região do rosto - Os pés voltam a sua posição natural (pé no chão) - As curvas e almofadas dos pés ficam mais acentuadas e mais fortes - Elétrons, que se espalham pelo corpo agindo como antioxidantes. #pes #podologia #ahazoupodologia #saude
Ele ganhou popularidade na década de 1940, quando imigrantes japoneses, que não queriam ser reconhecidos no Brasil por causa do apoio do país ao Eixo na Segunda Guerra Mundial, se fizeram passar por chineses e adotaram alguns de seus hábitos, como a comercialização de pastéis. ?❤️#ahazoutaste #gastronomy #foodie #gastronomia #foodlover #culinaria #instafood
Preposições são importantes como os verbos, pois fazem ligações entre expressões, substantivos e pronomes. ? #AhazouEdu #inglês #dicas #preposições #substantivos #ligações #in #on #preposiçãodelugar
O Peeling Ultrassônico é um procedimento que usa o calor ♨️ das ondas do ultrassom para remover células mortas e estimular a produção de colágeno. Não é necessário nenhum pré-cuidado antes da realização do tratamento, mas após é recomendado evitar a exposição ☀️ solar, utilizar protetor solar frequentemente e manter as áreas hidratadas ?. Por não ser um procedimento invasivo, não é necessário ficar em repouso, podendo retornar a sua rotina de imediato ?. O procedimento não ? é recomendado para pessoas que possuam marca-passo, próteses metálicas ou sejam gestantes. #pele #peelingultrassônico #AhazouBeauty #estéticafacial #saúde #bemestar #peeling
Procure evitar alimentos e bebidas ácidas como refrigerantes, café, molhos cítricos, cerveja, tomate, limão, etc. Esses alimentos podem aumentar a erosão do esmalte dentário! 😉 #sensibilidadedentaria #hipersensibilidade #AhazouSaude #bemestar #odonto #odontologia #saude
Se feita de maneira correta a construção com container pode sim ser uma alternativa sustentável. Se você deseja ter uma sustentável casa com esse material é necessário levar em consideração alguns pontos. Para que seu projeto seja mesmo sustentável não adianta procurar por container novos, o certo é procurar aqueles que estão em desuso por tempo de validade. O projeto deve ser feito de maneira a otimizar ao máximo o espaço do container. Invista em isolantes térmicos sustentáveis. Sem tome cuidado ao escolher o container, verifique que tipo de material era transportado em ele para não haver risco de contaminação. Esse tipo de construção também pode ser mais econômico cerca de 30% mais em conta que um projeto comum. #designdeinteriores #homedecor #arquiteto #AhazouDecora #AhazouArquitetura #decoracao #arquiteto #arquitetura #projetosustentavel #AhazouDecora #AhazouArquitetura
☀Protetor solar: Utilize protetor solar diariamente, no mínimo com filtro FPS 20, aplique mais de uma vez ao dia. ☀Hidratante: Hidrate as mãos e se possível opte por antioxidantes, que auxiliam nas manchas e na prevenção. ☀Creme com ácido Kójico: Esse ácido inibe a formação de melanina na pele e tem uma grande vantagem: não é fotossensível como tantos outros. 🌞Dica de ouro: Quando for escolher hidratantes esses são boas opções: à base de ureia, óleo de semente de uva, de amêndoas e alantoína, pois ajudam a reduzir a perda de água transepidérmica. #AhazouBeauty #mãos #proteçãosolar #manchanasmãos #dicas #saúde #hidratação #estetica #beleza #sol #envelhecimento #prevenção
A combinação dupla do número 10 indica uma forte presença energética do 1, representando o pé na estrada, a iniciativa necessária para mudanças radicais 👀 Uma boa dica é a elaboração de estratégias e mudanças mentais antes da chegada desse evneto, para poder dar vida à todos os seus objetivos sem imprevistos ou frustrações! #AhazouFé #mudança #energia #vibraçao #outubro #iniciativa #evolução
É importante incluir exercícios de alongamento na sua rotina, seja de manhã ao acordar, dentro da sessão de treino ou antes de dormir. Treinos de alongamento e flexibilidade são recomendados à todos os público e a sua importância esta ligado em manter o corpo preparado para exercícios ou atividade do dia-a-dia, evitando lesões, diminuindo tensões musculares, ajudando no relaxamento e desacelerando o corpo e mantendo uma boa saúde dos músculos. Nunca treine sem a supervisão de um professor, converse com um profissional qualificado e faça seus exercícios de alongamento de forma segura! #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
A leitura exige concentração, mas com a correria do nosso dia a dia, ter um tempo só nosso para ler é muito difícil. Mas uma boa estratégia é sempre ter um “livro” em mãos, e aproveitar cada momento para ler. Pode ser durante o café da manhã, na fila do banco, dentro do ônibus ou antes de dormir. O importante é continuar lendo, não importa onde, nem como. #AhazouEdu #diadoleitor #livros #ler #dicasdeleitura
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