Frases e Posts de ape (Página 764)
Nesse Dia Internacional da Igualdade Feminina, vale ressaltar e exaltar a forte presença feminina em cargos de autoridade e nas carreiras acadêmicas atualmente. 🥳 Desde sempre a História deixa nítida a importância que mulheres tiveram para a sociedade, mas ainda existem barreiras do machismo a serem ultrapassadas no mercado de trabalho. Vamos repensar o papel da mulher e investir em mais igualdade? ✅ #ahazou #diadaigualdadefeminina #diainternacionaldaigualdadefeminina #igualdade #feminismo #direitosiguais #direitosdasmulheres #direitosdamulher #direitodamulher #igualdadedegenero #igualdadedegeneronomercadodetrabalho #mulheresnomercadodetrabalho #lugardemulheréondeelaquiser #frasesfeministas #frasesfeminismo #frasedireitodamulher #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #curiosidades #curiosidadesfeminismo
Fique estilosa(o) gastando pouco, aqui além de encontrar dicas muito especiais você também encontra peças maravilhosas para compor seus looks e colocar as dicas em prática. Essas dicas vão potencializar seus looks com pouco, confira: 🟣 Invista em peças do seu tamanho, ou seja, opte sempre por peças que proporcionem conforto, mas que não sejam nem muito apertadas ou folgadas; 🟣 Combine suas peças: A ideia aqui é utilizar peças que conversem entre si, para criar harmonia entre os tons e tecidos; 🟣 Sempre tenha peças curingas: Escolha peças que podem ser usadas com maior frequência, que sirvam para várias ocasiões e permitem criar diversos looks diferentes; 🟣 Sempre use acessórios: Bons acessórios colaboram muito com o visual, sem falar que são fáceis de serem encontrados e acessíveis. #moda #AhazouPack #estilo #modamasculina #modafeminina #roupas #dicasdemoda #AhazouFashion
Quando um pai se dedica ao autocuidado, ele não apenas cuida de si mesmo, mas também cria um legado de amor-próprio e bem-estar para seus filhos. É um presente que transcende gerações, ensinando a importância de se cuidar e valorizar a própria beleza interior e exterior. 💙🧔💖 #PaiQueInspira #Autocuidado #AmorPróprio #BelezaInterior #BemEstarFamiliar #DiadosPais #AhazouBeauty #AhazouPack
Com a chegada do frio de agosto, é preciso saber se adaptar às temperaturas baixas e repensar seus hábitos e cuidados pessoais. Neste período, é essencial dedicar atenção especial à saúde física e emocional, buscando formas de se manter equilibrado e feliz mesmo diante dos desafios que o inverno pode trazer. Por isso, esse post traz algumas dicas que vão te ajudar a enfrentar o frio sem abalar sua saúde, bora conferir?Na alimentação, aproveite o clima para saborear sopas quentinhas e chás reconfortantes, que além de aquecer o corpo, proporcionam nutrientes essenciais. 🍵🍲 Não se esqueça que se manter hidratado continua sendo essencial e indispensável para o seu organismo! 💧 Para não deixar a preguiça tomar conta, inclua atividades físicas na sua rotina. Você pode praticar exercícios em casa, como alongamentos, yoga ou dança, para manter o corpo ativo e a mente saudável. 🏋️♀️💪 Em casa, mantenha o ambiente aquecido e aconchegante. Utilize aquecedores, mantas e travesseiros para criar um ambiente agradável e propício ao relaxamento. 🏡🔥 E, a última dica, mas não menos importante, não se esqueça de dedicar momentos para praticar o autocuidado e relaxar. Procure reservar um tempo para ler, meditar ou só tomar um banho quente. Apesar do frio trazer desafios, são atitudes conscientes e dedicadas ao seu bem-estar que te ajudam a enfrentar qualquer desafio! ❄️🌞 #Saude #Dicas #DiasFrios #Inverno #SaudeMental #Psicologia #Terapia #ViverBem #AhazouPack #AhazouSaude #qualidadedevida
Proteger seu celular nunca foi tão elegante! Nossas capas de celular são mais do que apenas acessórios, elas adicionam um toque de sofisticação e proteção ao seu dispositivo. Escolha entre uma variedade de estilos e materiais para encontrar a capa perfeita para você.#AhazouTec #AssistenciaTecnica #assistencia #AssistenciaCelular #assistentetecnico #celular #celulares #computador #eletrônicos #tablet #tablets #tecnologia
Digitar incorretamente os dados e informações na hora de declarar o imposto de renda é extremamente prejudicial. Isso porque, caso o contribuinte preencha incorretamente algumas das informações, seja elas financeiras ou de identificação, ele pode ser penalizado e ter que pagar multas. Além disso, a Receita Federal pode até mesmo realizar auditorias para verificar a veracidade das informações informadas, o que pode acarretar ainda mais problemas para o contribuinte. Portanto, para evitar sanções e problemas legais, é extremamente importante garantir que os dados e informações informados na declaração de imposto de renda sejam corretos. Vale acrescentar que isso pode acontecer, mesmo que aconteça sem intenção de omitir e seja apenas um erro de digitação. #dicas #impostoderenda #imposto #AhazouMktDigital #renda #marketing #digital
Não basta apenas colocar o aparelho, para que o seu tratamento seja efetivo e permanente é necessário cuidar e manter a manutenção sempre em dia! Entre em contato pelo número (inserir contato) para agendar um horário e fazer a manutenção de rotina do seu aparelho odontológico. #aparelho #AhazouSaude #dentista #odontologia #odonto #saude #manutenção
Conciliar maternidade com saúde definitivamente não é uma tarefa fácil, mas não é impossível, além de extremamente necessário. Para te ajudar nesse processo, separamos 4 dicas fundamentais 👉🏻 💙 Mantenha uma alimentação balanceada: hábitos alimentares ruins podem trazer riscos de doenças crônicas, como diabetes e hipertensão, além de aetar a disposição diária, por isso, separe duas ou três horas no fim de semana para planejar e pré-preparar algumas refeições para toda a semana. Se preferir, também pode optar por comprar refeições prontas caseiras. 💙 Pratique exercícios físicos: se não der para ir à uma academia, assista canais no YouTube ou escolha um aplicativo que ofereça exercícios que possa fazer em casa. Hábitos simples também podem ajudar, como trocar o elevador por escadas, o carro pela bicicleta e faer pequenos trajeto a pé. Apenas 30 minutos de exercícios diários já garantem benefícios como mais energia, sono de qualidade, melhora no humor e perda de peso. 💙 Crie uma rotina de autocuidado: ache maneiras de relaxar, mesmo em micromomentos, como respirar fundo por alguns minutos, uma breve massagem no couro cabeludo ou um alongamento quando faz uma pausa. Aqui você também pode fazer coisas como aplicar uma máscara facial, passar um tempo com amigos ou praticar algum hobby que você gosta. 💙 Deixe o trabalho no trabalho: encontre limites entre os mundos, planeje a sua agenda para terminar o seu trabalho no trabalho e use o tempo em casa com os seus filhos, para fazer coisas como jantar juntos ou atividades em família. Gostou das dicas? Marque uma mamãe que também vai gostar! 👇🏻👀 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude #saudematerna #maternidade #maes
Para começar uma rotina de autocuidado, tente essas 6 dicas aqui: 👉🏻 Faça seu corpo se mover: escolha atividades que te motivem a se exercitar de forma consistente, como uma aula de yoga ao ar livre, uma corrida, academia, teste uma luta, faça uma dança ou experimente o pilates. Uma dica extra para as mães é adicionar elementos de diversão, como festas dançantes na sala com os filhos ou andar de patins; 👉🏻 Alimente bem o seu corpo: não cuide só da alimentação dos seus filhos. Experimente comprar produtos orgânicos, cozinhe com mais frequência, beba bastante água e planeje a sua geladeira para que você tenha sempre refeições rápidas, saudáveis e fáceis; 👉🏻 Tire um tempo para você: marque uma sexta-feira à noite por mês ou agende um café com os amigos no final de semana, faça programas com amigos e filhos, por exemplo; 👉🏻 Sua saúde também é prioridade: você não deixaria seus filhos perderem os exames anuais, porque você perde os seus? Agende seus check-ups anuais, mamografias, exames de pele, papanicolau, vacinas, exames de visão e visitas ao dentista; 👉🏻 Durma bem: a falta crônica de sono te traz vários problemas, quando você dorme menos que seis horas por dia, você tende a ter um aumento do apetite, o que aumenta o risco de depressão, doenças cardiovasculares e diabetes tipo 2; 👉🏻 Fique conectada consigo mesma: não perca anos da sua vida sem perceber por conta da rotina caótica, faça coisas que te tragam alegria, tenha hobbies, esteja conectada às suas paixões. Gostou das dicas? Marque uma mãe que também precisa delas! 👇🏻 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude #saudematerna #maternidade #maes
Realizar a manutenção preventiva nos eletrodomésticos é fundamental para garantir sua durabilidade e bom funcionamento a longo prazo. Muitas pessoas tendem a ignorar a manutenção, pois acreditam que isso é desnecessário ou que apenas o conserto de falhas já é suficiente. No entanto, isso é um erro, já que manter a revisão e manutenção em dia podem prevenir uma série de problemas antes mesmo que eles ocorram. Ao realizar a manutenção preventiva, é possível identificar possíveis falhas e desgastes nos componentes dos eletrodomésticos antes que eles causem problemas mais graves. Além disso, ela ajuda a garantir que os aparelhos estejam sempre funcionando em sua capacidade máxima, evitando desperdício de energia. Mas agora conta pra gente: você costuma cuidar dos seus eletros e os mantem sempre em ordem ou espera aparecer um problema pra ir até uma assistência? Conta pra gente nos comentários! #manutençãopreventiva #eletrônicos #limpeza #durabilidade #AhazouTec #assistenciaeletrodomesticos #assistentetecnico
Ser geminiano é ser uma pessoa comunicativa, curiosa e versátil, que adora aprender e experimentar coisas novas. Com uma mente inquieta, eles são habilidosos em negociações e persuasão, mas podem ter dificuldade em tomar decisões. Apesar disso, os geminianos são animados, interessantes e sempre abertos a novas ideias e perspectivas. Se adaptam facilmente a diferentes situações e ambientes. Em resumo, ser do signo de Gêmeos é estar sempre em constante movimento e com uma mente aberta para novas possibilidades. E aí, se identificou com as características ou conhece algum geminiano(a) que é exatamente assim? Então já marca nos comentários! 🗣️💡♊ #ahazou #gêmeos #signo #signos #zodíaco
Você sabia que deixar um aparelho eletrônico ligado quando não está em uso pode acelerar o desgaste dos componentes internos, aumentar sua conta de energia e até mesmo aumentar o risco de incêndios? É por isso que é importante desligar seus dispositivos eletrônicos quando não estiver usando. Não apenas isso, o consumo de energia em standby é um desperdício de energia que pode ser facilmente evitado com o simples ato de desligar os dispositivos quando não estiverem em uso. E você? Costuma desligar seus aparelhos eletrônicos quando não os usa? Se ainda não está fazendo isso, comece hoje mesmo a tornar isso um hábito e desfrute dos benefícios de economizar energia e prolongar a vida útil de seus dispositivos. Então, da próxima vez que terminar de usar um aparelho, lembre-se de desligá-lo. Sua conta de energia e o meio ambiente agradecem! #manutençãopreventiva #eletrônicos #limpeza #durabilidade #AhazouTec #assistenciaeletrodomesticos #assistentetecnico
Esse tratamento é indicado para tratar diversas condições, o método utiliza a luz do laser para reduzir ou eliminar dor, inflamação e promover a cura. Podendo ser utilizado para tratamentos da artrite, lesões esportivas, dor crônica, lesões musculares, problemas de pele e principalmente no tratamento de feridas. A luz emitida pela Laserterapia aumenta a circulação, permitindo maior oxigenação e aumentando a velocidade da cura e cicatrização. Continue lendo para conhecer os motivos ao qual escolher esse tratamento para cuidar das suas feridas: ➡️ 1 - A laserterapia oferece um tratamento não invasivo para acelerar o processo de cicatrização de feridas crônicas. ➡️ 2 - Ela promove a regeneração de tecidos saudáveis e ajuda a prevenir a formação de tecido cicatricial. ➡️ 3 - A laserterapia reduz o risco de infecção porque ajuda a limpar e secar a ferida. ➡️ 4 - Ela aumenta o fluxo sanguíneo para estimular a cura, bem como a produção de colágeno. Isso ajuda a melhorar a aparência e a função da pele. ➡️ 5 - A laserterapia é um tratamento indolor, seguro e eficaz para feridas crônicas. Os resultados e tempo de cura podem variar dependendo da área em que é feito o tratamento, porém independente disso, a cura e cicatrização é a mesma. Dito isso, aproveite para salvar esse post para ver depois. Se tiver algum(a) amigo(a) que está precisando conhecer esse tratamento, mande essa publicação para ele(a) ou marque-o(a) aqui. E caso tenha alguma dúvida ou queira conhecer mais sobre a laserterapia, entre em contato conosco ou deixe nos comentários. #tratamento #feridas #fisioterapia #AhazouSaude #fisioterapeuta #cuidados #saúde #laserterapia #benefícios
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