Frases e Posts de ape (Página 838)
A rotina da manhã é importante pois protege a pele da poluição, stress e os raios UV que agridem e causam envelhecimento precoce, os 4 passos são: . 1️⃣ LIMPAR: com um gel, leite de limpeza ou sabonete para seu tipo de pele. . 2️⃣ TONIFICAR: com adstringente para pele oleosa, tônico para pele mista ou tônico calmante para peles sensíveis. O tônico é um passo esquecido mas é super importante para remover impurezas que não saíram com o 1 passo , equilibra o PH e prepara a pele para receber o próximo passo. . 3️⃣ HIDRATAR: com um creme com ativos com antioxidantes para proteger a pele das agressões do dia com uma textura leve para não carregar a pele. . 4️⃣ PROTEGER: filtro solar que seja fluido ou toque seco para evitar oleosidade na pele. . Os cuidados em casa são importantes para manter a saúde da pele e dar continuidade aos tratamentos estéticos. #cuidadoscomapele #tratamentofacial #peleoleosa #ahazou #beleza #autoestima #pelesaudavel #saude #bemestar
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Sempre nos deparamos com a pergunta: Por tantas pessoas tem tanto dinheiro e outras não tem nem para sobreviver? Nesse dia que possamos refletir sobre o nosso papel para tornar o mundo menos injusto! #ahazou #diadocombateainjustiça #diganãoaonjustiça #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional
Não é recomendado usar produtos para lavar os mamilos, pois eles podem remover a proteção e hidratação natural dos mamilos. Mas é fundamental lavar os mamilos, apenas com água! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Não use o inverno como válvula de escape para fugir dos treinos, foque no corpo que você almeja! 🔥💪 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #determinação #foco #treinarnoinverno #treinando#
A verdadeira arte é entregar aos nossos clientes um serviço de qualidade. #AhazouServiços #pintor #michelangelo #capelasistina #serviçosparacasa
A terapia não é indicada apenas para tratar problemas emocionais. Prevenir é uma das melhores maneiras de manter sua saúde mental. ?❤️ Entre em contato e agende sua sessão. #saude #saudemental #AhazouSaudeMental #contatos #agendamento
O limpador de para-brisa foi instalado em um veículo pela primeira vez em 1903 e o espelho retrovisor foi patenteado em 1921. O uso desse equipamento no Brasil se tornou obrigatório nos veículos apenas em 1997! Você conseguiria dirigir um carro normalmente sem esses itens? #AhazouAuto #carros #automotiva #curiosidades #limpador #retrovisor #curiosidadeshistóricas
De lado ou de barriga pra cima, mantendo a coluna, pescoço e a cabeça alinhadas para acordar sem tensões musculares. Evite dormir do lado direto para não atrapalhar seu sistema digestivo, evitando refluxos durante o sono. Lembre-se, a qualidade do sono pode afetar o organismo de diversas maneiras. Uma dica é o alongamento antes e depois do descanso. #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida
Cada pessoa tem um objetivo quando começa uma atividade física. Emagrecer, ganhar massa, melhorar o condicionamento físico ou apenas sair da rotina. Independente de qual seja, a Calistenia vai te ajudar a conquistar o que você quer, através de exercícios que usam apenas o peso corporal. Agende uma aula experimental. #Calistenia #PersonalTrainer #Treino #Hipertrofia #Emagrecer #Ahazou
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A todos os negros desejo que o dia de hoje seja apenas um motivo para lutar mais e mais na vida, que 13 de maio não te faça lembrar da escravidão, mas sim da vitória de ver seu povo sendo libertado. #ahazou #quote #promoção #motivacional #motivacionais #frasesmotivacionais
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