Frases e Posts de ape (Página 949)
Nos casos de bronquiolite viral aguda, a fisioterapia respiratória ajuda seu bebê a respirar melhor e se recuperar mais rápido. Agende sua avaliação com profissionais especializados! #fisioterapiapediatrica #bronquioliteviral #respiracaosaudavel #cuidadoscomobebe #fisioterapiarespiratoria #saudeinfantil
Além de uma vida sem perspectiva, uma pessoa mau humorada pode desenvolver muitos outros problemas para sua vida. O alto nível de estresse e pessimismo, pode fazer com que o indivíduo desenvolva baixa autoestima, desânimo e tristeza, alterações do apetite e do sono, falta de energia, isolamento social e outros. Livre-se dos pensamentos negativos e viva uma vida mais tranquila. 13 de novembro - dia do mau humor #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #headspace #viverbem
Não há medo ou vergonha que vale não cuidar da sua saúde. O exame físico dura apenas alguns minutos e pode evitar problemas bem mais sérios posteriormente. Aliando esse exame ao checkup anual de sangue, a chance de detecção e tratamento logo no início é muito alta. #AhazouSaude #saude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem #NovembroAzul
A importância da conscientização contra o racismo é fundamental para a construção de uma sociedade mais justa, inclusiva e equitativa. O racismo é um problema profundamente enraizado que afeta não apenas as vítimas diretas da discriminação racial, mas também a sociedade como um todo. A conscientização sobre o tema nos permite reconhecer que essa forma de preconceito persiste em nossa cultura e instituições, mesmo que de maneira sutil e que ainda existe um longo caminho para percorrer afim de criar mudanças significativas. Os danos causados pelo racismo podem ser de natureza psicológica, incluindo ansiedade, depressão, estresse crônico e baixa autoestima, onde as vítimas, muitas vezes, carregam o peso das palavras e ações racistas, o que afeta negativamente sua saúde mental. Além disso, ele também tem impacto físico, pois o estresse crônico associado a experiências racistas pode levar a problemas de saúde, como pressão alta e problemas cardíacos. 🧠 Ao nos conscientizarmos, estamos assumindo a responsabilidade de ser agentes de mudança, podendo lutar por políticas mais justas, promover a igualdade de oportunidades e desafiar atitudes discriminatórias sempre que as encontrarmos. 🤝💪 20 de novembro - dia nacional da consciência negra #AhazouSaude #viverbem #saudemental #headspace #conscientização #diganãoaoracismo #dicas
Viver em uma sociedade onde o racismo persiste pode ser uma experiência emocionalmente desafiadora. As vítimas de discriminação racial muitas vezes enfrentam uma carga emocional e psicológica significativa. É nesse contexto que o autocuidado se torna essencial. A prática do autocuidado não é apenas uma necessidade, mas uma forma de resistência e empoderamento para aqueles que passaram por essa situação. Por isso, separamos algumas estratégias importantes para promover o autocuidado afim de preservar a saúde emocional e mental, confira: Aqui estão algumas estratégias importantes: 🤝 Busque Apoio: Conversar com amigos, familiares ou um profissional de saúde mental pode ser reconfortante e ajudar a processar as emoções; 🌟 Pratique o Perdão: O perdão não é esquecer, mas liberar o fardo do ressentimento. Isso pode ser uma parte importante da cura; 🧘♂️ Aprenda a Gerenciar o Estresse: Técnicas como meditação, ioga ou exercícios de respiração profunda podem ajudar a aliviar o estresse; 🚫 Estabeleça Limites: Saiba dizer "não" quando necessário e defina limites pessoais para proteger sua energia; 👥 Conecte-se à Comunidade: Encontre grupos ou organizações que apoiam pessoas que passaram por experiências semelhantes. Lembre-se de que o autocuidado não é egoísta, mas uma necessidade para a recuperação e a construção de resiliência! 🌈❤️ 20 de novembro - dia nacional da consciência negra #AhazouSaude #viverbem #saudemental #headspace #conscientização #diganãoaoracismo #dicas
A Black Friday chegou por aqui trazendo esse super desconto! Aproveite pra deixar seu pet cheio de estilo por um precinho especial ??? #modapet #roupinhas #pet #blackfriday #blackband #bandbeauty #ahazou
A escala 6x1 pode fazer parecer que o descanso é um privilégio, mas ele é essencial para a saúde mental. Ter apenas um dia para se recuperar afeta o humor, a disposição e até a motivação para o trabalho. Priorize atividades de lazer e autocuidado nesse dia, buscando manter o equilíbrio. 🌿💤 #SaúdeEmocional #Autocuidado #escala6x1 #saúdemental #6x1 #esgotamento #AhazouSaude #dicas
Só no primeiro semestre de 2022, a central de atendimento registrou 31.398 denúncias e 169.676 violações envolvendo a violência doméstica contra as mulheres. Essa violência começa na cultura - nos filmes, memes e músicas que consumimos - e termina na morte de mulheres guerreiras, que lutam todos os dias por dignidade e respeito. Não podemos mais aceitar, não somos apenas estatísticas, somos mães, filhas e amigas, somos seres humanos e merecemos o bem viver. 25 de novembro - dia internacional pela eliminação da violência contra a mulher #ahazou #diainternacionalpelaeliminaçaodaviolenciacontraamulher #movimentofeminista #lutadasmulheres #chegadeviolencia #violenciacontraamulher #naoaviolencia #misoginia #lutadasmulheres #feminismo
Apesar da luta histórica do movimento feminista, diversas micro agressões ainda são direcionadas às nossas mulheres do mundo todo. Chega de violência e misoginia, pelo direito humano de todas as mulheres! 💪 25 de novembro - dia internacional pela eliminação da violência contra a mulher #ahazou #diainternacionalpelaeliminaçaodaviolenciacontraamulher #movimentofeminista #lutadasmulheres #chegadeviolencia #violenciacontraamulher #naoaviolencia #misoginia #lutadasmulheres #feminismo
Hoje é dia de dar um abraço bem apertado na sua Madrinha e agradecer por tudo. Feliz Dia da Madrinha. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote
Neste livro, em parceria com o sociólogo Carlos Hasenbalg, a historiadora, ativista e professora Lélia Gonzales fala sobre o modelo econômico militar com o papel reservado à população negra e fala de classe e racismo, entre outros temas. Vale a pena ler! 20 de novembro - dia nacional da consciência negra #ahazou #dica #motivacionais #motivacional #quote #dicadeleitura #leitura #livro #dianacionaldaconsciencianegra
Esta promoção está imperdível! Para você não adiar mais a higienização dos seus tapetes. Aproveite esta oferta e traga seus tapetes! É por tempo limitado. #AhazouServiços #desconto #blackfriday #limpeza #higienização #estofados #editaveisahz
A água quente resseca a pele dos pets, especialmente no inverno. Use água morna e, após o banho, seque bem o pelo, evitando que seu pet fique resfriado. 🛁🐩 #SaúdePet #DicasDeCuidadosPet #CuidadoComOsPets #CuidadosComOsPelos #AhazouPet #dicas #cuidadoscomapele #cuidadoscomospets #petshop
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 47.651 posts de ape disponíveis