Frases e Posts de ata (Página 326)
?♀ Mat pilates: o mais comum em academias é realizado no solo, com movimentos lentos e usa o peso do próprio corpo para executar os exercícios. ?♀Pilates studio: conta com diversos aparelhos e camas com molas que facilitam a execução de alguns movimentos. ?♀Aeropilates: combina exercícios aeróbios, como caminhada, corrida ou bike, com o mat pilates. ?♀Pilates no tecido: usa os princípios do Pilates com elementos de acrobacia circenses. ?♀Xtend Barre: perder peso, ganhar formas e postura de bailarina são alguns dos benefícios da atividade, que permite a queima de até 450 calorias em 55 minutos. ?♀Power plate pilates: Utiliza-se a plataforma vibratória fazendo abdominal, elevação pélvica, prancha e outros exercícios do pilates ficam mais intensos e aceleram o ganho de tônus muscular. ?♀Garuda: inventado por um professor indiano que já deu aula para a Madonna, combina movimentos do pilates, da ioga e do gyrotonic em um treino feito com um aparelho próprio ou no solo. ?♀Pilates Funcional: elementos do RPG e ioga, entre outras técnicas de conscientização corporal, somam-se aos do pilates para reforçar a fixação da postura correta. ?♀Yogapilates: exercícios que trabalham a respiração da ioga e do pilates, sincronizando sequências dinâmicas com a respiração. #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers #tiposdepilates #AhazouSaude
Venha alongar o seu cabelo com a gente! Entre em contato e conheça nossas técnicas. Agende já o seu horário. #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hair #hairstyle #hairstylist #hidratacao #salaodebeleza
Não perca mais tempo, experimente a nossa frittata! 🥰 #frittata #ahazoutaste #comidaitaliana #cozinhaitaliana #italianfood #massas #italy
Oficialmente chegou o Natal ?? Nada melhor do que curtir essa data comendo, concordam? Hoje tá liberado! Pode exagerar na comilança ? #feliznatal #ahazoutaste #Natal #gastronomia #comida #papainoel
Ao deixar as suas mãos constantemente sem proteção e expostas ao sol, é comum que seja uma região do corpo com mais manchas, e nem sempre é apenas uma mancha de sol ou idade, se a mancha tiver irregularidades pode ser um risco para a sua saúde.☀ Nesse caso procure um especialista, use protetor solar e evite o câncer de pele.🤚🌞 #AhazouBeauty #mãos #proteçãosolar #manchanasmãos #dicas #saúde #hidratação #estetica #beleza #sol #envelhecimento #cancerdepele
Os maiores benefícios que a podologia podem proporcionar são: 1. Corte de unhas da maneira correta; 2. Tratamento das rachaduras nos calcanhares; 3. Prevenção e tratamento das micoses nas unhas; 4. Prevenção contra fungos entre os dedos; 5. Prevenção e tratamento dos calos e calosidades; 6. Corte e tratamento das unhas encravadas; 7. Prevenção contra infecções nas unhas; 8. Ativação da circulação com massagem; 9. Sensação de alívio; 10. Melhora da estética dos pés. Agende já uma consulta! #podologia #cuidadoscomospes #ahazou #pés
O Pilates acrobático trás muitos benefícios, sem dúvidas, mas nele também há contraindicações. Para pessoas cardiopatas, Hipertensos, com osteoporose e medo de altura. Antes de cogitar o pilates, nesse caso, consulte um médico e fale com um profissional da área. #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout
Motivos para incluir a semente de abóbora em sua dieta e consumi-la regularmente: - É fonte de proteína; - Aumenta sua ingestão de magnésio; - Eleva os níveis de potássio; - Fortalece o sistema imunológico; - Ajuda na saúde da próstata; - Deixa você mais feliz!; - Repleta de antioxidantes. #sementes #sementedeabóbora #proteína #saúde #ahazousaúde
Uma receita deliciosa para comer a noite e com pouca caloria é tudo que queremos não é mesmo? Veja essa deliciosa opção. INGREDIENTES: RECHEIO: 3 colheres (sopa) azeite 1/2 cebola picada 2 dentes de alho picado 65 g de peito de frango cozido e desfiado sal a gosto pimenta a gosto páprica picante a gosto 1/2 tomate picado cebolinha a gosto Deixe esfriando e prepare a massa: 2 xícaras - 240g - farinha de trigo integral ou farinha de aveia ( gosto mais com farinha de aveia, fica mais sequinha) 1 caixinha - 200g - creme de leite ou nata sal a gosto #AhazouSaude #personal #bemestar #viverbem #personaltrainer #nutricao #alimentacaosaudavel #boratreinar #nopainnogain #saude
Faz bem pra mente nos aceitarmos como nós somos, mas isso não significa que não podemos melhorar o que já é bom. O importante é estar no corpo que te faz feliz. E se um tratamento pode te ajudar com isso, porque não fazer?#AhazouBeauty #estetica #esteticacorporal #beleza
De modo geral, qualquer pessoa pode fazer tratamento homeopático, desde que seja recomendado e acompanhado por especialistas! Portanto, faça uso de medicamento homeopáticos apenas com a recomendação de um especialista.😉 #medicamentohomeopático #homeopatia #remédio #AhazouSaude #saude #vivabem #energia #bemestar #terapiascomplementares
Você trabalha com moda e deseja potencializar as encomendas e/ou vendas nesse Dia das Mães? Então, está no post certo! Aqui vamos desmistificar as frases mais potentes para vendas sazonais e dar exemplos práticos para que você seja uma referência na sua área de atuação. - Independente da idade as mães ocupam um lugar fundamental na psique de todo ser humano. Essa comemoração pode ser bem traçada para vendas que vão diretamente de encontro à procura das mães e também dos filhos que desejam presentar. Então, é possível usar frases como: “Buscando um presente que evidencie o amor de mãe? Vem conferir as peças que acabaram de chegar”, “Quer inovar mas sem arriscar se o presente agrada ou não? Eu tenho a solução”, “Looks confortáveis nunca saem de moda e são ótimas opções para comemorar o Dia das Mães”. - É importante você não negligenciar o momento em que estamos vivendo mas, sim usar alguns truques de venda ao seu favor: “Esse material além de lindo é perfeito para ficar em casa”, “Estar apenas entre família não quer dizer que você não pode estar na moda”, “Estou prezando pela melhor experiência em termos de conforto e bem-estar com essas peças”, “Um novo look pode elevar a sua autoestima ainda mais”. - Se você apostou em conjuntos e combinações de duplinha, deixe isso claro aos seus seguidores durante a live: “O estilo tal mãe/tal filha está em alta, por isso trouxe essas variações especiais”, “Conjuntos que se complementam são uma forma de demonstração de carinho, que tal utilizar esse gesto nesse Dia das Mães?”, “Tem vergonha de usar combinações de roupas em público? Vem ver essas opções de pijamas que são ótimos para usar em momentos mais íntimos”. - Quebrar alguns padrões previamente estabelecidos na publicidade como “Não dê meias e roupas íntimas” também é uma dica de ouro caso você trabalhe com esse tipo de venda. Veja como: “Sabe aquela história de que “meia não é presente”? Só divulgam isso porque ainda não viram os modelos tendências que eu trouxe para esse Dia das Mães”, “Mamãe em casa quer ganhar camisola e lingerie SIMMM”, “Chega de roupa velha e furada para ficar em casa, eu trouxe opções modernas e cheias de estilo, com uma tecnologia que se adapta ao corpo para os momentos de introspecção”. Com dicas de vocabulário que enalteçam os produtos, é possível conquistar vendas e clientes não somente para datas comemorativas. Faça o teste! #roteiroliveahz #ahazou #AhazouFashion
Não esqueça de agendar o seu horário conosco e ficar livre da preocupação de se maquiar nesse natal. Eleve sua autoestima e invista na sua beleza natural!🥰😉 #AhazouBeauty #ahznoel #makeoftheday #makeup #maquiadora #maquiagem #mua #muabrazil
Que sua tarde seja esplêndida! #photography #photooftheday #fotografia #photographer #ahazoufotografia #photo #foto #fotografiaprofissional #picoftheday #boatarde
Você sabia que ter um gatinho pode ser terapêutico para o dono? O ronronar do felino emite uma vibração de 20 a 140 Hz, que é conhecida como a frequência da cura! Ajuda a tratar inflamações e até mesmo pode melhorar seu sono. <3 Lembrando que gatinhos não são médicos nem substituem remédios, mas não custa nada receber um chamego gostoso desses bichanos, não é mesmo? #gatinhos #ahazou #pets
Os equipamentos de vapor de ozônio garantem a maciez e a hidratação facial. Este processo tem ainda a ação bactericida e fungicida, devido à presença do gás ozônio, o que diminui os riscos de inflamações como a foliculite. O vapor de ozônio, quando entra em contato com a pele, provoca umidificação e dilatação dos poros. Estes efeitos contribuem com a hidratação e emoliência da pele, auxiliando na remoção de radicais livres. #barbearia #ahazou #vapordeozonio #barber
Acabe de vez com a gordura localizada, flacidez, estrias e celulites! ? O tratamento de aplicação de enzimas consiste em pequenas quantidades de medicamentos que são aplicados diretamente no local a ser tratado, podendo tratar gordura localizada, celulite, flacidez, estrias e diversas outras queixas. Ligue agora e agende seu horário! #esteticacorporal #ahazou #aplicaçaoenzimas
Já se perguntou o porquê de muitos atletas se depilarem? A resposta é: aerodinâmica. A pele depilada oferece menos resistência ao ar e à água. Melhorando o desempenho dos atletas em diversos esportes, como ciclismo, natação, ou na corrida. E aí, vai melhorar o seu desempenho também? #AhazouBeauty #AhazouSaude #depilação #boratreinar
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