Frases e Posts de aulas de flex (Página 10)
Pilates é realizar um exercício com o mínimo de esforço e o máximo de prazer. #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers #AhazouSaude
Pilates é realizar um exercício com o mínimo de esforço e o máximo de prazer. #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers #AhazouSaude
Marque aquele amigo que vive esquecendo as aulas de pilates! #pilatesbody #pilates #fitness #AhazouSaude #workout #postura #pilateslovers #marquealguem #marqueumamigo
Temos aulas de segunda a sexta-feira. Em diversos horários, agende a sua. #AhazouSaude #editaveisahz #pilates #pilateslovers #workout #fitness
Responde pra gente nos comentários quem é você nas aulas de pilates!📢 #pilates #enquete #AhazouSaude #pilateslovers #workout #fitness #pilatesbody
Diversos estudos comprovam a eficácia do pilates no tratamento para dores lombares, pois seus exercícios de amplitude de movimento livre pode se adaptar a necessidade de cada pessoa, de forma individual Os exercícios vão desde um posicionamento de menor compressão articular até movimentos funcionais. A curto prazo, você já consegue sentir os efeitos do pilates no alivio das dores. Procure um profissional e siga as orientações para o tratamento da sua lombar. #AhazouSaude #fitness #pilates #pilateslovers #pilatesbody #workout
😂 Pior do que perder o sono é perder a aula de pilates! Quem aí se identifica? Me fala aqui nos comentários. 👇 #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout #frases #meme #engraçado #memepilates
Sua saúde é muito importante, agende seu horário e venha fazer pilates com a gente. 🧘🏽♀️ #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #avaliação
Marque aquela pessoa que pira só de pensar em fazer a prancha na bola de pilates! #pilatesbody #pilates #fitness #AhazouSaude #workout #postura #pilateslovers #marquealguem #marqueumamigo
Desejo que seu dia seja cheio de paz, equilíbrio e muita aula de pilates! #pilatesbody #pilates #fitness #AhazouSaude #workout #pilateslovers #postdefrase #motivacional #frases #bomdia #frasedebomdia
Você sabia que o pilates pode ajudar a tratar e até mesmo acabar com a dor lombar? O pilates tem vários exercícios e o ideal é adaptar os mais indicados, conforme a necessidade de cada pessoa. O resultado é questão de tempo e dedicação. Através de uma prática adequada, é possível alcançar a melhora do condicionamento físico, do equilíbrio, da flexibilidade e da consciência corporal. Além disso, há outros benefícios, como o aumento da força e da resistência muscular e melhora da capacidade respiratória. #AhazouSaude #workout #pilateslovers #pilatesbody #pilates #fitness #dorlombar #tratamento #dores
Agende sua aula experimental de pilates! Temos alguns horários disponíveis! São inúmeros benefícios para sua saúde! #AhazouSaude #aulapilates #flexibilidade #pilates #pilatesbody #pilateslovers
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 610 posts de aulas de flex disponíveis