Frases e Posts de auxilia (Página 24)
A palavra Bandhas significa "chave" ou "trava" e se refere a uma contração sustentada por um grupo de músculos. Estes músculos auxiliam o praticante na manutenção da postura ou da contração muscular, e são buscam estabilizar, fortalecer, dinamizar e aumentar a quietude e a percepção corporal. E claro, o bem-estar e boa saúde. #AhazouSaude #Bandhas #Mudra #Kriyas #dicas
Nas atitudes há mais do que nas próprias palavras. ❤️? O papel do profissional de fonoaudiologia é compreender a comunicação e auxiliar para que as pessoas melhorem sua capacidade de comunicar com o mundo. #fono #fonoaudiologia #editaveisahz #AhazouSaude #fonoterapia
Segundo a Organização Mundial da Saúde a cafeína auxilia no combate a determinados tipos de tumores. Para usufruir deste benefício do tão popular cafezinho, é importante consumí-lo morno, pois em altas temperaturas, o efeito acaba sendo prejudicial. Portanto, os amantes de café podem se gabar de mais este benefício. #cafe #mitoseverdades #ahazoutaste #cafeina #barista #cafeteria #coffee #coffeelife
A etiqueta das roupas não estão ali pra vocês simplesmente arrancarem, elas possuem informações importantes, como te auxiliar na lavagem das peças, é importante ficar de olho para que sua peça não estrague. 😉 #AhazouServiços #lavanderia #roupalavada #roupalimpa #etiquetas #dicas #lavagem
Você sabia que existem tratamentos estéticos que podem auxiliar na recuperação do pós operatório? A drenagem linfática é um exemplo, drenando o corpo e ajudando na recuperação. A massagem relaxante também pode ser uma aliada, ajudando com possíveis dores. Agende uma avaliação e saiba qual o melhor para você! #pósoperatorio #ahazou #operatorio #operaçao #cirurgia #drenagemlinfatica #esteticacorporal #massagemrelaxante #ahzreview
Você sabia que o SKIN® Beauty Drink Colágeno, se consumido todos os dias, traz benefícios incríveis para sua pele e ainda auxilia no combate a celulite? Experimente essa delícia em um Espaço Herbalife Nutrition perto de você! #colageno #beautydrink #ahazouherbalife #herbalife
Conforme a prática e a correta orientação, a técnica auxilia no tratamento de distúrbios alimentares, compulsões, obesidade, depressão, ansiedade, entre outros comportamentos relacionados à comida, além de contribuir na perda de peso e na melhora da autoestima. #mindful #mindfuleating #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
O mamão ajuda a combater a prisão de ventre, uma vez que a fruta possui enzimas que auxiliam na digestão do alimento, também possui vitamina A, C, potássio, cálcio e fibras. - O mamão contribui para retardar o envelhecimento da pele, atua também na redução do colesterol, quando associado a uma alimentação saudável. #mamão #benefícios #ahazou #frutas #vitaminas
A bambuterapia é uma massagem que auxilia no tratamento de celulites e gorduras localizadas! Ela possui um efeito relaxante e redutor. Agende seu horário e experimente os benefícios! #AhazouSaude #massoterapia #quickmassage #relax #massoterapeuta #massagem #bambuterapia
Existem diversas formas de fazer uso dos óleos essenciais da aromaterapia, sendo eles escolhidos de acordo com a necessidade de cada indivíduo. São elas: 1. Inalação: É considerada a forma mais completa por conseguir captar mais facilmente os efeitos e benefícios dos óleos através de inalações, ou seja, respirar o óleo diretamente do frasco; 2. Aromatizador: Utilizam-se duas ou três gotas do óleo desejado na parte interior de um aparelho com água para então criar uma nuvem de fumaça que liberará o aroma (ou então colocar a mesma quantidade de gotas em um recipiente com água quente para que a água evapore o aroma escolhido); 3. Evaporização: Aplica-se algumas gotas em pedaços de algodão ou em um tecido limpo, permitindo que o óleo evapore e exale o aroma; 4. Vaporização: Tendo como seu principal papel auxiliar em problemas respiratórios ou gripes, esse processo deve ser feito através de um recipiente com água quente e depois adicionar algumas gotas do óleo, respirando logo em seguida o vapor que exalar da água (e se possível, utilizando uma toalha cobrindo a cabeça para que haja uma concentração do vapor vindo da água); 5. Spray: Auxilia na propagação do aroma através da adição de algumas gotas de óleo no recipiente do spray e preencher com água. Antes de borrifar, é preciso abanar a embalagem para conseguir misturar o óleo, evitando pulverizar apenas água para o ar; 6. Massagem: É preciso que haja a mistura de um á cinco óleos essenciais (gotas deles) juntamente com óleos naturais (como óleo de arroz ou coco) e aplicar diretamente na pele; 7. Banhos: É preciso encher uma banheira com um pouco de água morna e logo após adicionar gotas do óleo até que suba o aroma dele. Siga o passo a passo e tenha bons resultados! #aromaterapia #ahazou #bemestar
Os peelings são tratamentos realizados com objetivo de afinar a pele, melhorar o aspecto estético, estimular a renovação celular, a produção de colágeno além de auxiliar no tratamento de cicatrizes, estrias e entre outros. Sendo o peeling de cristal indicado para peles mais maduras, ou que precisam de uma esfoliação mais profunda. Lembrando que os peelings reagem de maneiras diferente em cada tipo de pele. Esse detalhe é de fundamental importância para um tratamento eficaz. Agende o seu horário! #ahazou #peeling #estetica #tratamentofacial #peelingcristal #peelingdiamante #rejuvenescimentofacial #esteticafuncional #esteticaavancada #beleza
É extremamente importante ter um acompanhamento para que você entenda claramente a maneira certa de fazer certos execícios e não venha sofrer lesões musculares ou algo mais grave, sempre tenha por perto um profissional capacitado para te auxiliar! #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #dicas
1- Frutas: recomendamos consumir de três a cinco frutas por dia. 2- Cúrcuma em pó: também chamado de açafrão, esse fitoativo possui potente ação anti-inflamatória e antioxidante, contribuindo para equilibrar o organismo em processos inflamatórios. 3- Azeite de oliva: o ideal é uma colher de sopa por dia, sem aquecer. Ele auxilia na redução do LDL e melhora o processo digestivo de outras gorduras. 4- Aveia: o indicado são três colheres de sopa de farelo de aveia. A aveia contribui para o melhor funcionamento do sistema digestivo, além disso, ajuda a reduzir os níveis de colesterol. ??? #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #alimentosfuncionais #funcionais #alimentos #aveia #azeitedeoliva #frutas #cúrcuma #dicas #consumir
Como emagrecer de maneira saudável e saborosa? ☕️🍂 Você pode contar com a ajuda do Superchá SB Original, o aliado do seu emagrecimento! ✔ E você sabe quais são seus benefícios? - Elimina toxinas - Auxilia na perda de gordura localizada - Ajuda no combate a celulite - Melhora a digestão e o funcionamento intestinal Tá esperando o que para garantir o seu Superchá SB Original?! Adquira com um consultor MDT ou compre diretamente na nossa loja on-line. #superchasb #superchasbvoltou #maravilhasdaterra #mdt #emagrecimento #saude #bemestar #maravilhasdaterraoficial
O passeio diário traz diversos benefícios para a saúde do seu cãozinho, como: 🔹 redução de problemas cardíacos; 🔹 prevenção de depressão; 🔹 baixa o nível da ansiedade; 🔹 prevenção da obesidade; 🔹 previne problemas de articulações; 🔹 estimula o bem-estar; 🔹 auxilia na interação social e estímulo mental. #AhazouPet #clinicaveterinaria #medicinaveterinaria #medvet #petvet #vet #veterinaria #veterinarian #veterinary #veterinario #vetpet
O tratamento de auriculoterapia pode auxiliar no reequilíbrio dos pontos específicos do organismo que influenciam na ansiedade. Agende um horário e saiba mais como esta técnica pode te ajudar. #auriculoterapia #ahazou #saude #ansiedade
O período menstrual traz alguns desconfortos e atrapalha muito o bem-estar do cotidiano feminino. Mas, você sabia que através de bons hábitos alimentares, é possível aliviar as cólicas de forma natural? Confira. ? Banana e aveia: são ricos em vitamina B6, uma importante vitamina que atua nos neurotransmissores, aliviando as dores; ? Queijo branco, leite desnatado e vegetais verdes escuros (como couve e brócolis): são ricos em cálcio, um mineral muito importante no alívio das cólicas menstruais. O cálcio também auxilia na redução do inchaço e possui ligação direta na contração e relaxamento muscular, o que contribui para diminuir a tensão na região do útero nesse período; ? Uva, acerola, laranja: A vitamina C, presente nas frutas cítricas, e os flavonoides, presentes na uva, são antioxidantes que auxiliam na redução de processos inflamatório. Se você é do grupo que sofre com as cólicas menstruais, agora já sabe quais são os alimentos mais indicados para esse período. #dica #nutrição #BemEstar #cólicasmenstruais #alimentação #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #viverbem
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