Frases e Posts de ax (Página 287)
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Se você anda bastante, passa parte do dia em pé ou fazendo atividades físicas, olha só a dica: aproveite o momento de folga para descansar os pés. Coloque um travesseiro embaixo das pernas esticadas e relaxe! #pés #ahazou #podologia
O estresse libera altos níveis de adrenalina e cortisol, gera arritmia o que sobrecarrega o coração, por isso relaxe, aprenda a lidar com seus erros e reconheça seus limites! #AhazouSaude #estresse #setembrovermelho #setembro #vidasaudável #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude
Quem nunca viu o sol e ficou feliz por causa do dia de lavar roupas, não é mesmo? O clima faz toda a diferença para tornar o serviço mais rápido, então, o sol acaba sendo nosso companheiro de faxina, quando na verdade queríamos mesmo é estar na praia. #AhazouServiços #residencia #servico #servicos #servicosparacasa #atendimento #limpeza #casalimpa #faxina #organização #vidareal
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A prática de alongamento é muito comum entre os praticantes de atividade física. Mas você sabe sua importância para a saúde? A prática regular de alongar os músculos pode trazer diversos benefícios para saúde como uma maior flexibilidade, auxilia no tratamento de diversas doenças, aumenta a disposição, relaxa o corpo e a mente te dando uma sensação de bem-estar, evita lesões e prepara o corpo para iniciar um exercício. Inclua sessões de alongamento na sua rotina! #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Hoje é o Dia do Acupunturista! Parabéns à todos profissionais por serem instrumentos à disposição da saúde e do amor! #AhazouSaude #vivabem #saude #bemestar #energia #relax #acupunturista #acupuntura
Nada melhor que uma massagem relaxante não é mesmo? Melhor ainda se for de graça. Para participar do sorteio é muito fácil curta esse post, comente eu quero (pode comentar quantas vezes quiser) e no dia do sorteio deixe o seu perfil aberto. Boa sorte ??. #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude #sorteio #boasorte
Você pode ser o que você quiser, sem medo e sem precisar da aprovação de ninguém. ❤️ #AhazouServiços #limpeza #o #higieniza #casa #donadecasa #casalimpa #higienizacao #higiene #saude #faxina
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Massagem é uma ótima forma de entrar em contato com seu próprio corpo e aproveitar diversos benefícios físicos e mentais. Não confunda e nem constranja os profissionais que prestam esse serviço. #AhazouSaude #quickmassage #massoterapia #relax #massoterapeuta #massagemnaoesacanagem #massagem
Existem poucos alimentos com uma história tão rica e intrigante como o chocolate. ???Assim como o café, herdamos o grão de cacau das culturas pré-colombianas da América Latina há mais de 4.000 anos. Confira aqui 8 curiosidades sobre o chocolate que você não sabia : 1) O cacau, matéria-prima do chocolate, teve sua origem na América Latina por volta de 1000 A.C. 2) Com certeza você já se perguntou por que o chocolate derrete na boca, não é mesmo? Existe uma explicação muito simples para isso: acontece que o chocolate derrete a uma temperatura bem baixa, menor que a nossa temperatura corporal, cerca de 35º C. Por isso a temperagem é tão importante, pois ela impede que o chocolate derreta facilmente em temperatura ambiente. 3) Quando falamos que chocolate é sinônimo de felicidade, não estamos mentindo! Ele ajuda o corpo a relaxar, diminuindo os sintomas do estresse, além de auxiliar na liberação do hormônio da felicidade, a serotonina. 4) Apesar de fazer a alegria dos humanos, o chocolate possui uma substância que é muito tóxica para os cachorros, podendo até levar à morte! Nada de dar essa delícia aos bichanos, viu? 5) Para fazer apenas 1/2 kg de chocolate são necessários mais de 400 grãos de cacau. Isso é muito cacau! A quantidade de cacau varia entre os tipos de chocolate. 6) Apesar de o cacau ter surgido na América Latina, atualmente o maior produtor da fruta é a Costa do Marfim. 7) Durante o século XVI na Europa, o chocolate era considerado um remédio. Ele podia ser recomendado para casos de febre e até dores estomacais. 8) Se você acha que come muito chocolate, veja o exemplo dos suíços: eles consomem cerca de 10 kg de chocolate por ano. É muito chocolate por pessoa, né? #chocolate #vocesabia? #ahazoutaste #curiosidades #chocolovers #chocolatras
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