Frases e Posts de bem -vindo (Página 450)
Ninguém merece jogar fora todo o investimento em exercícios e dietas de um ano inteiro por causa das festas de fim de ano! Confira algumas dicas para se manter saudável durante esse período: - 1. Evite o consumo de alimentos embutidos e industrializados, dando preferência para alimentos in natura como frutas, saladas e oleaginosas. - 2. Aproveite sua ceia comendo em menor quantidade, tente colocar pequenas porções de cada alimento no prato. Assim você aproveita todas as delícias da mesa sem comer até não aguentar mais. - 3. Aposte nas castanhas, amêndoas e nozes que além de serem saudáveis, geram uma maior saciedade. - 4. Aproveite as sobremesas leves como saladas de frutas e gelatinas. - 5. Para beber, existem opções alcóolicas ou não que são menos prejudiciais como por exemplo, vinho tintos ou gin, além de sucos de frutas que além de serem leves, contém vitaminas e antioxidantes. Gostou das dicas? Aproveita e manda para aquele seu amigo que também quer se manter firme e forte na dieta! #ahznoel #AhazouSaude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #fimdeano #festas #natal #anonovo #dicas #nutricionista #dieta
Este filme da Netflix mostra como a auto aceitação e a quebra dos padrões de beleza impostos pela sociedade são a chave para a liberdade e felicidade. Desde pequena Violet é ensinada por sua mãe ater um visual sempre impecável com seus cabelos sempre alisados, ela é proibida por sua mãe a entrar na piscina do clube(onde só tinham crianças brancas) para brincar, Mas como uma criança que só queria se divertir Violet entra na água e tem seus cabelos cacheados novamente, esse momento ela vira motivo de chacota para outras crianças, e tem seu primeiro contato com o racismo. E com isso Violet acaba se tornado uma adulta obcecada com a perfeição e principalmente com seus cabelos. Após seu namorado não a pedir em casamento por ser muito perfeita. Depois disso a vida de Violet muda radicalmente, e entende que não é o seu cabelo que determina o seu valor e capacidade. Felicidade por um fio é um filme que vale a pena assistir para você aprender um pouco mais sobre empoderamento, autoestima e a quebrar padrões para ser feliz. #viverbem #saudemental #autoestima #empoderamento #AhazouSaude #liberdade #qualidadedevida
Itens muito pequenos, como acessórios de decoração, livros, prateleiras e outros podem ser armazenados em caixas de papelão bem lacradas e com proteção. Uma boa dica na hora de organizar os itens dentro da caixa é fazer com que eles se sustem de forma que fiquem protegidos e bem protegidos. Itens frágeis precisam de plástico bolha para que não se quebrem com algum possível impacto. ? #AhazouServiços #mudanca #caminhaodemudanca #novolar #cuidadocommoveis #dicas
Nossa missão é trazer mais saúde para seus dentes e mais bem-estar para você. Então entre em contato 📱 (inserir número) e agende já o seu horário com o melhor endodontista da região.#bemestar #odonto #odontologia #saude #AhazouSaude #qualidadedevida #viverbem #saúdebucal #cuidados #cuidadoscomosdentes #endodontista
A saúde emocional ajuda a melhorar a respiração, pois o corpo responde negativamente quando está sob estresse, ansiedade ou depressão. Por isso, invista em comportamentos que tragam bem-estar, como boas noites de sono, contato com pessoas positivas, boas leituras e bom convívio social. #dicas #alívio #doençasrespiratórias #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #viverbem #cuidese #saude
Que tal sair por aí com as unhas bem feitas e incrivelmente decoradas? Agende seu horário e se surpreenda! #AhazouBeauty #alongamento #alongamentodeunhas #unhas #nailart #unhasdehoje #unhas #beleza #manicure #nailsaloon
Cuidar da sua saúde e bem-estar também é um ato de amor! Por isso não perca tempo, aproveite a agenda aberta e outubro e agende seu horário! #viverbem #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #cuidese #saude #agendaaberta #agendaabertaoutubro
Você já deve ter visto algumas mensagens de texto principalmente em filmes e séries, em que aparecem algumas abreviações, né? Hoje, trouxemos algumas muito usadas para você ir se habituando ao uso e passar a entender todos os diálogos: ✏️ ATM: at the moment, significa no momento; ✏️ BRB: be right back, use quando você quer dizer que volta logo; ✏️ FYI: for your information, sabe quando você quer falar "para sua informação" use FYI; ✏️ HRY: how are you, para quando você quer saber se a pessoa está bem, como o nosso "como você está?"; ✏️ XOXO: hugs and kisses, para se despedir mande beijos e abraços com xoxo! E aí, você sabia o significado dessas siglas 🤔? #aulasdeingles #AhazouEdu #aulaparticular #aulaemgrupo #gírias #expressões
Tanatofobia é o nome dado a pessoa que tem medo da morte. Entretanto, não é um medo comum. A pessoa que sofre com tanatofobia, vive em um dilema destruidor e obsessivo sobre a ideia e possibilidade de morrer. Fazendo com que ela tenha medo e sofra com qualquer situação que possam, em algum momento (mesmo em risco mínimo), causar a morte. Se você enfrenta esse dilema diariamente, entre em contato conosco, essa fobia tem tratamento. #tanatofobia #convite #saudemental #AhazouSaude #viverbem #tratamento
Além de inúmeros nutrientes os alimentos orgânicos são mais saborosos e podem garantir a quem os consome uma fonte de saúde. Eles também colaboram para um meio de vida mais sustentável, uma vez que os agricultores tratam o meio ambiente com o respeito necessário. E aí, que tal levar os alimentos organicos para a sua mesa? 💚🥬🍏 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Na gravidez, o corpo da mulher muda completamente. Por isso, é importante no pós parto fazer o resguardo de no mínimo 40 dias para que tanto o corpo como a mente da mulher possam voltar aos poucos a ficar normal. Evite nesse período algumas atividades, como: pegar peso, fazer exercícios físicos pesados, o sexo, dirigir e etc. Assim a recuperação será bem melhor. #AhazouSaude #posparto #dicas #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Mesmo que ele pareça diferente. 😁 Viva as diferenças!🧡 #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #saude #viverbem #autismo #conscientizaçãodoaustismo #diadoautismo #motivacional
Os problemas com a visão estão atrapalhando o bem-estar do seu dia a dia? Então aproveite que abrimos nossa agenda de julho para agendar seu exame. #lentesdecontato #oculos #oculosdegrau #AhazouÓticas #otica #oticas #nitidez #clareza #agenda #agendaaberta #agendabertajulho
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