Frases e Posts de bem estar e saúde (Página 59)
Que Setembro traga a paz e bem-estar que você precisa! #AhazouSaude #bemvindo #setembro #bemestar #viverbem #saude #cuidese #qualidadedevida
Deixe seu horário marcado e garanta seu bem-estar diário. #saude #bemestar #ahazoufono #ahazou #ahazoufonoaudiologia #autoestima #saudavel #fala #tratamento
Você deve cuidar da sua saúde, corpo e mente por você mesmo(a) e não para agradar outras pessoas. Esteja bem com consigo! ❤️ #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude
Porque uma sessão de massagem a mais, nunca é demais.? Quem concorda?? #BemVindoMarço #Março #Massoterapia #SaúdeeBemEstar #QualidadedeVida #AhazouSaude #AhazouSaude
Complemente sua rotina com exercícios que fortalecem os ossos e faça consultas preventivas para garantir seu bem-estar. 20 de outubro - Dia Mundial da Osteoporose #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #osteoporose
Se você é um pai solo, entende bem como funciona a puxada tarefa de criar os filhos, mais ainda se não tiver uma rede de apoio. 👉 Pensando nisso, preparamos uma lista de dicas para ajudar você, então SALVA para não perder. E se você conhece algum pai solo, COMPARTILHE esse post. 🔹 A INSEGURANÇA É NORMAL. Tenha em mente que além da rotina, o emocional muda completamente quando um homem se torna pai, por isso abrace as responsabilidades e cuidados com seu filho(a) sem buscar um ideal. 🔹 RESERVE UM MOMENTO DE SOLITUDE. De tempos em tempos, procure fazer coisas sozinho para se reconectar consigo mesmo e recuperar as energias. 🔹 ABANDONE AS MULETAS SOCIAIS. Os pais são plenamente capazes de cuidar dos seus filhos da mesma maneira que as mães. O tempo e a prática torna tudo possível. Seu objetivo é encontrar prazer na busca pela felicidade enquanto mergulha profundamente no seu papel de pai. 🔹 AJUDA PROFISSIONAL. Homens, em geral, resistem mais para procurar ajuda na terapia. Por isso, não deixe os sintomas chegarem a um nível extremo para procurar ajuda de um psicólogo, psiquiatra. #SaúdeBemEstar #Paternidade #DiadosPais #Pais #PaisSolo #AhazouSaude #BemEstar #SaúdeMental #Terapia #Psicologia #Psi #Dicas #QualidadedeVida #ViverBem #Cuidese
O cansaço faz com que a nossa mente crie coisas que não são reais. Por isso, é tão importante parar por alguns minutos ao longo do dia para se conectar consigo mesma. ✨ ➡ Se você parou neste post: Feche os olhos, respire fundo em 4 segundos, segure por 2 segundos e solte em 6 segundos. (Repita 3 vezes). Tudo vai ficar bem, você só precisa voltar para o seu lugar. A sua essência. Confia, pois o nosso corpo sabe das coisas. 🤗 #Respira #AhazouSaude #SaudeBemEstar #Saude #SaúdeFísica #SaúdeMental #BemEstar #ViverBem #CorpoeMente #Autocuidado
Novo mês chegou, é hora de cuidar de sua saúde, entre em contato, e agende seu horário! ? #AhazouSaude #AgendaAberta #agendaOutubro #outubro #OutubroAgenda #AgendaOutubro #NovoMes #AhazouSaude
Mas calma que você não está sozinha(o) e nada está perdido! Se você sofre/sofreu com os abusos de pais narcisistas, é possível enxergar os traumas que iniciaram na infância e olhar para eles com empatia. Assim, com o apoio necessário podemos acolher essa parte da sua vida para que você possa e seguir em frente dentro do seu caminho, quebrando enfim este ciclo narcisista.? . Se você precisa falar mais sobre este tema, entre em contato comigo pelo: (inserir contato). Você não está sozinha(o)! ? #PaisNarcisistas #MaesNarcisistas #SaudeMental #AhazouSaude #PaiseFilhos #SaudeeBemEstar #ViverBem #Psico #Psicologia #Psicoterapia #Terapia #Autoconhecimento #Psicanalise
Você sofre com a autossabotagem? ? Tenho alguns questionamentos para você ter em mente todas as vezes que estiver prestes a se deixar levar por ela.? Vem cá: . ✳ Você está colocando este objetivo em uma posição idealista? ✳ Quando você deixa que a autossabotagem ganhe você se sente bem com este comportamento? ✳ Quando se sente pressionado, qual costuma ser a sua atitude? ✳ Se fosse qualquer outra pessoa que você ama tendo este comportamento autossabotador, o que você diria para ela? . Sentiu que várias abas mentais foram destravadas com essas perguntas? Responda aqui nos comentários.? #Autossabotagem #SaudeMental #Saude #BemEstar #SaudeeBemEstar #AhazouSaude #Psicologia #Psico #Psi #Terapia #Psicólogo #Psicanalista #Autoconhecimento
10 de Outubro - Dia Mundial da Saúde Mental Para uma mente saudável, o corpo precisa estar saudável também. Essa dica é uma das principais para sempre manter tudo funcionando perfeitamente. #saudemental #dicas #diamundial #AhazouSaude #cuidados #bemestar
Brincadeiras à parte, uma vida melhor, com saúde e bem-estar, dependem do seu esforço e da sua dedicação, por isso, não desista no meio do caminho! 🙌🏻😉 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude
Em tempos de crise, alguns negócios correm risco de entrar em colapso e é preciso estar ao lado de pequenos produtores e micro-empreendedores. ? Vamos ajudar o próximo com pequenas atitudes que podem salvar o futuro de muitos profissionais!? #quarentena #coronavirus #corona #covid19 #prevencao #ahazou #health #healthy #saude #saúde
Em tempos de crise, alguns negócios correm risco de entrar em colapso e é preciso estar ao lado de pequenos produtores e micro-empreendedores. ? Vamos ajudar o próximo com pequenas atitudes que podem salvar o futuro de muitos profissionais!? #quarentena #coronavirus #corona #covid19 #prevencao #ahazou #health #healthy #saude #saúde
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