Frases e Posts de bemestar (Página 268)
Você sabia que um neuropsicopedagogo pode trabalhar com crianças, jovens e até adultos? Para as crianças e os jovens, trabalha no processo de aprendizagem e ajuda na formação, já para os adultos, tem a função de realizar a recuperação e tratamento voltados para a mesma área. #saudemental #viverbem #saúde #bemestar #AhazouSaude #neuropsicopedagogia #curiosidades #psicologia #pedagogia
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Em geral, a sensação de desconforto e desgaste mental, emocional e físico agem de maneira diferente em cada paciente. Porém, alguns dos sintomas mais comuns são: - Estresse exarcebado - Dificuldade de diferenciar limites pessoais e profissionais - Uso constante de estimulantes (café, álcool, energético, cigarro, etc) - Mudanças bruscas de humor Caso ache que algum amigo, colega ou familiar está passando por isso, a primeira atitude é aconselhar a pessoa a procurar tratamento psicológico! Apoiá-la nessa jornada é essencial para a melhora. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #saude #saudemental #burnout #estresse #ansiedade
Existem diversas formas de fazer uso dos óleos essenciais da aromaterapia, sendo eles escolhidos de acordo com a necessidade de cada indivíduo. São elas: 1. Inalação: É considerada a forma mais completa por conseguir captar mais facilmente os efeitos e benefícios dos óleos através de inalações, ou seja, respirar o óleo diretamente do frasco; 2. Aromatizador: Utilizam-se duas ou três gotas do óleo desejado na parte interior de um aparelho com água para então criar uma nuvem de fumaça que liberará o aroma (ou então colocar a mesma quantidade de gotas em um recipiente com água quente para que a água evapore o aroma escolhido); 3. Evaporização: Aplica-se algumas gotas em pedaços de algodão ou em um tecido limpo, permitindo que o óleo evapore e exale o aroma; 4. Vaporização: Tendo como seu principal papel auxiliar em problemas respiratórios ou gripes, esse processo deve ser feito através de um recipiente com água quente e depois adicionar algumas gotas do óleo, respirando logo em seguida o vapor que exalar da água (e se possível, utilizando uma toalha cobrindo a cabeça para que haja uma concentração do vapor vindo da água); 5. Spray: Auxilia na propagação do aroma através da adição de algumas gotas de óleo no recipiente do spray e preencher com água. Antes de borrifar, é preciso abanar a embalagem para conseguir misturar o óleo, evitando pulverizar apenas água para o ar; 6. Massagem: É preciso que haja a mistura de um á cinco óleos essenciais (gotas deles) juntamente com óleos naturais (como óleo de arroz ou coco) e aplicar diretamente na pele; 7. Banhos: É preciso encher uma banheira com um pouco de água morna e logo após adicionar gotas do óleo até que suba o aroma dele. Siga o passo a passo e tenha bons resultados! #aromaterapia #ahazou #bemestar
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O seu trabalho faz toda a diferença, obrigado! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #diadofarmaceutico #farmaceutico
Sabia que realizar massagens 💆♂️ é ótimo para o couro cabeludo? Deslize os dedos de cima para baixo, por pelo menos cinco minutos. Esse exercício favorece a circulação sanguínea do couro cabeludo e, consequentemente, a distribuição dos nutrientes e vitaminas essenciais para os fios. Gostou da dica? Comenta aqui 😉👇 #AhazouSaude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #saude #viverbem
A Massagem Thai é uma técnica excelente para aumentar a flexibilidade e a consciência corporal. Mescla manobras de alongamento e massagem para liberar a energia estagnada no corpo, nutrir e relaxar a musculatura. Agende seu horário e venha conhecer! #massagem #massagemthai #terapiasalternativas #ahazou #saude #bemestar #cuidados
O momento de cuidar da saúde cardíaca é agora. Agende uma consulta e se proteja. 🩺❤ #cardiologia #cardiologista #coração #consulta #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #qualidadedevida #viverbem
Você sabia que o sabonete líquido é ideal para lavar o rosto? Embora o sabonete em barra não seja tão prejudicial, o líquido normalmente possui uma fórmula com produtos mais “neutros”, sendo mais benéficos para a pele. O que você achou da informação? Comenta aqui embaixo o que você usa para lavar o rosto! #AhazouBeauty #maquiadora #maquiagem #mua #muabrazil #peeling #saúde #makeoftheday #makeup #esteticafacial #limpezadepele #bemestar #beleza #skincare
O fonoaudiólogo é o profissional apto para identificar qualquer tipo de alteração na fala. Além da observação clínica, o profissional pode usar diversos instrumentos para ajudar no diagnóstico, que é feito em até quatro sessões. Além de testes e protocolos, o profissional pode fazer gravações de áudio ou vídeo e aplicar questionários aos pais, além de brincadeiras e conversas com a criança. #fonoresponde #AhazouSaude #bemestar #fono #fonoaudiologia #saude #viverbem
Claro que o equilíbrio é a questão principal mas, se puder, evite consumir coisas que não farão bem a sua saúde. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Independente do que você tenha vivido no passado, você precisa deixar para trás e viver o presente, com um olhar no futuro. Feliz Dia da Felicidade! ❤️ #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude
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