642 posts e frases de beneficios para a saude

💚✨ Essa fonte de nutrientes ajuda a previnir e tratar a anemia, por ser rica em ferro e ácido fólico. Ela também ajuda a memória, pois contém selênio, um nutriente que atua na proteção da saúde do cérebro, e vitamina E, que contribui para prevenção de doenças como Alzheimer. Ela também atua no controle do açúcar no sangue, pois suas fibras atrasam a absorção dos açúcares e diminuem a liberação de insulina. Sem contar que ajuda a manter a pele bonita e saudável! 👀 E aí, o que está esperando para começar a comer essa castanha? 😁 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #benefícios #saudável #castanhadecaju

O lemon pepper é formado por raspas de limão granulado e pimenta preta quebrada. O mix de sabores realça o tempero nos alimentos dando um toque cítrico nas receitas. 🥩🍗Excelente para carnes bovina, suína, cordeiro, aves e peixes, também dá um toque especial nas saladas de folhas verdes, vegetais cozidos, massas e queijos. 🍋Benefícios para saúde: O limão traz muitos benefícios a saúde, pois tem propriedades vermífugas, alcalinizantes e tônica digestiva. A pimenta tem ação antioxidante e age nas enzimas digestivas, aumentando a absorção das vitaminas B e C. #ahazoutaste #beneficios #saude #tempero #temperossecos #culinaria #gastronomia #gastronomy #foodlover #dicas #lemonpepper

Você procura comer coisas diferentes às vezes, mas não consegue por causa de tempo para preparar outra coisa? As marmitas fitness é a melhor solução. Com ela você pode contar com um cardápio variado e delicioso para mudar quando e se quiser. Desse jeito fica fácil de não enjoar da comida e se mantem focado no seu objetivo de ser mais saudável. #ahazoutaste #marmitas #marmitex #comidadeverdade #comidacaseira

Os produtos naturais fornecem inúmeros benefícios para nossa saúde. Entre eles estão: - São ricos em nutrientes. - Fortalecem a saúde. - Melhoram a disposição. - E ainda são amigos da natureza. Insira no seu dia a dia e sinta estes benefícios para sua saúde física e mental. #AhazouSaude #beneficios #produtosnaturais #saude #viverbem #bemestar #alimentacaosaudavel

Mamão é uma delícia no café da manhã né?! Então aproveita essa safra pra ter um café da manhã bem reforçado e delicioso. Aproveita também pra salvar essa receita deliciosa com mamão.? #AhazouSaude #safrademaio #maio #alimentos #alimentosdemaio #receita #beneficios #nutrientes #saude #mamao #nutricao

Você não tem que dar conta de tudo sozinho (a) para provar que é forte. ➡️ Fazer terapia é uma forma de reorganizar a mente, trazendo para a consciência fatores e situações que impactam diretamente nas suas relações e alcance de seus objetivos. Entre em contato e agende sua sessão. ❤️? #saudemental #AhazouSaude #terapia #beneficios #viverbem

A laranja faz muito bem para o nosso organismo, já que ela: 🍊 Protege a pele 🍊 Limpa o organismo 🍊 Melhora a visão 🍊 Protege o coração 🍊 Combate gripes e resfriados 🍊 Faz bem para a digestão Que tal vir buscar seu saco de laranjas fresquinhas aqui? 🥰 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel

Pode parecer até receita de vó, mas fazer escalda pés realmente ajuda a aliviar dores no corpo. Por conter mais de 70 mil terminações nervosas que irradiam para o resto do corpo, imergir os pés em água quente realmente ajuda a relaxar e aliviar as dores corporais, e para intensificar ainda mais esse efeito você pode adicionar óleos essências, sal, flores e folhas no seu escalda pés. #bemestar #energia #podolog #podologia #saude #AhazouSaude #terapiascomplementares #vivabem #qualidadedevida #dicas #beneficios #escaldapés

🔹A AURICULOTERAPIA é a força que você precisa para superar vícios. Durante o tratamento de vícios, como o tabagismo, por exemplo, é comum que o paciente passe por uma série de desconfortos físicos e mentais, por isso a terapia com a auriculoterapia se faz presente como uma grande aliada. Sabia disso? 🤔 #Auriculoterapia #Beneficios #TratamentoAuxiliar #AhazouSaude #SaudeBemEstar #TratamentoIntegrativoComplementar #TratamentoComplemlementar #QualidadedeVida #ViverBem #TerapiaComplememtar #Saúde #BemEstar

São chás estimulantes e anti-flamatórios. Vale a pena tomar ele pela manhã pra dar um Up no seu dia!?‍♀☕ #AhazouSaude #bemestar #nutricao #viverbem #saude #cha #beneficios #dicas

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