Frases e Posts de bo (Página 1004)
O dia do seu aniversário é muito especial para passar em branco. Celebre sua vida com um de nossos deliciosos bolos de aniversário. 🎂. Entre em contato 📞 (inserir número) e faça a sua encomenda. #bakery #bolo #bolosdecorados #confeitaria #confeitariaartesanal #ahazoutaste #encomenda #foodlovers #bolodeaniversário
Que sua tarde seja repleta de muita luz e amor! 🥰❤ #boatarde #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote
Afinal, isso é o que eu chamo de felicidade! Venha para o nosso rodízio e saboreie tudo o que você tem direito. Já estamos abertos. #ahazoutaste #pizza #pizzalife #pizzalovers #pizzaria #rodízio #convite #frases #felicidade
Um lanche perfeito. Temos vários sabores de Quiche, venha experimentar! #ahazoutaste #gastronomy #foodie #gastronomia #foodlover #culinaria #instafood #ahazoutaste
Eternize esse momento com fotografias delicadas da família e de seu bebê! Entre em contato para mais informações! #newborn #ahazoufotografia #photography #photo #foto #photographer #fotografia
Boa tarde, desejamos o melhor pra você hoje! #boatarde #ahazou #inspire-se
Farelo de aveia É rico em fibras, nutriente que ajuda no funcionamento do intestino e reduz a absorção de gordura e carboidratos. Isso acontece porque as fibras são digeridas mais lentamente, inibindo a produção de insulina. E quanto maior for o pico de insulina, mais facilmente a gordura será absorvida e acumulada, as fibras também aumentam a sensação de saciedade, fazendo a pessoa comer menos. Banana É rica em amido resistente, um nutriente que contribui para a saúde intestinal, promove saciedade e protege o coração. Mas, atenção: conforme amadurece, o amido é transformado em açúcar, perdendo suas propriedades. A melhor alternativa é não consumi-la muito madura ou melhor, ainda verde, que pode ser adicionada as preparações. A presença da vitamina B6 na banana também interfere no metabolismo das gorduras, pois ajuda na degradação da homocisteína, uma substância que em excesso na corrente sanguínea favorece a formação de placas de gordura e aumenta o risco de doenças cardiovasculares. Frutas cítricas São ricas em vitamina C, um poderoso antioxidante que atua diminuindo a absorção de gordura pelo nosso organismo, além de conterem também a pectina, que potencializam essa ação. Trocar a garrafinha de água comum por uma com rodelas de limão ajuda no processo. Azeite extra virgem É rico em gordura insaturada, que contribui para diminuir inflamações nas células e assim favorece o processo de perda de peso. O seu consumo também diminui a velocidade da digestão dos carboidratos, contribuindo para manter o bom equilíbrio dos níveis de insulina, evitando que o organismo estoque mais gordura. Iogurte Atua como um probiótico melhorando a saúde intestinal, o que pode desempenhar um papel importante na perda de gordura corporal, também é uma ótima fonte de proteína e apresenta poucas calorias e carboidratos. Esses produtos estimulam a função digestiva saudável e ajudam a produzir vitamina B12, que auxilia na perda de peso. Abacate Rico em gorduras monoinsaturadas (ácido oleico), capaz de reduzir a fome. Além disso, o abacate possui uma substância chamada glutationa, que ajuda a equilibrar a quantidade de cortisol no organismo, esse hormônio está relacionado com o estresse e acaba por atrapalhar qualquer plano alimentar. O abacate ainda é uma fonte de fibras e proteínas. #ahazou #ahazousaúde #ahazounutrição #saúde #vegan #alimentaçãosaudável #nutri #nutrição
Quem não ama aquele sabor único do bolo caseiro? Peça já o seu! ? #bolo #ahazou #bolos #bolocaseiro
Uma aula de pilates vai te dar muita energia! Não perca tempo, agende já uma aula nesta segunda e comece o seu trabalho com muita disposição. #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout
Não existe vida sem pilates! Agende a sua aula.🤸♀️🕐 #bomdia #pilates #AhazouSaude #pilateslovers #workout #fitness #pilatesbody
Essa é uma versão fit que não perde nada em sabor, apenas em calorias. Vamos lá: Misture 1 xícara de chá de tapioca hidratada, 75g de cream cheese ou creme de ricota light, 40g de queijo minas curado ou parmesão ralado, sal a gosto e 1 colher de sopa de linhaça ou chia. Misturou bem? Agora é só moldar as bolinhas e levar para assar até os pães de queijo ficarem douradinhos. Salve esse post para fazer depois, você vai amar! #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #dicas #receita #fit #pãodequeijofit #dicadodia
As mais queridas do inverno chegaram em uma nova colação por aqui: Botas de inverno. Você linda e fashion na mais fria estação! ❄? #AhazouFashion #lookdodia #modafeminina #fashionista #fashion #moda
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 173.085 posts de bo disponíveis