Frases e Posts de bo (Página 70)
Com a gestação, vem a retenção de líquidos e o inchaço dos pés, pensando nisso, listamos algumas dicas que podem ajudar a aumentar o conforto durante esse período: 🦶 use sapatos sem salto e com bicos arredondados e boa forração para evitar atritos e formação de calos; 🦶 em caso de muito inchaço, opte por sapatos um número maior e evite sandálias para evitar rachaduras; 🦶 para evitar rachaduras e fortalecer a pele, aposte em hidratantes mentolados ou óleos de amêndoa. #gravidez #gestacao #AhazouSaude #podolog #podologia #podologiacomamor #saude
Eu sei que você também gosta do seu dia assim, só não sei com qual sabor. Compartilha com a gente nos comentários. ? #ahazoutaste #torta #confeitaria #bomdia
A grande chave de tudo está na alimentação e com a menopausa não seria diferente, não é mesmo? Por isso fiz uma lista com cinco dos principais alimentos que você deve investir no cardápio caso esteja nessa fase. Vamos lá: ? Fitoestrogênios: presentes na soja, inhame, lentilha, amendoim, grão de bico, linhaça, trigo integral, cevada e semente de abóbora são alguns dos alimentos; ? Legumes, hortaliças e frutas frescas (principalmente as cítricas); ? Ovos: de 2 a 3 vezes por semana; ? Folhas verde escuro: como brócoli, ou espinafre; ? Ômega 3: peixes de água fria, frutos secos, sementes de chia e óleo de linhaça; O que achou das dicas, me fala nos comentários! #AlimentaçãoSaudável #SaúdeeBemEstar #Nutrição #Nutricionista #Ahazou #Menopausa #Dicas
A falta de acesso à condições básicas como saúde, moradia e emprego impactou gerações inteiras e perdura até hoje. É por isso que existe a política de cotas, afim de diminuir a desigualdade latente. #abolicaodaescravidao #escravidao #brasilimperio #AhazouEdu #educação #vestibular
O pilates avançado é um conjunto de exercícios de dificuldade mais elevada quando comparadas com o pilates. Possui alguns requerimentos mínimos como alto grau de força, equilíbrio e coordenação, podendo ser feitos em aparelhos ou até mesmo solo com alguns acessórios. Se já faz pilates a mais tempo, venha conferir esse método. #pilatesavançado #AhazouSaude #pilates #pilatesbody
Uma promoção imperdível para os amantes de bonés! Garanta já os seus! #bone #promocional #modamasculina #ahazoufashion #acessorios #estilo #fashion #menswear
Para sua praticidade na hora de escolher o sabor e tamanho dos nossos bolos, elaboramos um cardápio com todas as informações. Encomende o seu agora mesmo. #ahazoutaste #bolodefesta #bolo #confeitaria #confeitariaartesanal #doces #bolosdecorados
Já conhece as calcinhas da coleção Nude? ⠀ Nude é a nossa querida coleção que possui alta tecnologia de corte eletrônico, ou seja, bordas planas sem costura. Não marca sob a roupa e adere perfeitamente ao corpo. Que tal usar sob um look mais justo? ⠀ #HOPE #HOPELingerie #LingerieParaTodas #ahazourevenda #ahazouhope
Só aqui você encontra o bolo do momento, com nossa qualidade e sabor de sempre. Venha nos visitar ou entre em contato 📞 (inserir número) e faça a sua encomenda. #bolocaseiro #confeitaria #docinhos #foodlovers #ahazoutaste #tendência #sabor #qualidade #opções #bentôcake
Comece o dia com o pé direito e com os nossos pães! - Bom dia! #ahazoutaste #pãoquentinho #padariaartesanal #padaria #panificadora #confeitaria #bomdia
Se você merece um sabor, é o da lasanha com polpetas. Um prato delicioso, que traz um toque italiano para sua mesa. Você aceita? #ahazoutaste #italia #lasanha #comidaitaliana
Todos nós queremos alcançar com rapidez os nossos objetivos. Mas isso pode ser prejudicial. Sempre tenha em mente que o melhor a se fazer é ir com calma e dar um passo por vez. Você chegará lá! #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Nada como um peixinho frito para alegrar seu dia. Peça já e saboreie nosso delicioso tempero. Você vai amar. #ahazoutaste #frutosdomar #instafood #peixes #pescados #foodlovers #delivery
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