Frases e Posts de boa (Página 442)
Quer investir na moda sustentável e abrir mão dos hábitos ruins de consumo de moda que destroem o meio ambiente, mas não sabe por onde começar? Investir nessas duas dicas do post podem ser os primeiros passos que você pode dar ainda hoje. Aposte na customização daquela peça que você tem, mas não usa porque acha super sem graça e a transforme em algo totalmente novo, exclusivo e que é a sua cara! Uma boa dica é transformar aquela calça jeans de joelhos surrados em um shorts super estiloso. Agora, caso você não veja nenhuma finalidade para essa peça e não aguenta mais vê-la em seu guarda-roupas, você pode doar para alguma ONG ou instituições que promovam ações sociais para dar um ótimo fim para suas roupas. #AhazouFashion #modasustentável #sustentável #sustentabilidade #fashion #moda
Se você quer dicas para deixar sua pele ainda mais bonita e saudável, já salva esse post de SOS com 5 dicas essenciais: 1. Virou tendência e é real, colocar gelo no rosto melhora olheiras, espinhas, fecha os poros e reduz possíveis inflamações, o ideal é que seja feito com a pele limpa e pré make-up; 2. Mantenha a pele hidratada, além de evitar que ela resseque e fique com irritações, a hidratação ajuda na prevenção de acne; 3. Cuidado com o uso de maquiagem, o uso frequente de bases, corretivos e pós compactos causam a obstrução dos poros, causando inflamações e ajudando no envelhecimento da pele; 4. Diminua a quantidade de açúcar, ele é responsável por quebrar o colágeno e elastina, fazendo com que a pele perca a elasticidade natural; 5. Faça esfoliação, é super importante que a gente estimule a circulação sanguínea e a produção de colágeno e uma boa esfoliação com os produtos certos para a sua pele, te ajuda com tudo isso! Gostou das dicas? Já aproveita e salva o post e responde aqui para a gente: quais são os cuidados você mantem para que sua pele fique linda e saudável? #beauty #AhazouBeauty #BelezaNatural #Cuidados #Skincare #pele #PeleBonita
Uma das consequências que geralmente vem depois dos exercícios de musculação, como a rosca direta, são as dores. Uma boa dica para evitá-las é o aquecimento antes do exercício. Isso é fundamental para preparar o corpo. Se não houver esse aquecimento, o tendão irá sofrer um tensionamento abrupto e excessivo durante o treino, e isso levará a uma inflamação, como o epicondilite. Faça o aquecimento e procure ajuda de um personal trainer qualificado para acompanhar de perto o seu treinamento. 💪😉#AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #dicas #treinamento #musculaçao #exercicios
Sabe aquela roupa básica que todo guarda-roupas precisa ter? Elas são chamadas de peças curingas e são indispensáveis para uma boa produção, especialmente quando você precisa definir o look de última hora e quer aliar versatilidade com praticidade. Por isso, se liga em duas peças que são itens obrigatórios para você: 1. Camisa branca: além de ser um clássico de escritório, essa peça pode ser combinada com um conjunto de biker shorts e um top, criando um visual streetwear ou, se preferir, um look praiano bem descontraído e leve para curtir com mais estilo. 2. Alfaiataria: quer um look mais formal para uma ocasião especial ou alguma reunião importante do trabalho? As peças de alfaiataria são super versáteis e ótimas para compor um visual completo, despojado e cheio de atitude! E aí, o que achou da dica? Conta pra gente nos comentários se você tem essas peças ou alguma roupa que serve para qualquer ocasião e nunca te deixa na mão. #AhazouFashion #fashion #dicademoda #moda #dica #outfit
A Mialgia nada mais é o nome médico dado às dores musculares. Sabe aquela dorzinha pós treino, que geralmente aparece 24h depois? Então, é ela mesma. A mialgia pode ser em vários níveis, mas a boa notícia é que ela pode ser atenuada com a prática frequente de atividade física, pois se o condicionamento físico estiver em dia, os músculos são menos exigidos do que em uma pessoa sedentária. Além disso, lembre-se sempre de fazer um bom alongamento, pois ele contribui para diminuir ou até mesmo evitar a mialgia. Ah, não se esqueça de beber água. A hidratação é fundamental para a saúde do corpo em geral, não seria diferente em relação aos músculos. Gostou das nossas dicas? 👍Deixe aqui seu like e comente o que mais você gostaria de ver em nossas redes sociais. #musculacao #treino #punhos #dicas #intensidade #forca #saude #educacaofisica #edfisica #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #mialgia
🐾 Todos estamos em busca de uma boa companhia, e eles são as melhores delas. Juntos podemos retirar os animais das ruas. 😊 #DiaMundialdosAnimaisdeRua #AdoteumPet #AdoçãodeAnimais #AdoçãodePets #AnimaisdeEstimação #Gatos #Cachorros #AhazouPet
Uma boa dica de manutenção da saúde de seus ouvidos, é criar o hábito de assoar o nariz ao menos duas vezes ao dia, de forma delicada (evitando o rompimento de vasinhos). Com esse hábito, você previne a entrada de secreções que causam a perda auditiva, a pressão nos ouvidos ou os zumbidos. Prevenção é sempre o melhor caminho! 👂💓Cuide de sua audição! #audicao #diadaaudicao #dicas #prevencao #AhazouSaude #editaveisahz #som
A gente sabe o que você está precisando! De uma boa água de coco fresquinha e gelada para dar aquela dose extra de vitalidade... Chama no delivery e receba a sua em casa. 🥥🤩 #ahazoutaste #aguadecoco #foodie #gastronomia #gastronomy #instafood
Essa é uma boa estratégia para realizar o marketing para YouTube. Divulgar os vídeos em outros meios de comunicação é uma boa forma de criar notoriedade de forma orgânica isso pode ser feito, por exemplo, via WhatsApp, Instagram e Facebook, o que garantirá a conversão entre contatos e seguidores. 🎥 #AhazouMktDigital #marketing #mktdigital #dicasyoutube #dicasdemkt
Que a família é importante em nossas vidas, todos sabemos. Agora, você sabia que ela também é de grande importância para ter uma boa saúde mental? Confira essas dicas: 🙌1- Suporte emocional: A família pode fornecer um suporte emocional crucial para você. Ter um sistema de suporte emocional forte pode ajudar a aliviar o estresse e a ansiedade, promovendo uma sensação de segurança e bem-estar mental. Isso pode ser especialmente importante durante momentos difíceis, como a perda de um ente querido, uma doença ou uma separação! 🙌2- Comunicação e conexão: A família também pode ajudar a promover a comunicação clara e a conexão entre seus membros. Isso pode envolver conversas abertas e honestas sobre sentimentos, pensamentos e preocupações! Quando os membros da família se sentem ouvidos e compreendidos, eles são mais propensos a se sentirem seguros e apoiados. 🙌3- Hábitos saudáveis: Sua família pode te ajudar a estabelecer hábitos saudáveis que promovam a saúde mental. Isso pode incluir rotinas regulares de exercícios, uma dieta saudável, tempo de qualidade juntos e a promoção de hobbies e atividades que reduzem o estresse. Quando a família incentiva hábitos saudáveis, seus membros são mais propensos a se sentirem bem mentalmente e fisicamente! #AhazouSaude #saudemental #viverbem
Ao encontrar um bom local para tirar suas fotos, você irá garantir que as imagens saiam o mais bonitas possível. O local deve ser adequado para a sessão fotográfica, considerando o tipo de fotos que serão feitas. Pode-se escolher um local com elementos naturais interessantes, como árvores, flores, animais, entre outros, que possam servir como cenário para as fotos. Além disso, o local deve ter boa iluminação natural, caso não, é importante criar um sistema de iluminação, para que as fotos saiam nítidas e bem definidas. O ideal é procurar um local público para não ter maiores gastos com entrada e outros fatores. Caso não queira um ensaio em locais abertos, pense bem em como será o cenário fictício para poder então combinar e dar ainda mais vida para as fotografias. #dicas #fotografias #fotografos #ahazoufotografia #fotografiaprofissional #ensaiosfotográficos
A gentileza é um dos maiores atributos que podemos demonstrar a Deus. Demonstrar gentileza é uma maneira de honrar e glorificar a Deus, pois mostramos a Ele que reconhecemos sua grandeza, sua bondade e seu amor. A gentileza também nos ajuda a nos aproximar de Deus, já que estamos dispostos a aceitar sua vontade e desejos. Além disso, a gentileza é uma forma de mostrar gratidão por todas as coisas boas que Deus nos dá. #dicas #cristão #igrejacristã #cristianismo #Deus #espiritualidade #fé #religião #AhazouFé
Todo mundo tem uma amiga ou irmã da igreja que sempre repara onde precisaria de uma boa limpeza, concordam? Não consegue nem prestar atenção ao culto e oração de tanta vontade de ir lá falar com o pastor sobre.😂😂 #meme #frasesengraçadas #frases #engraçado #igreja #espiritualidadecristã #AhazouFé
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