Frases e Posts de bom para saude (Página 18)
O inverno é uma estação que oferece muitas frutas que fazem muito bem para a nossa saúde. Conheça agora 5 dessas frutas! ?? #frutas #inverno #AhazouSaude #bemestar #saude #alimentacaosaudavel #AhazouSaude
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Se você for um atleta, sabe que cuidar dos pés é essencial para um bom desempenho nos esportes. Evite prejudicar sua saúde por falta de tratamento adequado para seus problemas. Aqui nós temos o que você precisa. Agende já sua consulta pelo WhatsApp 📲(telefone editável) e cuide do seu pé do jeito que você merece! #AhazouSaude #saude #podologiacomamor #podologia #podolog #podologiaesportiva
Brócolis é tudo de bom e ainda cheio de vitaminas e nutrientes: 🥦Diminui inflamações; 🥦Ajuda no controle o açúcar no sangue; 🥦Faz bem para a saúde cardiovascular; 🥦Diminui a prisão de ventre; 🥦É indicado para gestantes; 🥦Melhora a função cerebral; 🥦Combate o envelhecimento; 🥦Fortalece ossos. #ahazoutaste #beneficios #saude #marmita #comidacaseira #comidadeverdade #brocolis
A saúde física e mental são fundamentais para o bom funcionamento do organismo e para a qualidade de vida. Novos estudos já comprovam que a prática de atividade física, por exemplo, diminui os riscos de depressão e a perda cognitiva em pacientes com mal de Alzheimer. E aí, vamos começar a movimentar essa vida? 💚 #AhazouSaude #enquete #enquetedesaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Os cuidados com os dentes e com a sua saúde é de extrema importância, principalmente estando em isolamento social. Mantenha uma boa alimentação, dependendo do alimento é aconselhável realizar um bochecho com água antes da escovação dos dentes para evitar manchas. Passar fio dental antes da escovação, para que ao escovar, os detritos que ficaram nos dentes possam ser removidos com a escova. Escovar os dentes pelo menos 3 vezes ao dia, utilizando um creme dental adequado para uma boa saúde bucal. Fazer alguns exercícios físicos e terminar com um bom banho relaxante. #saudebucal #ahazou #saude #checklist
🧠 Como está o seu checklist da saúde mental? Quando falamos neste tema, além dos cuidados essenciais para o bom funcionamento do nosso corpo, como: fazer exercícios, manter visitas ao médico em dia, fazer atividades que despertem o seu prazer além das obrigações do cotidiano, se alimentar e dormir bem. Também é necessário cuidar do outros assuntos que nem sempre são citados como prioridade. Por isso, mantenha o olhar atento para procurar ajuda profissional se necessário. 😉 👉 Aproveite e MARQUE ALGUÉM querido para ter essa lista. #SaúdeMental #Saúde #AhazouSaude #BemEstar #SaudeBemEstar #Cuidese #QualidadedeVida #MenteSã #HabitosqueMudam #ViverBem #Checklist #VocêemFoco
Não deixe ninguém falar que seus sentimentos são inválidos. Para cada sentimento, ruim ou bom, o cuidado é diferente. #motivacional #saudemental #viverbem #frases #mentalhealth #AhazouSaude
Para você aproveitar cada segundo, tudo de bom a vida lhe oferece sua saúde deve estar perfeita! #viverbem #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #cuidese #saude #frasesdeboatarde #boatardinha
Bom dia! Todo dia é um bom dia para iniciar hábitos mais saudáveis. Lembre-se que antes tarde do que nunca! #bomdia #ahazou #saude #saudavel
Você é incrível a sua maneira, aproveite o sábado para cuidar de si mesmo! Bom sábado a todos. #AhazouSaude #qualidadedevida #viverbem #bemestar #cuidese #saude #sabado
Sempre tem algo que pode mudar um mau humor para bom humor. 13 de novembro - dia do mau humor #enquete #mauhumor #saudemental #quote #frase #ahazou
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