Frases e Posts de bons (Página 12)
Que esse ano seja repleto de energias positivas, bons caminhos e muitos sonhos a serem realizados! #ahazou #ahznoel #anonovo #motivacional #frasesmotivacionais
Observar a natureza é se atentar aos detalhes bons, respire fundo e inspire, escreva algo que te traga boas lembranças e cuide muito de você. ?❤ #AhazouSaude #mentalhealth #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Existem diversas formas de fazer uso dos óleos essenciais da aromaterapia, sendo eles escolhidos de acordo com a necessidade de cada indivíduo. São elas: 1. Inalação: É considerada a forma mais completa por conseguir captar mais facilmente os efeitos e benefícios dos óleos através de inalações, ou seja, respirar o óleo diretamente do frasco; 2. Aromatizador: Utilizam-se duas ou três gotas do óleo desejado na parte interior de um aparelho com água para então criar uma nuvem de fumaça que liberará o aroma (ou então colocar a mesma quantidade de gotas em um recipiente com água quente para que a água evapore o aroma escolhido); 3. Evaporização: Aplica-se algumas gotas em pedaços de algodão ou em um tecido limpo, permitindo que o óleo evapore e exale o aroma; 4. Vaporização: Tendo como seu principal papel auxiliar em problemas respiratórios ou gripes, esse processo deve ser feito através de um recipiente com água quente e depois adicionar algumas gotas do óleo, respirando logo em seguida o vapor que exalar da água (e se possível, utilizando uma toalha cobrindo a cabeça para que haja uma concentração do vapor vindo da água); 5. Spray: Auxilia na propagação do aroma através da adição de algumas gotas de óleo no recipiente do spray e preencher com água. Antes de borrifar, é preciso abanar a embalagem para conseguir misturar o óleo, evitando pulverizar apenas água para o ar; 6. Massagem: É preciso que haja a mistura de um á cinco óleos essenciais (gotas deles) juntamente com óleos naturais (como óleo de arroz ou coco) e aplicar diretamente na pele; 7. Banhos: É preciso encher uma banheira com um pouco de água morna e logo após adicionar gotas do óleo até que suba o aroma dele. Siga o passo a passo e tenha bons resultados! #aromaterapia #ahazou #bemestar
Que novembro venha cheio de sucessos e bons momentos. #motivacional #ahazou #bemvindo #novembro #frases
Não faça limpeza de pele em casa, faça com um profissional, assim você garante bons resultados e uma pele saudável, livre de danos! 😉 #AhazouBeauty #beleza #esteticafacial #bemestar #limpezadepele #peeling #saúde
Quando a gente já começa a semana com a casa arrumada, vira um verdadeiro imã para atrair bons fluidos, boas energias e boas vibrações. Boa semana! #limpeza #faxina #diarista #AhazouServiços #casalimpa
O período menstrual traz alguns desconfortos e atrapalha muito o bem-estar do cotidiano feminino. Mas, você sabia que através de bons hábitos alimentares, é possível aliviar as cólicas de forma natural? Confira. ? Banana e aveia: são ricos em vitamina B6, uma importante vitamina que atua nos neurotransmissores, aliviando as dores; ? Queijo branco, leite desnatado e vegetais verdes escuros (como couve e brócolis): são ricos em cálcio, um mineral muito importante no alívio das cólicas menstruais. O cálcio também auxilia na redução do inchaço e possui ligação direta na contração e relaxamento muscular, o que contribui para diminuir a tensão na região do útero nesse período; ? Uva, acerola, laranja: A vitamina C, presente nas frutas cítricas, e os flavonoides, presentes na uva, são antioxidantes que auxiliam na redução de processos inflamatório. Se você é do grupo que sofre com as cólicas menstruais, agora já sabe quais são os alimentos mais indicados para esse período. #dica #nutrição #BemEstar #cólicasmenstruais #alimentação #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #viverbem
Os olhos dos hamsters não são muito bons para enxergar e muitas vezes eles utilizam os bigodes para se orientar. Então nada de cortar o bigode do seu pet hein?!🐹 #AhazouPet #ilovepets #petlovers #vetpet #curiosidades #hamster
Que a festa nunca termine, que alegria seja eterna e que os momentos ruins nunca superem os momentos bons. Viva a festa que é viver. ? #ahazoutaste #buffetinfantil #catering #eventos #foodie #buffet #casamento
Não pare de sonhar e ver o mundo com bons olhos, porque você deixou de ser criança. Sua criança interior nunca irá sair de você se você não permitir! #frasemotivacional #postdefrase #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #psicologia #psicologo
Tratar as dores nas costas de maneira paliativa, através do uso de analgésicos e anti-inflamatórios, por exemplo, pode ser bastante arriscado. A automedicação, apenas, mascara a dor, prejudicando o tratamento correto da causa do problema. Por isso, não há melhor remédio do que tratar a causa do problema. A prática de exercícios físicos, o controle do peso corporal, a postura adequada e os cuidados com a sobrecarga na coluna ajudam no tratamento, atitudes que, somadas ao acompanhamento de bons profissionais, podem melhorar a qualidade de vida do paciente. #fisioterapia #exercicios #ahazou #saude #bemestar
Vá em busca de tudo aquilo que você almeja e não desista, uma hora você colherá bons frutos. 💡❤️#AhazouConstrutora #AhazouImobiliaria #frasesmotivacionais #motivacional #dedicação #sonhos #objetivos #citação
Um amigo te deixa mais feliz. Te apoia quando você está triste. Escuta os seus problemas e tá dá bons conselhos. É quem te leva para novas aventuras e te afasta dos perigos. Cada amigo é único e insubstituível. Feliz dia do amigo. ? #diadoamigo #amizade #felicidade #Ahazou
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