Frases e Posts de can (Página 173)
Além de se dedicar aos treinos, cuidar da alimentação e ter força de vontade, para alcançar a hipertrofia desejada é necessário permitir que seus músculos descansem. Você pode passar 1 ou 2 dias sem treinar, ou alternar os os músculos trabalhados para dar tempo deles se recuperarem e crescerem. 😉💪 #AhazouSaude #hipertrofia #dicas #personal #boratreinar #personaltrainer #nopainnogain #treino #hipertrofiamuscular #dicasdetreino #exerciciofisico
As definições de perfeição foram atualizadas com sucesso! 😁 Boa noite! #ahazoutaste #cozinhamexicana #comidamexicana #vivamexico #texmex #nachos #boanoite #frases #motivacional
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A gente sabe que na hora da make, ninguém resiste a um olhar marcante. Para um mega efeito nos olhos, aplique primer na pálpebra, não tenha preguiça de esfumar sua sombra e dê atenção às suas sobrancelhas, que devem estar devidamente preenchidas. Vale apostar no delineador gatinho para marcar e, claro, finalizar com muita máscara! Arrase no olhar! #dicasmaquiagem #ahazoumaquiagem #olharmaquiagem
Tenha a certeza de que sua moto está funcionando perfeitamente e com segurança total para você. Entre em contato 📞 (inserir número) e agende já a sua revisão 🏍. #automobilistico #funilaria #guincho #mecanica #AhazouAuto #mecanico #serviços #motocicleta #moto #motos #revisão #manuteção
Temos sim! Candle Massage é o nome dela, a técnica com velas derretidas consiste em eliminar o cansaço e restabelecer a energia esgotada, venha e comprove, marque seu horário! #AhazouSaude #massoterapia #massoterapeuta #massagem #candlemassage #marqueseuhorário #qualidadedevida
Esses são alguns tratamentos extras que essa massoterapia trás. Ainda existem diversos benefícios que trazer um bem-estar incrível. Então se já conhece e sabe do que estamos falamos agende o seu horário. Se ainda não conhece, entre em contato para saber mais ou agende o seu horário para desfrutar de tudo que ela pode trazer. #convite #candlemassge #AhazouSaude #massoterapia
Pare de sofrer tentando desentupia a sua calha sozinho (a). Entre em contato 📞 (inserir número) que eu resolvo isso para você. #encanador #encanamento #motivacional #serviço #AhazouServiços #servicoencanador #visitatecnica #calha
Qual das duas você não abre mão quando vai pegar aquele solzinho? Comenta aqui embaixo. #AhazouFashion #enquete #modapraia #moda #praia #summer #tendencia #canga #saidadepraia
Encomendou os salgados antes, e quando foi servir estavam frios? deixe no forno por alguns minutos e pronto, assim ele ficará quentinho, crocante e delicioso #ahazoutaste #salgados #coxinha #foodlovers #forno #dicas #delicia #bolinhodequeijo #risolis
Como fazer um guacamole: Ingredientes 1 abacate brasileiro médio (ou 4 avocados) 1 cebola pequena 1 tomate grande sem sementes 1 pimenta malagueta sem sementes Suco de 1 limão grande Azeite extra virgem Sal a gosto 2 dentes de alho bem socados 1 maço de coentro Modo de preparo Com a ajuda de um garfo ou amassador, amasse o abacate maduro, bem amassadinho. Separe o caroço do abacate. Descasque o alho e o amasse com a ajuda de um espremedor. Adicione a massa de abacate já amassada, juntamente com o suco de limão, sal e azeite a gosto e misture. Pique a cebola, o tomate e o coentro. Reserve. Pique a pimenta, sem as sementes. Coloque a pimenta, a cebola e o tomate sem sementes, cortado em quadradinhos (como se fosse para vinagrete). Leve à geladeira. Sirva com chips, crackers, tacos, no burrito ou mesmo junto com arroz e feijão. Dica adicional: antes de servir, ao colocar na geladeira, coloque o caroço do abacate que foi reservado dentro da mistura pronta. Isso faz com que a conservação do abacate seja melhor (não deixando-o escurecer, por exemplo). #ahazoutaste #texmex #nachos #cozinhamexicana #comidamexicana #vivamexico
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Domingão chegou e é dia de exibir nossas máquinas de quatro rodas por aí! Quem mais curte esse dia deixa sua curtida e comente! #AhazouAuto #esteticaautomotiva #eletricaautomotiva #mecanicaautomotiva #carros #automotivo #lavajato #automotiva #mecanica #automotiva
O melhor para a melhor, Feliz dia das mães! Receita de chilli: Ingredientes 600 g de carne de porco cozida 250 g de coxão mole ou alcatra cozida 1 colher de chá de óleo 2 cebolas médias fatiadas 3 fatias médias de bacon em pedaços pequenos 2 tomates médios, sem pele e sem sementes, picados 1 colher de sopa de chilli em pó 1 xícara de chá de feijão em conserva 6 folhas de alface picadas finamente 4 colheres de sopa de creme de leite Suco de limão Modo de preparo Depois de cozidas, retire as carnes e as desfie. Aqueça o óleo em uma panela e refogue a cebola e o bacon. Adicione a carne, os tomates e 4 colheres de sopa de água. Incorpore o chilli e cozinhe em fogo baixo, mexendo de vez em quando, até a carne dourar e não restar líquido. Retire e reserve. Coloque o feijão em outra panela e cozinhe, mexendo com vigor até obter uma pasta. Reserve. Misture o creme de leite com um pouco de suco de limão. Sirva bem quentinho, acompanhado de tortilhas ou nachos. #ahazoutaste #editaveisahz #cozinhamexicana #comidamexicana #nachos #texmex #vivamexico
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