Frases e Posts de can (Página 750)
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As cacheadas podem contar com a ajuda do difusor para definir os cachos e evitar que o calor queime o cabelo. Quem não tem o acessório pode usar uma peneira, aquela de uso culinário mesmo. Pode parecer estranho, mas funciona. Após lavar seu cabelo faça fitagem ou finalize como de costume. Não esqueça do protetor térmico. O segundo passo é o plopping, enrole uma camiseta de algodão na cabeça como se fosse uma touca e aguarde cerca de 20 a 30 minutos. *Plopping: técnica simples para secar e definir os cachos. Comece secando a parte debaixo do cabelo. Com o secador desligado separe uma mecha e coloque as pontas dentro do difusor, leve o aparelho até a raiz. Repita o processo em todo o cabelo. Você costuma usar difusor ou peneira para secar o cabelo? Me conta aí! #cacheadas #todecacho #ahazou #difusor #transicaocapilar #AhazouBeauty
E se para esse Dia Mundial do Livro a ideia seja mudar a sua percepção, hábitos e rotinas? Confira alguns dos melhores livros de autoajuda: 1 - O Poder do Hábito (Charles Duhigg): o livro explica o que são hábitos, como eles funcionam e como podemos usá-los para melhorar nossas vidas. Ele mostra como as empresas usam hábitos para influenciar o comportamento dos consumidores e como os líderes podem usar hábitos para criar equipes mais produtivas. 2 - A Sutil Arte de Ligar o F*da-Se (Mark Manson): é um livro que explora como viver uma vida significativa e feliz, ao invés de simplesmente tentar ser "bem-sucedido". O livro explora a ideia de que, por vezes, é preciso abraçar a incerteza, a dor e os fracassos para obter um sentido de propósito e alcance a autenticidade. 3 - A Coragem de Ser Imperfeito (Brené Brown): o livro oferece estratégias e ferramentas para desenvolver uma vida autêntica e empoderada. Ele explora o poder da verdade, a compaixão e o perdão, e como essas qualidades podem ajudar a aliviar a dor da culpa, da vergonha e da vulnerabilidade. Ela aborda a importância de aceitar nossas próprias imperfeições e aprender a lidar com elas, para que possamos viver a vida que queremos. 4 - As Coisas Que Você Só Vê Quando Desacelera (Haemin Sunim): é um livro que oferece aos leitores práticas simples para que possam encontrar calma em meio à correria do dia-a-dia. O autor ensina aos leitores como desenvolver a autoconsciência, curar as feridas emocionais e aproveitar ao máximo as experiências da vida. Ele ainda oferece conselhos sábios sobre aceitação, flexibilidade e compaixão para que possamos nos conectar ao que realmente importa. 5 - Atitude Positiva Diária(Eduardo Volpato): é um livro de autoajuda para aqueles que querem começar a viver uma vida mais positiva. Ele dá dicas práticas sobre como levar uma vida mais saudável e produtiva, através da prática diária de atitudes positivas, como otimismo, disciplina, autoconfiança e motivação. Ele também oferece exercícios práticos para ajudar os leitores a desenvolverem suas habilidades e alcançarem seus objetivos. Qual ou quais chamaram a sua atenção? #dicas #livros #ahazou #diamundial #dolivro #autoajuda
Para os amantes de ficção e fantasia, deixamos aqui algumas dicas de livros/sagas para curtir o Dia Mundial do Livro com uma boa leitura, confira: 1 - Saga Harry Potter (7 livros): Harry Potter é um jovem bruxo de 11 anos que descobre que é filho de dois bruxos poderosos, e que ele próprio possui poderes mágicos. Ele é enviado para a Escola de Magia e Bruxaria de Hogwarts, onde embarca em uma aventura para derrotar o bruxo maligno Lord Voldemort, que deseja dominar o mundo mágico. 2 - Saga Percy Jackson e os Olimpianos (5 livros): essa saga segue as aventuras de Percy Jackson, um adolescente meio-humano, meio-deus, enquanto ele explora o mundo mitológico e luta para proteger o Olimpo de deuses, monstros e outras forças malignas. Com a ajuda dos seus amigos e familiares, Percy embarca em uma jornada para salvar o mundo e restaurar a paz. 3 - Saga As Brumas de Avalon (4 livros): As Brumas de Avalon é uma série de livros de fantasias escritos pela autora americana Marion Zimmer Bradley. A série segue a história de personagens lendários da mitologia celta, incluindo o rei Artur, a sacerdotisa Morgana e o mago Merlin. Os livros contêm uma mistura de mitologia, fantasia, romance e aventura, que se passa durante a época do reino de Artur. 4 - Saga do Bruxo Geralt de Rívia (8 livros): Geralt de Rívia é um bruxo solitário que viaja pela Terra Média, usando suas habilidades mágicas e sua força sobre-humana para lidar com diversos monstros e criaturas perigosas. Geralt luta para manter seu lugar na sociedade enquanto procura por seu destino. Enquanto isso, ele enfrenta amigos, inimigos e a própria natureza na sua jornada para se tornar o melhor bruxo que ele pode ser. 5 - Saga As Crônicas de Nárnia (7 livros): A saga começa com a criança Lucy Pevensie encontrando um armário mágico que a leva ao mundo de Nárnia. Ela e seus irmãos Peter, Susan e Edmund são convidados a se juntarem ao Leão Aslan na luta contra a Tirana Bruxa Branca. A série trata de temas como o bem contra o mal, a redenção e o amor e a busca pela restauração de Nárnia. Qual ou quais chamaram a sua atenção? #dicas #livros #ahazou #diamundial #dolivro #fantasia
O bullying tem um impacto significativo na saúde mental a longo prazo das crianças, incluindo maior risco de transtornos psiquiátricos. Pesquisas têm mostrado que as vítimas podem experimentar problemas de que duram muito tempo após a exposição inicial ao bullying. Um dos efeitos mais comuns do bullying a longo prazo é o desenvolvimento de transtornos de ansiedade e depressão. As crianças que são vítimas de bullying podem desenvolver uma baixa autoestima, sentimentos de isolamento social e falta de confiança em si mesmas, além de transtornos alimentares, como anorexia e bulimia, bem como distúrbios do sono, como insônia e até mesmo TEPT (transtorno de estresse pós traumático). Esses transtornos podem afetar negativamente as crianças, prejudicando sua concentração, aprendizado e interação social. É essencial que os adultos estejam atentos aos sinais de bullying e ofereçam apoio adequado para ajudar as crianças a lidar com o impacto psicológico do bullying! #AhazouSaude #bullying
A colaboração explícita e implícita da família e de seus membros é importante para melhorar a saúde mental de alguém. Sendo a família uma ferramenta de grande ajuda. Algumas sugestões de como a família pode ajudar são: oferecer espaço para que a pessoa compartilhe seus sentimentos e seus medos; não colocar pressão para que a pessoa aceite o estado em que se encontra e o tratamento; oferecer empatia; estar informado a respeito do problema e da condição do indivíduo; proporcionar locais de descanso e alimentação saudável; e, acima de tudo, oferecer amor incondicional. #dicas #cuidados #saudemental #AhazouSaude #viverbem #familia #bemestar
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O planejamento estratégico digital, nada mais é que do que um plano de ações e ideias com o objetivo de atingir suas metas de negócio. Por meio de um bom planejamento, pode-se: - Descobrir caminhos adequados para o objetivo final; - Entender o que fazer para sintonizar as equipes; - Saber como fazer com que seu público percorra o funil de vendas por completo; - Diminuir a probabilidade de erros e etc. Se você ainda tem dúvidas que todo negócio precisa de uma estratégia de marketing, acompanhe nossos conteúdos! E, se quer começar agora a traçar um plano objetivo e estratégico, para que consiga alcançar sua meta de negócio, entre em contato conosco. #marketing #AhazouMktDigital #PlanejamentoEstrategico #MktDigital #vendas #negócios
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Enrolar o brigadeiro perfeito é mais fácil do que você pensa! Depois de tirar do fogo, deixe o doce descansar por pelo menos seis horas fora da geladeira, essa é a dica de ouro. Quando for enrolar, passe um pouco de manteiga nas mãos para fazer a massa deslizar mais fácil e para manter o padrão de tamanho, aposte em uma colher medidora ou de sobremesa! 😉 #ahazoutaste #bolo #bolosdecorados #confeitaria #confeitariaartesanal #doces
Um filme que toda mulher deveria ver e se inspirar, a história acontece em meio a guerra fria em que os Estados Unidos e União Soviética disputam pela supremacia na corrida espacial. Esse filme conta a história de três mulheres negras que foram pioneiras na NASA e lutaram pelo direito ao estudo, cargos superiores e reconhecimento em uma época em que a sociedade norte-americana lidava com uma profunda cisão racial, entre brancos e negros. Este filme é inspirador e precisa ser assistido. #dicas #livros #mulheres #inspiradoras #empoderamento #direitos #série #filme #ahazou
Os principais EPIs são os protetores de cabeça, como capacetes, protetores faciais e oculares, como máscaras, viseiras e óculos, além de protetores auditivos, abafadores e tampões. Para proteger o tronco, há aventais e para proteger as vias respiratórias, existem os respiradores. Além disso, existem luvas, botas, coturnos, sistemas antiquedas e cinto de segurança. #AhazouServiços #epis #saudenotrabalho #segurancanotrabalho #residencia #servico #servicos #servicosparacasa
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